Tejipari arc: mi ez és hogyan lehet kijavítani, egy dietetikus szerint
Szépségszerkesztőként mindig a legújabb és legjobb termékek után kutatunk, amelyek hibátlan, izzó arcszínt kölcsönöznek nekünk, de néha ezek az úgynevezett varázselixírek, amelyekkel találkozunk, úgy tűnik, nem vágják le. Kiderült, hogy ez nem feltétlenül a termékeink hibája, sokkal inkább a saját testünk belső működése. Engedje meg, hogy elmagyarázzuk.
A mondás szerint te vagy az, amit eszel, és ez nem lehet igazabb. Bőre reagál arra, amit a testébe tesz, és bizonyos esetekben étrendje pusztítást okozhat a bőrén. Példa: a "tejtermék arcának" nevezett jelenség. A tej, a sajt, a joghurt és hasonlók tulajdonképpen a sötét karikák, a szem alatti táskák és a pattanások legfőbb tettesei lehetnek. Miért történik ez, kérdezed? Maria Bella dietetikushoz fordultunk, hogy megtudjuk.
Találkozzon a Szakértővel
Maria Bella bejegyzett dietetikus és a New York-i Top Balance Nutrition tulajdonosa.
Az OK
Bella elmagyarázza, hogy a tej nagy súlyosbító tényező a pattanásokra. Az a lenyűgöző, hogy a nyugati étrendet (magas zsírtartalmú tejtermékeket, finomított gabonákat, vörös húst és cukrot fogyasztó ételek) sokkal inkább bőrproblémák vannak, mint azoknál a lakosságnál, amelyek nem fogyasztanak tejterméket vagy finomított szénhidrátot (például a csendes-óceáni szigetországiak ). A tejtermék különösen a faggyú (az aknét okozó olajos váladék) növekedését eredményezi.
Egy másik kérdés: tejhormonok. Ezek gyakran a bőr gyulladását, valamint az idő előtti öregedést és a bőr lebomlását okozzák. Yikes! Úgy hangzik, hogy a Netflix és a Cherry Garcia késő éjszakája sötét karikákat ad nekünk olyan okok miatt, amelyek nem csak egy egész sorozat megőrzését jelentik.
A megoldás
Ha észrevette ezeket a kérdéseket a saját arcszínén, akkor a tejtermék lehet a tettes. De mi történne, ha teljesen kivágná a tejterméket? Bella szerint ez nem kérdés: "A tejüzem kihagyásával nincsenek nagyobb kockázatok." Elmagyarázza, hogy míg a felnőtt nőknek naponta 1000 milligramm kalciumra van szükségük, ezt sok más étel mellett olyan halakkal, mint hal, bab, füge, gallérzöld, kelkáposzta, szójabab, spenót és hummus is elérhetik. Megvizsgálhatja a napi kiegészítés, például a NatureMade kalcium-kiegészítők (12 dollár) bevételét is, de először forduljon orvoshoz.
Természetesen vannak olyan aktuális termékek is, amelyek segíthetnek a bőr helyreállításában (az étrend változásával együtt). Vásárolja meg a legjobb termékeket a sötét karikák, szem alatti táskák és foltok kezelésére.
Ez okból kultikus kedvenc. Bőrtökéletesítés A BHA folyadék a szalicilsavat hasznosítja az eltömődött pórusok eltávolítására és a rügyben lévő hormonális pattanások megcsípésére. Ez valóban nem csoda.
Az öregedésgátló baobabolaj egyesíti erőit a sarsaparilla, a palmarosa, a neroli és a levendulaolajokkal egy erős szemszérum érdekében, amely rögzíti a duzzanatot és a táskákat.
Sötét karikák, viszlát. Minden a koffeinről és a brazil ginzeng gyökér kivonatról szól ebben a ragyogó, bőrtöltő szemkrémben.
- 9 Sötét szemkörök okai - Tegyen lépéseket a szem alatti sötét karikák természetes módon történő csökkentésére,
- 6 étel, amelyek segítenek megszabadulni a sötét karikáktól a szemed alatt Gondolatkatalógus
- 11 elfogyasztandó étel a szemtáskák és a sötét karikák csökkentése érdekében
- Akne kitörése Itt vannak olyan ételek, amelyek ezt okozhatják
- Akne és étrendje Hogyan befolyásolja a glikémiás index a bőrt UW Health Madison, WI