Készüljön fel: Vesebeteg előkészítés koronavírusra

Kattintson ide a COVID-19 átfogó forrásához.

A koronavírus főleg emberről terjed. Úgy tűnik, hogy az idősebb felnőttek és a vesebetegségben vagy más súlyos krónikus betegségben szenvedők nagyobb kockázatot jelentenek a súlyosabb koronavírusos megbetegedésekre. Ez a vesebetegek fokozott kockázata miatt különösen fontos, hogy tegyen lépéseket az expozíció kockázatának csökkentése érdekében. Ha koronavírus-járvány fordul elő a közösségében, az hosszú ideig tarthat. A járvány súlyosságától függően a Centers for Disease Control (CDC) ezeket az intézkedéseket javasolja az expozíció csökkentése érdekében. Ezek a tevékenységek lassíthatják a betegség terjedését és csökkenthetik a betegség hatását.

készüljön

Ha nagyobb a kockázata annak, hogy a koronavírustól nagyon megbetegszik, akkor:

  • Készlet készlet
  • Tegyen meg minden nap óvintézkedéseket (lásd alább), hogy helyet tartson saját maga és mások között
  • Amikor kimegy a nyilvánosság elé, tartsa távol magát másoktól, korlátozza a szoros kapcsolatot
  • Gyakran mosson kezet
  • Kerülje a tömegeket, amennyire csak lehetséges
  • A koronavírus kitörése alatt maradjon otthon, amennyire csak lehetséges.

Fontos, hogy mindenki betartsa ezeket a betegségmegelőzési központok (CDC) által javasolt megelőző intézkedéseket:

    Otthon maradni ha rosszul van vagy bármilyen tünete van, például láz, köhögés, torokfájás, testfájdalom, fejfájás, hidegrázás.

Miért kell felkészülnöm a koronavírus kitörésére?

Ha víruskitörés van az Ön területén, és csökkentenie kell a megbetegedés kockázatát, fontos, hogy legyen élelem otthonában. Ez segít csökkenteni a fertőzés kockázatát, lehetővé téve, hogy elkerülje a zsúfolt tereket, például élelmiszerboltokat és drogériákat. Íme néhány polcstabil ételválaszték, amelyek segítenek követni a vese étrendjét. A polcstabil olyan ételeket jelent, amelyek sokáig romlás nélkül bírnak, például konzerveket. Fontos, hogy most készülj fel, ha 2-3 hétnyi egészséges, vesebarát ételt, friss vizet és gyógyszereket készletezel. Forduljon orvosához, ha bármilyen kérdése van a gyógyszerekkel kapcsolatban.

Mi a helyzet a dialízis kezeléseimmel és/vagy orvosi rendeléseimmel?

Ha dializált beteg, NEM hagyhatja ki a kezeléseit. Ha rosszul érzi magát, mindenképpen mondja el az egészségügyi csapat egyik tagjának. Abban a valószínűtlen esetben, ha klinikája egy járvány miatt bezárt, központja segít a dialízisben egy másik közeli klinikán. Látogasson el a www.kidney.org/help webhelyre is, ahol naprakész információkat talál a klinikák bezárásáról és a sürgősségi forrásokról.

Korai stádiumú vesebetegek vagy transzplantált betegek esetén kérdéseivel vagy aggályaival forduljon orvosához vagy nephrológusához.

Vesebarát polcstabil cikkek a kamrájához

Fontos, hogy a polcon stabil ételeket kéznél tartsa, hogy elkerülje a megbetegedést, ha járványkitörés történik az Ön területén.

  • Az ételmérgezés elkerülése érdekében dobja ki a kinyitott, horpadt vagy lejárt lejárati idejű dobozokat.
  • Kerülje a só (és sóhelyettesítők használatát, ha kálium-korlátozásban van)
  • Tartson kéznél desztillált vizet (palackok vagy kancsók).

Dialízisbarát - alacsony káliumtartalom, alacsony foszfortartalom, alacsony nátriumtartalom

Gyümölcs, 1/2 csésze = 1 adag (legfeljebb 2-3 adag/nap)

  • Konzerv vagy lezárt tartály, cukor hozzáadása nélkül: (lecsepegtetve és leöblítve)
    • Almaszósz
    • Sárgabarack
    • Gyümölcs koktél
    • Őszibarack
    • Körte
    • Ananász
    • Mandarin narancs
  • Gyümölcslé
    • Áfonya
    • alma
    • Szőlő
    • Ananász
  • Gyümölcs puncs
  • Limonádé
  • Limeade

Zöldség, 1/2 csésze = 1 adag (legfeljebb 2-3 adag/nap)

  • Alacsony nátriumtartalom vagy só hozzáadása nélkül konzerv: (lecsepegtetve és leöblítve)
    • Bambuszrügy
    • Cékla
    • Sárgarépa
    • Kukorica
    • Zöldbab
    • Gomba
    • Tök
    • Édes borsó
    • Vízi gesztenye

Fehérje

  • Alacsony nátriumtartalmú konzerv: (leeresztve és leöblítve)
    • Tonhal
    • Lazac
    • Hús
    • pulyka
    • Csirke
  • Polcstabil Tofu
  • Szárított vagy nátrium-hozzáadott/alacsony nátriumtartalmú konzerv pinto- vagy fava-bab (1/4 csésze) (lecsepegtetve és leöblítve)
  • Sózatlan dióvaj

Tejtermék (1/2 csésze/nap)

  • Száraz tejszilárd anyagok
  • Sűrített tej
  • Polcstabil tej alternatíva (hűtés szükséges nyitás után)
    • Rizs, szója, mandula

Gabona

  • Kenyér
    • fehér
    • Könnyű rozs
    • Kovász
  • Száraz gabonafélék: sózatlan, puffasztott búza vagy rizs. Kerülje a korpát és a magas rosttartalmat. A jó választások a következők:
    • Kukoricapehely
    • Mézes zabfürtök
    • Life Gabona
    • Puffasztott rizs
    • Rizses ropogós
    • Különleges K zab és méz
  • Főtt gabona
    • Tejszín rizsből vagy búzából
    • Kukoricadara
  • Fehér tészta
  • Fehér vagy barna rizs
  • Sózatlan keksz

Zsírok

  • Sózatlan vaj vagy margarin
  • Alacsony nátriumtartalmú majonéz (egy csomag)
  • Növényi olaj
    • Olivaolaj
    • Repceolaj

Édesség

  • Állati keksz
  • Rágógumi
  • Graham crackerek
  • Keménycukor
  • Jellybeans
  • Vanília ostya

Egyéb

  • édesem
  • Zselé
  • Lekvár

Vesebarát - alacsony nátriumtartalom (nincs kálium- vagy foszforkorlátozás)

Tartalmazza az összes dialízisbarát ételt, valamint az alább felsorolt ​​ételeket.

Gyümölcsök (2-3 adag/nap)

  • Konzerv vagy zárt tartály, cukor hozzáadása nélkül
  • Szárított gyümölcs
  • Gyümölcslé

Zöldség (2-3 adag/nap)

  • Nincs hozzáadott só vagy alacsony nátriumtartalmú konzerv zöldség

Fehérje

  • Alacsony nátriumkonzervek
    • Tonhal
    • Lazac
    • Hús
    • pulyka
    • Csirke
  • Szárított bab és borsó
  • Nincs hozzáadott nátrium vagy alacsony nátriumtartalmú konzerv bab
  • Polcstabil Tofu
  • Sózatlan dióvaj
  • Sózatlan diófélék és magvak

Tejtermék (2-3 csésze/nap)

  • Száraz tejszilárd anyagok
  • Sűrített tej
  • Polcstabil tej alternatíva (hűtés szükséges nyitás után)
    • Rizs, szója, mandula

Gabona

  • Teljes kiőrlésű kenyerek és tészták
  • Fehér vagy barna rizs
  • Sózatlan keksz
  • Száraz gabonafélék: alacsony nátriumtartalom
  • Főtt gabonafélék
    • Búza vagy rizs tejszín
    • Kukoricadara
    • Hengerelt vagy ellopott vágott zab

Zsírok

  • Sózatlan vaj vagy margarin
  • Alacsony nátriumtartalmú majonéz (egy csomag)
  • Saláta vagy étolaj

Édesség

  • Állati keksz
  • Rágógumi
  • Graham crackerek
  • Keménycukor
  • Jellybeans
  • Vanília ostya

Egyéb

  • Alacsony nátriumtartalmú levesek és húslevesek
  • édesem
  • Zselé
  • Lekvár