Kickin Butt és Takin Names Capoeirával

kickin

A Capoeira a tánc által inspirált harcművészetek egy formája. (a FortuneCity-n keresztül)

Amikor rájöttem, hogy sikeres voltam a fogyásommal, tudtam, hogy az egész törekvés legnehezebb része előttem áll. A fogyás nagyon nehéz, de szerintem a karbantartás még nehezebb. Lefogytam a gyaloglásból és a futásból, de tudtam, hogy össze kell kevernem az edzéssel kapcsolatos döntéseimet, hogy továbbra is érdeklődjek és lehúzódjak a kanapéról. Egy nap egy gyakorlási magazin olvasása közben láttam egy cikket, amely a Capoeirát tárgyalja - egy táncformát, amely harcművészeti elemeket tartalmaz, Brazíliából származó fizikai fegyelem és mozgás rendszere. A múltban évekig tartó balettet készítettem, és érdekes volt. Tehát megnéztem az internetet, találtam egy stúdiót a közelében, amely tanította, és elmentem egy próbaórára.

És valahogy a harcművészetek szerelmese lettem. Jelenleg Capoeirában és Muay Thai-ben is övezem. Soha nem gondoltam volna, hogy harcművész leszek, de nőként azt hiszem, hogy ez az egyik legjobb dolog, amit valaha tettem. A harcművészetek segítik a nőt az önbizalom és az önérvényesítés fejlesztésében, ez a két jellemző nagyban hozzájárul a biztonságának megőrzéséhez mindennapi életében.

Az általam tanított órák a fizikailag a legigényesebbek, amelyeket valaha tapasztaltam, és a testem abszolút peremére (és azon túl is) való tolása segített abban, hogy lássam, sokkal erősebb vagyok, mint valaha is gondoltam volna. Kidolgoztam az önbizalmat, amikor elsajátítottam a következő öv rangra lépéshez szükséges készségek létráját. A kétszer akkora férfiak elleni sparolás halálra rémít, de ezt sikerül teljesítenem, és olyan értékes készségeket tanultam meg, amelyeket a világon kipróbálhatok, hogy biztonságban tudjak maradni. Mindegyik osztályt egyszerre hagyom fizikailag és szellemileg kimerülten, izgalommal és szivattyúzással.

A harcművészeteknek sokféle formája létezik - a karate, az aikido, a muay thai, a judo és a kung fu csak néhány. Ha arra törekszik, hogy felemelje edzését a következő szintre, és többet kihívjon magának, mint gondolta, miért ne keresne egy edzőtermet, amely próbaórát kínál? Azt hiszem, meg fog lepődni és örülni fog annak, amit talál!