KIADOTT: Ezt eszi meg Kylie Jenner, hogy formában maradjon

Kylie Jenner, 21 éves, a közösségi média szenzációja és anyja az egyéves Stormi Websternek. Többmilliós híresség, akit a rajongók a legújabb trendek és fitnesz tippek után néznek. Bár Kylie nem olyan tornaterem, mint más testvérei, ennek ellenére egészséges alakot tart fenn.

Nemrégiben megismertette rajongóival a mindennapi rutinját és az étrendjét, és rengeteg titkot elárult. Kylie Jenner a közösségi média platformra, az Instagramra ment, hogy a rajongói tudják, mit szeret reggelizni. Azt is elárulta, hogy imád időről időre gyümölcslevet tisztítani, és mint mindannyian, igyekszik egyes napokon egészséges reggeli lehetőségről dönteni.

Kylie megosztotta mindennapi italának ezt a fényképét, amellyel kezdi a napját. (És nem, ez nem kávé!)
Egészséges hangon kezdve a napot, Kylie minden reggel zellerlét fogyaszt kudarc nélkül. Azt is hozzátette, hogy szereti a zellert, mert tápanyagokban gazdag, mint a K-vitamin és a folát. A zeller, egy zöld leveles zöldség megvédi testét az esetleges gyulladástól és a súlygyarapodástól.

Kylie azt is hozzátette, hogy gondoskodik az ital elfogyasztásáról, jó 30 perccel a napi első étkezés előtt.

Ezután elmondta, hogy általában egy idő után iszik kávét, amelyben kókusztej-kiegészítőt ad hozzá, amely egészségesen tartja a bőrét és a körmét.

A reggeli eljövetelére Kylie megemlítette, hogy néhány nap küzd a reggeli elkészítésével, de amit láthattunk, egészséges, egészséges reggelit fogyasztott, amely tojást, avokádót és szalonnát tartalmaz.

Kylie-t számos közösségi média körében értékelték azért, mert teljes szívvel magáévá tette az anyaságot és a görbéket. Noha nyilvántartásba vette azt mondván, hogy gyorsan le akarja fogyni a terhesség utáni testsúlyát, semmi kockázatosat nem tett ugyanezért.

Nem nagy rajongója az edzésnek, Kylie hisz abban, hogy keveset eszik és egészséges étrendet tart. Jobban szereti az otthon készített ételeket, és gyakran testvérekkel dolgozik együtt. Szereti, ha fitneszmódja folyékony, és a HIIT (nagy intenzitású intervallum edzés), a kardió, a futás és az úszás keverékét gyakorolja, hogy erősítse hasizmait és fitt maradjon. Egy interjúban megemlítette, hogy egészséges és jó állapotban akar maradni Stormi gondozásában.