Kevin Smith 20 fontot fogyott 13 nap alatt csak burgonya-diétán

Február végén a komikus színészt hatalmas szívroham érte. Így fogyott.

Fogyhat és fogyaszthat burgonyát? Az egyik népszerű hollywoodi sztár azt szeretné, ha az emberek tudnák, hogy ez lehetséges!

Kevin Smith filmrendező, rendező és humorista nemrégiben elárulta a “Hollywood Babble-On” podcastnak, hogy kilenc nap alatt 17 fontot fogyott azzal, hogy csak burgonyát evett. Az étkezési terv Smith új életmódjának része, akinek orvosa elrendelte, hogy 50 fontot fogyjon egy februári hatalmas szívrohamot követően.

Február 25-én Smith - olyan filmek rendezője, mint az „Ügyintézők” és olyan tévéműsorok, mint a „Supergirl” - egy vígklubban jelent meg. Első színpadra állítása után nem érezte jól magát, és úgy döntött, hogy orvoshoz fordul. Ez a döntés megmentette az életét.

Az American Heart Association szerint a hirtelen szívrohamok, mint például az Smith által elszenvedett „özvegygyártó”, túlélési aránya körülbelül 12-25 százalék. Szóval, Smith tudja, milyen szerencsés volt, hogy sikerült.

Miután az orvos utasítást adott a fogyásra, Smith tudta, hogy gyors és drasztikus lépéseket kell tennie. Kutatott, elolvasta Penn Jillette „Presto: Hogyan tűnt el több mint 100 font és más varázslatos mesék” című könyvét, és új étkezési tervet fogadott el (igen, Penn Jillette a bűvész!).

Ez a terv azt ajánlja, hogy az első két hétben ne fogyasszon mást, csak burgonyát. Az első két hét után elkezdhet salátákat és zöldségeket adni a keverékhez a következő három hónapban. A terv azonban nem engedélyez semmilyen gyümölcsöt vagy diófélét.

Az ilyen extrém étkezési terv nem mindenki számára készült, és Smith elismeri, hogy nem könnyű.

„Elég intenzív program, de érdekes volt. És természetesen az egészségemhez és egyéb dolgokhoz szükséges. De ha egyszer eljutok egy tisztességes helyre, akkor újra gondolkodhatok az evésen. ”- mondta Smith a People szerint.

Eddig azonban úgy tűnik, hogy a terv működik. Smith frissítést tett közzé a Twitteren a fogyás előrehaladásáról, és elmondta, hogy 13 nap alatt 20 kilót sikerült lefogynia:

Képet is közzétett az Instagramon egy mezben, amelyet ajándékba kapott, hogy megünnepelje a szívinfarktusa elleni győzelmét:

Smith nem ez az első eset, hogy a szokásainak megváltoztatására lökést adott és leadott néhány kilót. Még 2010-ben készített egy „Túl kövér 40” című dokumentumfilmet, miután mérete miatt elrugaszkodtak egy repülőgéptől.

Hírt osztott meg egy 85 kilós súlycsökkenésről 2008 és 2015 között, amelyet beszámított a szóda és más cukros italok feladása és a testmozgás érdekében.

Sok szerencsét Smithnek, mivel tovább gyógyul és halad előre új egészségügyi útján!

A coloradói San Luis-völgy burgonyatermesztési paradicsom. A napsütés, a tiszta hegyi víz, a tápanyagokban gazdag talaj és az alpesi frissesség varázslatos kombinációja a világ legjobb burgonyáját hozza létre - a legújabb fenntartható gazdálkodási, kezelési és tárolási gyakorlatokat alkalmazva, hogy minden alkalommal a legjobb ízű burgonyát élvezze. Tudjon meg többet a völgyről, az emberekről és a Colorado San Luis Valley burgonya táplálkozásáról itt.