Keto palacsinta szirup (cukormentes Keto juharszirup)

A valaha volt legjobb keto palacsintaszirup! Ez a cukormentes, alacsony szénhidráttartalmú palacsintaszirup recept csak 4 hozzávalóval és 10 perc alatt elkészíthető!

foodie

A palacsinta és a szirup a mennyben készült meccs. Semmi sem éri el a palacsintát, amelyet palacsinta sziruppal öntöttek, akár juhar, akár vanília ízűek.

Előfordulhat azonban, hogy nem szeretné mindig bolti szirupot használni a keto palacsintáján, különösen, ha nagyon éberen figyel arra, hogy mit eszik.

Ez az egyszerű, alacsony szénhidráttartalmú palacsintaszirup lehetőséget ad arra, hogy a szirupot keto nélkül élvezze hozzáadott szénhidrát vagy cukor nélkül. És a legjobb az, hogy ennek a finom és egyszerű cukormentes juharszirupnak egy adagja nulla kalóriát és csak 0,4 g szénhidrátot tartalmaz!

Tippek a legjobb keto juharszirup elkészítéséhez

  • 1. tipp - Ehhez a recepthez használjon porított édesítőszert. Tehát porított eritrit, porított szerzetes gyümölcs vagy hasonló alacsony szénhidráttartalmú édesítőszer. Amíg porított és keto-barát, kiváló lehetőség, mivel a szirupja sima. Ha azonban szemcsés édesítőszert használ, szemcsés szirupot kaphat.
  • 2. tipp - tálalás előtt mindig turmixold össze a szirupot. Az összetevők keverésével szép folyós és sima szirupot kap.
  • 3. tipp - ha a szirupja folyékonyabb, és vastagabbá akarja tenni, akkor szórhat még xantángumit a tetejére, de várja meg, amíg a szirup kihűl. Csak a hűvös szirup van a sűrűségében.

Szénhidrát ebben az egyszerű cukormentes palacsinta szirupban

Ez a keto juharszirup recept 100% keto összetevőkből készül, ezért rendkívül alacsony a szénhidráttartalma. Valójában minden adagban 0 nettó szénhidrát van!

Alacsony szénhidráttartalmú palacsintaszirup készítéséhez szükséges összetevők

A cukormentes szirup elkészítéséhez csak 4 egyszerű összetevőre van szükség. Ők:

  • ¼ csésze víz
  • ¼ csésze porított eritrit
  • 1/8 teáskanál Xantán gumi
  • Juhar kivonat vagy vanília kivonat, igény szerint, de legfeljebb ¼ evőkanál

Hogyan készítsünk keto palacsintaszirupot

A kezdéshez gyűjtse össze az összes cukormentes szirup összetevőt.

Ezután keverje össze a vizet, az eritritet és a kívánt kivonatot egy fazékban.

Ezt a keveréket enyhén pároljuk, és főzzük 5 percig.

Öntsük a folyadékot az élelmiszer-turmixgépbe, és finoman szórjuk meg a xantángumit a tetején.

Addig turmixold ezt a keveréket, amíg csomók nem maradnak.

Ezután várjon néhány percet, amíg a szirup besűrűsödik. Ezen a ponton további xantángumit ad hozzá, ha szükséges a kívánt állag eléréséhez.

Öntsük a szirupot egy kancsóba, és tálaljuk néhány finom keto palacsinta tetejére!

Mit tálaljunk keto házi palacsintasziruppal

Ez az egyszerű cukormentes keto szirup sokféle módon szolgálható fel, többek között:

Hogyan tároljuk a cukormentes keto szirupot

Ha többet készít, mint amennyit egyszerre felhasználhat, egyszerűen tárolja a cukrot úgy, hogy a maradékot legfeljebb egy hétig hűtőszekrénybe helyezi légmentesen záródó edényben vagy edényben.

A hűtőszekrényhez használjon légmentesen lezárt edényt, nagyon szorosan záródó fedéllel, hogy csökkentse a szirupok oxigénnek való kitettségét.

Ezt a szirupot akár 2 hónapig is lefagyaszthatja ziploc tasakban.

A keto-barát szirup készítéséhez használt eszközök

A gyártáshoz csak néhány eszközre van szüksége, például:

  • Egy lábas
  • Egy habverő
  • Egy turmixgép

Keto palacsinta szirup (cukormentes, egyszerű és házi készítésű)

A legjobb keto palacsintaszirup! Ez a cukormentes, alacsony szénhidráttartalmú palacsintaszirup recept csak 4 hozzávalóval és 10 perc alatt elkészíthető!