Ennek az italnak a keto étrenden történő fogyasztása lehet a kulcs a fogyás maximalizálásához
Az alacsony szénhidráttartalmú étrend, amely arra ösztönzi a testét, hogy ketózis állapotba kerüljön a zsírégetés érdekében, a Keto diéta már ismert arról a lehetőségéről, hogy segítsen az embereknek gyors, rövid távú fogyásban. Azonban a diéta fogyás eredményei maximalizálhatók-e egy csésze tea hozzáadásával?
A HealthyWomen.org szerint a zöld tea kortyolgatása, különösen a Keto diéta csak 12 napig történő követése, felgyorsíthatja a fogyást és javíthatja a diéta végén a végeredményeket.
A fogyási eredmények javításának lehetősége mellett a zöld tea is tele van saját egészségügyi előnyeivel.
A zöld teák, mint például a Sencha, a bancha, a matcha, a houjicha, a kukicha, a genmaicha, a hosszú jing és a pi lo chun ismert, hogy segítenek javítani az emésztést és elárasztják az antioxidánsokat.
Ráadásul ezek a zöld teafajták „keto-barátak”, a diéta betartása esetén megengedett és nem engedélyezett szabályok szerint.
Hogyan segíti a zöld tea a fogyást a Keto diéta során?
Az a tudomány azonban, amely szerint a zöld tea fokozhatja a fogyást, az a tudomány, hogy a zöld tea gazdag katekineknek nevezett vegyületekben. Ezek a vegyületek dózisfüggő módon pozitív hatással lehetnek a zsír oxidációjára és a kapcsolódó zsírégetési utakra.
Mivel a zöld teában található természetes koffein fokozza az anyagcserét és növeli a zsír oxidációját, állítólag ez segíthet a zöld tea fogyasztóknak a fogyásban.
Tehát, ha ezt az emésztést elősegítő italt a Keto diéta hatásaival kombinálja, az általános fogyás eredményei javulhatnak.
MEGJEGYZÉS A RELEVÁLIS HIRDETÉSRŐL: Információkat gyűjtünk az ezen a webhelyen használt tartalomról (beleértve a hirdetéseket is), és felhasználjuk őket, hogy mind a hirdetést, mind a tartalmat relevánsabbá tegyük az Ön számára hálózatunkon és más webhelyeinken. Tudjon meg többet az irányelveinkről és a döntéseiről., beleértve a leiratkozás módját is.
Ha a linkjeinken keresztül vásárol, a bodyandsoul.com.au társult jutalékot kaphat. Tudj meg többet
- Keto és zöld tea A végső diétás kombináció a fogyás maximalizálása érdekében
- Ünnepi fogyás a fahéjból; Fűszeres étrend a Keto kávéhoz, a zsír gyorsabb égetésének négy finom módja
- Keto diéta kezdőknek áttekintés - Fogyás források
- Keto Diet Dr Oz 21 napos diétás vélemények és a legjobb menopauza-kiegészítés a fogyáshoz
- Keto diéta Dianabol fogyás és a föld diéta vélemények