Keto kókuszos rizs

Keto kókuszos rizs - A tökéletes keto köret

Miután elkezdte vizsgálni a keto recepteket, gyorsan felfedezi, hogy a karfiol a király! Karfiol rizst szinte minden körethez használok, de nyilvánvalóan különösen jól passzol a curryhez. Ezt a Keto kókuszdió rizst fejlesztettem ki a kíséretemhez Keto vajas csirke recept, hogy segítsen a hő egyensúlyában. Mellettem Keto fokhagyma Naan kenyér, ez a három recept együtt csodálatos indiai ünnepet hoz létre.

Bár egy kicsit több erőfeszítés, mint egy gyors hétvégi étkezés, a végeredmény megéri.

Ez szintén magasabb szénhidráttartalmú étel, mint a legtöbb más receptem, tehát vigyázzon a tálaló oldalára, vagy legyen ez egy olyan napon, amikor a szénhidrát a nap további részében alacsony.

Egy fantasztikus dolog a kókuszdióolajban, bár az összes egészségügyi előnye. A Keto-ban sokan hajhullást tapasztalnak, de tudta-e, hogy a kókuszolaj is segíthet a hajhullás megelőzésében?

Azt is gondolom, hogy nagyon jól passzolna egy thai curry-vel vagy salátával, vagy bármi mással, ami igazán tetszik!