Cook’n Recipe App

INGYENES SZÁLLÍTÁS

Cook'nnal megteheti.

Hozzávalók

Útvonalterv:

Reggeli
Tej és rizs "leves", megküzdve a mellékhatásokkal
1 csésze víz

Falatozás
1 vagy 2 szelet banánkenyér, energiát fokozó reggeli
1/2 csésze almalé

Ebéd
1 sült burgonya tejföllel vagy vajjal
1 rántotta
1 szelet fehér kenyér, pirított
1 csésze zsírmentes (sovány) tej

Falatozás
1 tartály (6 uncia) gyümölcsös joghurt
1/2 csésze sportital

Vacsora
Lazacburgerek, családbarát főételek
1/2 csésze narancs-ananász gyümölcssaláta, vigasztaló mellékételek
konzerv mandarin narancs szegmensek vagy ananász darabok
1 csésze narancslé

Falatozás
Sós keksz krémes mogyoróvajjal
1 csésze zsírmentes (sovány) tej

Reggeli
Házias zabpehely mazsolával, energiát fokozó reggeli
1 csésze zsírmentes (sovány) tej

Falatozás
1 banán
1 csésze szőlőlé

Ebéd
Sárgadinnye és csirkesaláta, 20 perces főételek
1 szelet francia kenyér
1 csésze paradicsomlé

Falatozás
Citrus-barack turmix, fáradtság elleni harapnivalók
1 csésze víz

Vacsora
Régimódi marhahúsos serpenyő, családias főételek
1 szelet fehér kenyér
1 csésze víz

Falatozás
Rizspuding, kényeztesse desszertjeit
1 csésze forró gyógyteát

Ez Kétnapos javasolt étkezési terv hasmenés esetén recept a Betty Crocker Élet a rákkal szakácskönyv Szakácskönyv. Töltse le ezt a szakácskönyvet még ma.

• Az 1 napos egészséges táplálkozási étkezési terv olyan, mint az ütés; Visszaállítás; A test alakján
• A ketogén diéta finoman kielégítő étkezési terv a fogyáshoz, a has ellapításához és az érzéshez
• Mi az a Dukan-étrend az étkezési terven belül Kate Middleton esküszik
• Mi a legjobb bibliai étkezési terv (NEM az, amire gondolsz!)
• Élesztő nélküli étkezési terv egészséges táplálkozás SF kapu

---