Kézmosás

Publikálva 2020. december 4-én

Értékelés dátuma: 2020 március

A megfelelő kézmosás képes csökkenteni az ételmérgezést, és jelentősen csökkenti a közönséges megfázás, influenza és más vírusok terjedését. Segítsen megőrizni önmagát és a körülötted élő embereket néhány tippkel a súrolásról.

Hogyan kell mosni

Nedvesítse meg kezét folyó vízzel, és tegyen szappant. A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ szerint a víz meleg vagy hideg lehet. Feltétlenül mossa meg a kezét elöl és hátul, egészen a csuklóig, az ujjak között és a körmök alatt.
Szánjon legalább 20 másodpercet a keze mosására - körülbelül annyi időbe telik, hogy két "Happy Birthday" kórust elénekeljen.
Szárítsa meg a kezét eldobható papírtörlővel, tiszta ruhatörlővel vagy szárítsa meg a levegőben.

Mikor kell mosni

Mindig mosson kezet, mielőtt ételt kezelne, elkészítené vagy elfogyasztaná, illetve amikor gyermekeket vagy időseket etet.

A kezeket utána is meg kell mosni:

Készítsen vagy kezeljen nyers ételeket, például baromfit vagy más húst és tenger gyümölcseit
Váltson ételkészítési feladatokat, például nyers hússal dolgozzon, majd vágjon zöldséget
Kezelje a tojástermékeket
Használja a mellékhelyiséget
Kezelje a szemetet vagy a piszkos edényeket

A kézmosásra utaló egyéb helyzetek a következők:

Pelenka cseréje
Köhögés vagy tüsszentés
Dohányzó
Állatok vagy más emberek megérintése
A haj vagy a test megérintése vagy bármilyen nyitott vágás vagy seb
A telefon használata
Piszkos ruhanemű kezelése

Frissen leszedett

Fedezd fel.

Keressen egy szakértőt

Komoly segítségre van szüksége a terv elkészítésében? Szakmai tagságunk táplálkozási szakértői készek segíteni a változás megteremtésében, hogy javítsák az életedet.

Tudj meg többet

Az eatrightPRO.org oldalon

Népszerű linkek

Kapcsolatba lépni velünk

Ez a weboldal sütiket használ.

A sütiket az Ön élményének optimalizálása és személyre szabása, releváns tartalom biztosítása és az online forgalom elemzése céljából használjuk. Információt osztunk meg elemzési és webhelypartnereinkkel is, akik ezeket felhasználhatják a jelenlegi vagy jövőbeni szolgáltatásokkal kapcsolatos döntések tájékoztatására. Az „Elfogadom” gombra kattintva hozzájárul a sütik használatához, ha továbbjut weboldalunkra. A cookie-beállításokat a "cookie-beállítások" gombra kattintva kezelheti.

Ez a weboldal sütiket használ.

A sütiket az Ön élményének optimalizálása és személyre szabása, releváns tartalom biztosítása és az online forgalom elemzése céljából használjuk. Információt osztunk meg elemzési és webhelypartnereinkkel is, akik ezeket felhasználhatják a jelenlegi vagy jövőbeni szolgáltatásokkal kapcsolatos döntések tájékoztatására. Az alábbi „Elfogadom” gombra kattintva hozzájárul a sütik használatához, ha továbbjut weboldalunkra.

A cookie-beállításokat testreszabhatja az "Analitikai sütik" és a "Marketing-sütik" melletti beállítások használatával. Kattintson a "Beállítások mentése" gombra a testreszabott beállítások mentéséhez. A cookie-beállításokat bármikor elérheti és megváltoztathatja weboldalunk bal alsó sarkában található "Adatvédelmi beállítások" ikonra kattintva. Az általunk használt sütikről részletesebb információkat az Akadémia adatvédelmi irányelveiben talál .

Szükséges sütik

A szükséges sütik lehetővé teszik az alapvető funkciókat. A weboldal nem tud megfelelően működni ezek a sütik nélkül, és csak a böngésző beállításainak megváltoztatásával jeleníthető meg.

Marketing sütik

Az analitikus sütik segítenek a weboldalunk fejlesztésében azáltal, hogy információkat gyűjtenek és jelentenek a használatáról.

Közösségi sütik

Néhány közösségi megosztási bővítményt használunk, hogy weboldalunk egyes oldalait megoszthassuk a közösségi médiában. Ezek a beépülő modulok sütiket helyeznek el, így helyesen láthatja, hogy hányszor osztottak meg egy oldalt.