Vegye kézbe az egészségét,
bizalom,
ÉS fittség
MA.

Kezdjen egészségesebbet enni és üsse be
fitnesz célok

Szerezzen be minden képzést,
táplálkozás és fitnesz
kapcsolódó TIPPEK

edzések

Nézze meg a videóimat, valamint motivációt, hogy mozogjak

Táplálkozástudós BSc., IFBB Bikini Pro, Bikini és Figyelőkészítő Edző, Okleveles Személyi Edző, Sportfitnesz Szakember, Korrekciós Gyakorlási Szakember és Online Fitness Edző a Nemzeti Sportorvosi Akadémián (NASM) keresztül.

A hitelesítő adatok akkor számítanak, ha ennyi közösségi média-befolyásoló ember megfelelő oktatás és tapasztalat nélkül több kárt okoz, mint hasznot. Juliana 15 éves tapasztalattal és iskolai végzettséggel rendelkezik.

juliana

„2013.12.21-én ismertem meg Julianát, egy közös barátunk utalt rá. Találkoztam vele, hogy megkérdezzem a versenyt. 1 éves gyerekem volt, és kissé nagyobb izomtónussal tértem vissza a természetes súlyomhoz, és szükségem volt valakire, aki ezt a következő szintre emelte. Pontosan hátul találkoztam vele, tudtam, hogy szeretném, ha az edzőm lenne. Olyan derűs, pozitív személyiség. Segített nekem, és végigvezetett a versenyzésen 2014. március 28-án. Azóta vele vagyok, és az embereket is átadom neki, hogy útmutatást nyújtson nemcsak a verseny, hanem a fogyás, a táplálkozás és az edzés terén is. Ő a legjobb edző, akivel valaha találkozhat. ”

-Abby Rojas, Houston, TX

„Ameddig emlékszem, mindig is dolgoztam. Ahogy kiszálltam a tengerészgyalogságból és idősebb lettem, rájöttem, hogy az étrendnek több köze van a testalkathoz, mint amennyire rájöttem. Nyolc évvel ezelőtt találkoztam Juliana Garciával, amikor házasságot kötöttem a családban. A testemmel kapcsolatos minden divat és változtatás révén mindig ő volt az, akihez szakértői tanácsért fordulok, mert ez mindig bevált. Összeállított étkezési terveket és edzésjavaslatokat nekem, amikor tömegesen próbáltam, megváltoztatta a makrókat, és a fogyás útjára állított, amikor aprítani próbáltam, és a Keto diétán keresztül edzett, ahol sikeresen elestem 14 font egy hónap alatt. Julie-nak köszönhetően mindig tudom, hogy naprakész vagyok, szakmai tanácsokkal és mindig látom azokat az eredményeket, amelyeket megpróbáltam elérni. Julie valóban csodálatos, amit csinál, és ajánlom a szolgáltatásait mindenkinek, aki úgy érzi, hogy elakadt a testében, és változást keres. "