Két étrend hidratálására gyakorolt ​​hatás, egy sima és egy sima víz nélkül

Hovatartozás

  • 1 Az emberi táplálkozás központja, a szövetséges egészségügyi szakmák iskolája, Nebraskai Egyetem Orvosi Központ, 502 South 44th Street, Omaha, NE 68105, USA. [email protected]

Szerzői

Hovatartozás

  • 1 Az emberi táplálkozás központja, a szövetséges egészségügyi szakmák iskolája, Nebraskai Egyetem Orvosi Központ, 502 South 44th Street, Omaha, NE 68105, USA. [email protected]

Absztrakt

Célkitűzés: Két adag hidratálására gyakorolt ​​hatás mérésére, az egyik az ivóvizet tartalmazta az étrendi italok részeként, a másik pedig a nem.

hidratálására

Mód: Egészséges, ülő alanyokban két különböző étrendet értékeltek a hidratációra gyakorolt ​​hatásuk szempontjából. Az A próba sima vizet biztosított a felszolgált italok részeként. A B kísérlet kihagyta a sima vizet a felszolgált italokból. Huszonhét férfi két háromnapos elzárási időszakban véletlenszerű, keresztezett és ellensúlyozott módon fogyasztotta a két étrend egyikét, miközben az étrendet, a fizikai aktivitást és a környezetet ellenőrizték. Mértük a testsúlyt és a 24 órás vizeletmennyiséget. A vizsgálat előtti és utáni vizeletmintákból és a 24 órás vizeletekből megvizsgáltuk az ozmolalitást, a fajsúlyt, a kloridot, a nátriumot és a káliumot, és kiszámítottuk a nátrium/kálium arányt. Huszonnégy órás kreatininszintet határoztak meg.

Eredmények: Nem találtunk különbséget (p> 0,05) a testtömeg-vizsgálatok vagy a mért hidratációs állapot egyéb mutatói között.

Következtetések: A sima ivóvíz beépítése a sima ivóvíz étrendbe való kizárásához képest nem befolyásolta a jelen vizsgálatban használt hidratációs markereit.