Kezeit fiatalon nézze: 6 tennivaló és tennivaló
Figyelembe véve az általuk végzett munkát, nem csoda, hogy a kezünk gyorsabban öregszik, mint a test többi része. De számos dolgot megtehet (és néhányat nem szabad megtennie), hogy a keze fiatalnak nézzen ki.
A Clevelandi Klinika egy non-profit tudományos orvosi központ. Az oldalunkon történő reklámozás segíti küldetésünket. Nem támogatjuk a Cleveland Clinic nem termékeit vagy szolgáltatásait. Irányelv
Legtöbbünknek van bőrápolási kezelése az arcunk számára, de gyakran megfeledkezünk a kezünkről - mondja Bryan Michelow, kézi- és kozmetikai sebész. És ez hiba két okból - a természet és a táplálás - mondja.
Mi történik a kezed öregedésével
"Az öregedéssel a bőrünk elvékonyodik, és a kezünk hátsó részén lévő zsír csökken" - magyarázza Dr. Michelow. „A csökkent volumen és a csökkent rugalmasság áttetsző bőrt eredményez, amely ráncosodik és öregségi foltokat képez.
Addig a kezünk durva bánásmódot végez.
"Kezünket jobban kitesszük a napnak és más káros elemeknek, mint a test bármely más részét" - mondja Dr. Michelow. És mivel többet tesznek, a kezek többet mosnak a nap folyamán. "A meleg vízben történő gyakori mosás eltávolítja a természetes olajokat, amelyek kenik a bőrünket, és védenek a száraz és repedezett felületek ellen" - mondja.
Hogyan lehet fiatalabb a keze?
Tehát mit kell tennie, ha észrevette, hogy a kezei idősebbek, mint szeretné?
Dr. Michelow szerint három módon lehet a legjobban kinézni.
1. Kezelje a felületet.
Könnyű, de hatékony kézápolási rutinnal nagy hatással lehet a kéz megjelenésére:
- Védelem: Használjon fényvédőt (SPF50 vagy újabb), és gyakran alkalmazza újra. Viseljen kesztyűt tartós kültéri expozícióhoz vagy tisztításhoz.
- Hidratálja: A kéz hidratálása a kulcsa a krepp-bőr ellensúlyozásának. Kenjen krémeket vagy krémeket gyakran a nap folyamán. Ez segít a bőrének megőrizni rugalmasságát.
- Lereped: A száraz bőr elhalt bőr, mondja Dr. Michelow. Javasolja a citrom és a cukor egyszerű keverékének használatát a bőrradírozáshoz és tonizáláshoz. Utána egy lanolin krém.
- Helyes: Kezelheti az életkori foltokat otthon citromlével vagy vény nélkül kapható helyi fehérítő kezeléssel.
2. Dolgozzon a bőr rétegeivel.
Időszakos kezeléseket végezhet a bőr külső rétegének eltávolítására. Ezek közé tartozik a dermablading, a dermabrasion, a kémiai hámlasztás és a lézeres felújítás.
Ezek a kezelések segítenek javítani a bőr textúráját és tónusát. Segítenek a ráncok csökkentésében és az egyenetlen vagy szabálytalan pigmentáció kijavításában is.
3. Fontolja meg a zsírinjekciókat.
Nem, nem mindenkinek való, de ha valóban azt szeretné, hogy a kezek bőre teltebb és fiatalosabb legyen, akkor a zsírinjekció az egyik legjobb módszer - mondja Dr. Michelow.
"Az arany standard az, hogy kiveszi a saját zsírját a pocakból, a fenékből vagy a combból, és a kézfejének üreges részeibe helyezi" - mondja. Ez a kezelés kisebb műtétet igényel, egy vagy két hét gyógyulással.
Szintetikus injekciók is lehetőségek. Azonban "a saját zsírjának használata hosszabb ideig tart, és az elutasítás nem kérdés" - mondja Dr. Michelow.
A tejsav egy másik minimálisan invazív kezelési lehetőség. Ez egy biokompatibilis, biológiailag lebontható por, amelyet a test fokozatosan és természetesen felszív.
Mit ne tegyünk: 3 nem
1. Ne dohányozzon. A dohányzás nemcsak a belsejére nézve káros, hanem kívülről is öregbíti. "A dohányzás" cigaretta bőréhez "vezet, amely fakó, szürke, sápadt és ráncos" - mondja Dr. Michelow.
2. Ne használja a Botox®-ot. A kezelések tekintetében Dr. Michelow figyelmeztet: „A neurotoxinok, mint például a Botox, nincsenek értékben, mert gátolják az izmok mozgását, de nincsenek hatással a térfogatcsökkenésre.”
3. Ne végezzen bőreltávolítási műtétet. A kéz hátsó felesleges bőrének eltávolítására irányuló műtét több kockázattal jár, mint előny, mondja Dr. Michelow. "Nem tanácsos a hegesedés és a rossz gyógyulás veszélye miatt."
Végső soron a kezelések megfelelő keveréke az Ön igényeitől és céljaitól függ. De mindenki profitálhat abból, ha jobban gondoskodik szorgalmas kezéről.
A Clevelandi Klinika egy non-profit tudományos orvosi központ. Az oldalunkon történő reklámozás segíti küldetésünket. Nem támogatjuk a Cleveland Clinic nem termékeit vagy szolgáltatásait. Irányelv
- HDL növelheti-e a „jó” koleszterint; Egészségügyi alapok a Clevelandi Klinikától
- Házi készítésű vagy az üvegből melyik bébiétel a legjobb; Egészségügyi alapok a Clevelandi Klinikától
- Margarin vagy vaj A szív legegészségesebb terjedése; Egészségügyi alapok a Clevelandi Klinikától
- Hogyan maradhatnak az idősebb felnőttek jó úton az egészséges táplálkozás érdekében; Egészségügyi alapok a Clevelandi Klinikától
- Mennyivel több alvás vezethet jobb ételválasztáshoz; Egészségügyi alapok a Clevelandi Klinikától