Miben segíthetek?
Próbálja ki a Keto-Green® Shake-et csak 3,33 + 2,95 USD szállítással
Ha gyors visszaállítást keres. kezdd itt.
Tanulja meg a TITKOKAT a nemi vágy újjáélesztésére.
Tapasztalja meg az első számú menopauza programot Dr. Annával. ÉLŐ!
További információk a blogról
Kapcsolatba lépni Dr. Annával
Regisztráljon és csatlakozzon több mint 100 000 olvasóhoz, akik megtanulnak boldogabb, egészségesebb és összekapcsoltabb életet élni!
Több mint 100 alkalommal készítettek interjút az elmúlt 2 hónapban, és amit a legtöbb ember tudni akar, az a különbség a keto és a keto-zöld között!
Most, ha egy ideje követsz és olvasod a könyvemet, válaszolhatsz erre. Lehet, hogy ugyanazt a kérdést is felteszik neked, amikor keto-zöld utaddal osztozol. Tehát olvass tovább.
Ha Ön még nem ismeri ezt, akkor tisztázok néhány dolgot.
Lehet, hogy megpróbálta már a keto diétát, de nem tudta betartani? Vagy talán nyomorultnak és vagánynak érezte magát, miközben rajta volt, mint én? Ez nem szórakoztató!
Íme a megoldás: Menj „Keto-Green”, áttöréses méregtelenítő, életmód- és étrendtervem, amelyet a most megjelent könyvem vázol fel A Hormonjavítás.
Az én keto-zöld utam több, mint a hagyományos keto étrend finomítása. Tartalmaz több lúgos zöldséget, különösen alacsony szénhidráttartalmú zöld zöldségeket, valamint étrendi és életmódbeli stratégiákat a ketózisnak nevezett zsírégető állapot fenntartása érdekében. Hangsúlyozom egy „teszt ne tippelj”A vizelet pH-jának rendszeres 7–8-ig történő ellenőrzésének indoklása. Nagyon gyorsan tapasztalhatja a következő előnyöket:
- Gyors és egyenletes fogyás
- Több energia és kevesebb fáradtság
- Javított alvás
- További egyértelműség
- A perimenopauzához, menopauzához vagy posztmenopauzához kapcsolódó ingadozó hormonokkal kapcsolatos tünetek feloldása (Ez azért van, mert a Keto-Green Diéta természetesen kezeli a szervezet három legfontosabb hormonját - az inzulint, a kortizolt és az oxitocint!)
- Izzó bőr és haj
- Javult az egészség és a közérzet.
Nagyon specifikus különbségek vannak a hagyományos keto diéta és a Keto-Green diéta között. Itt van a sovány:
Ketogén diéta
A keto-zöld étrendem
Sok savanyú ételnek kedvez, például húsoknak és szigorúan csökkentett szénhidráttartalmú ételeknek
Előnyben részesíti az alkáli és növényi ételeket, például a zöld leveles zöldségeket és más alacsony kalóriatartalmú zöldségeket. Kedveli a szabad tartást, a vadon kifogott és a tiszta fehérjeforrásokat.
A savanyúbb zsíroknak kedvez, mint a vaj és a szalonna
Több lúgos zsírnak kedvez, mint az avokádó, dió és olívaolaj
Azon alapul, hogy a napi kalória 60–75 százalékát zsírból fogyasztja-e (napi 60–120 gramm); Kalória 5-10 százaléka szénhidrátból (napi 20-50 gramm); és a napi kalóriád 15-30 százaléka fehérjéből (kb. 100-150 gramm vagy valamivel több, a testsúlyodtól és az aktivitásodtól függően).
Más arányon és lemezképen alapul. Vizualizáljon egy tányért lúgos ételek többségével (rengeteg alacsony szénhidráttartalmú zöldséggel), valamint 20 százalékban kiváló minőségű fehérjével és zsírokkal.
A KG szakaszos böjtöléssel és nassolás nélkül ösztönzi a ketózist.
A KG az inzulin, a kortizol és az oxitocin hormonok kezelésének elveire összpontosít
Korlátozza (vagy akár korlátozza) a gyümölcsöket a bogyókra
Lehetővé teszi az alacsony cukortartalmú gyümölcsök nagyobb változatosságát a nagyobb lúgosság érdekében
Lehetséges mellékhatásai vannak, mint például a keto-influenza, kiszáradás, émelygés és egyéb problémák, amelyek a túl sok savas képződésből erednek
Megakadályozza ezeket a mellékhatásokat rengeteg növényi alapú lúgos étel és egy „teszt, ne tippelj", filozófia
Felépítheti savas toxicitását a sejtekben
Természetes méregtelenítő hatással van a testre, köszönhetően a zöldségek, például a brokkoli, a karfiol, a hajtások és a káposzta beépítésének - amelyek mind segítenek kiküszöbölni a savak felhalmozódását a sejtjeiben
Csak ketonokat tesztel
Vizsgálja a vizelet ketonjait és lúgosságát (pH). Használja a speciális Keto-Ph tesztcsíkjaimat, amelyek elérhetők a drannacabeca.com címen, és kövesse az utasításokat az eredmények eléréséhez.
Természetesen több információ található a könyvemben A Hormonjavítás! A Keto-Green étrendemet egy 10 napos Keto-Green méregtelenítővel kezdi, amelyen akár napi egy fontot is fogyhat. Akkor haladsz a 21 napos Keto-Green diétámra. Felvázolja, mit kell enni nap mint nap, finom, ínycsiklandó recepteket kínál, és életmódbeli tippeket ad a fogyáshoz, valamint a hormonok természetes rögzítéséhez és egyensúlyához. Jól hangzik?
Így kezdheti el most a Keto-Green programot:
Készítsen készletet a Keto-Green ételekből.Ide tartoznak az alacsony kalóriatartalmú/magas rosttartalmú/méregtelenítő zöldségek (például brokkoli, karfiol, káposzta, hajtások, paprika, zöldbab, spárga, póréhagyma, mindenféle zöldség); keto ételek, például tojás, baromfi, hús, zsíros hal (például lazac és makréla); és egészséges zsírok, például kókuszolaj, MCT olaj, olívaolaj, diófélék és magvak, valamint avokádó.
Élvezze az alap Keto-Green Shake-et reggelire. Helyezzen 1 gombóc Keto-Green Shake Powder-t, 1 evőkanál MCT-t vagy kókuszolajat, 2 kanál zöld porított Mighty Maca (r) Plus (nagy lúgosságnövelő) kiegészítőt és 8 uncia vizet. Keverj jól össze, és jól tudsz menni!
Tartalmazza a lúgosság csapkodásait.Használjon almaecetet, szódabikarbónát, citromot, lime-t és a Mighty Maca Plus-t, hogy fokozza lúgosságát.
Szerezd meg a másolatát A Hormonjavítás. Minden lépésében végigvezeti Önt, hogy elkezdhesse Keto-Green életmódját, és kiaknázhassa zsírégető, egészségnövelő előnyeit. Elérhető a nagyobb könyvesboltokban, az online kiskereskedőknél, például az Amazon és a Barnes & Noble, valamint a webhelyemen, a drannacabeca.com címen. Rendelje meg még ma - és kezdje el a zsírégetést, rögzítse a hormonokat, és elérje a kívánt testet és az egészséget.!
P.S. Ha készen áll arra, hogy harmonizálja hormonjait, és megkezdje Keto-Green útját.
A My Detox Bundle a tökéletes eszközkészlet az Ön számára! Ezt a csomagot úgy állítottam össze, hogy segítsek a testének méregtelenítésében, tisztításában és újrateremtésében. Remélem szereted!
- Keto diéta vs Egész 30 mi; s a különbség a Business Insider
- Itt van a fontos tudományos különbség a keto és az egész30 étrend között
- Az egészséges táplálkozás jobb, mint a fogyókúra Mi a különbség a multispecifikus kórházban
- Keto diéta - 4 hónapos fogyókúra - gondolataim és eredményeim!
- Hogyan lehet bekerülni a ketózisba (és ott maradni) - Tökéletes Keto