Kiegyensúlyozott étrend Energy Diet Smart: orvosok áttekintése, jellemzői és hatásai

Az elhízás problémája mindennap egyre gyakoribbá válik. És mind a különböző korosztályú nőket, mind a férfiakat érinti. Ezért a gyógyszerek és a fogyás különböző eszközeinek fejlesztésével foglalkozó cégek folyamatosan keresnek új termékeket, amelyek nemcsak hasznosak, hanem hozzájárulnak a felesleges fontok elégetéséhez is. Az egyik újdonság, amely viszonylag nemrégiben jelent meg a piacon, az Energy Diet Smart. A róla szóló vélemények nagyon ellentmondásosak. Ezért meg kell érteni, hogy érdemes-e figyelni erre az eszközre, és mennyire hatékony a hatékonysága.

Általános információ

A kiegyensúlyozott étrend az Energy Diet Smart, amelynek áttekintése pozitív és negatív is lehet, hivatásos sportolóknak és mozgásszegény életmódot folytató embereknek szól. Ez a termék hozzájárul a méreganyagok eltávolításához, valamint a test telítéséhez vitaminokkal és minden szükséges tápanyaggal. Ugyanakkor a zsírégetés lassú, így a bőr nem hagy striákat, és nem fog megereszkedni. Annak érdekében, hogy ne károsítsa egészségét, jobb, ha az ilyen termékek megkezdése előtt konzultál egy képzett táplálkozási szakemberrel.

Energy Diet HD és Energy Diet Smart - mi a különbség?

Ma az ilyen élelmiszertermékeket "smartfood" -nak hívják. Az Energy Diet Smart, amely az orvosok szerint ma a legjobb diétás étel a piacon, hihetetlenül népszerűvé vált a vásárlók körében, és van egy másik lehetőség is - az Energy Diet HD. a kérdés melyik a jobb és mi a különbség közöttük.

Az egyensúly és az összetétel fő különbségei nincsenek. Az egyetlen különbség a rendelkezésre álló ízekben, valamint a tasakok mennyiségében van. A Smart sorozat adagmérete kisebb, mint az egészséges étrend Energy Diet HD-nél. Ezért, ha aktív életmódot folytat, és szeretné, ha bármikor és bárhol felfrissülhetne, akkor vásároljon intelligens változatokat, mivel sokkal könnyebben hordozhatók.

Meg kell jegyezni, hogy az Energy DietSmart "összes terméke egy többszintű minőségellenőrzés, és megfelel minden nemzetközi szabványnak, amint azt a termékhez mellékelt minőségi tanúsítványok is bizonyítják, így biztonságosan megvásárolhatja ezt az étrendet, és ne aggódjon az egészsége miatt.

Koktélok fogyáshoz: a cselekvés elve

A koktélok áttekintésében az Energy Diet Smart csak pozitív tulajdonságokat jegyez meg. Úgy gondolják, hogy ezek a termékek optimális testsúlycsökkentő programot hozhatnak létre, mivel elegendő kalóriatartalommal rendelkeznek, és segítenek a test napi tápanyagellátásában.

Ugyanakkor jó néhány olyan ízesítőfajta létezik, amelyek tökéletesen illenek egymáshoz. Így a diéta változatosságának lehetősége e márka termékeinek további előnye. A koktélok összetételében rostok és speciális enzimek találhatók, amelyek hozzájárulnak az emésztőrendszer működésének javításához. Az „Energy Diet Smart” diétás italok jól és gyorsan emészthetők, eltávolítva a salakokat és a méreganyagokat a szervezetből. A koktélokban található magas fehérje- és rosttartalom miatt az éhség gyorsan eltűnik, így a fogyasztás után az ember szinte azonnal telítettséget érez. A mai napig sok híres sportoló felvette étrendi koktéljaiba ezt a márkát.

Fogalmazás

Az analógok között szerepel az Energy Diet Smart, amely véleményeket, amelyek gyakrabban pozitívak, mint negatívak, innovatív termékek képviselik. Optimális az összes komponens aránya, ezért képes egy felnőtt számára napi vitamint, ásványi anyagokat és létfontosságú makroelemeket biztosítani. Ezen túlmenően, miután elfogyasztotta ezt az ételt, a test megkapja a szükséges energiát, ami elegendő egész napra.

A koktélok összetétele a következő összetevőket tartalmazza:

Állati és növényi eredetű fehérjék. 18 esszenciális aminosavat tartalmaz, amelyeket testünk nem képes önállóan előállítani.
Zsírok. Az étrendi italok részeként szójatej van jelen, amely körülbelül 30 fontos nyomelemet tartalmaz, köztük E1-vitamint és linolsavat, ami csökkenti a rosszindulatú daganatok valószínűségét. Minden zsír növényi eredetű, ezért a koktélokban nincs koleszterin.
Szénhidrátok. A koktélok Energy Diet Smart, az orvosok ajánlásai megerősítik a termék biztonságosságát, sok glükózt, maltodextrint és keményítőt tartalmaznak, amelyek jó energiaforrások. Ezek az anyagok növelik a vitalitást és javítják a fizikai aktivitást.
Cellulóz. Gyors jóllakottságot biztosít, és a jóllakottság érzése egy koktél elfogyasztása után több órán át tart. Ezenkívül a rost tisztítja a beleket és helyreállítja a mikroflóráját.
Ásványi anyagok és vitaminok. Felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat a testben.
Méhpempő. Javítja az oxigén felszívódását a test lágy szöveteiben és normalizálja az ember érzelmi állapotát.
Az enzimek komplexe elősegíti az emésztőrendszer aktiválódását és a fehérjék asszimilációját.

Így a fogyók véleménye az Energy Diet Smartról megerősíti annak hatékonyságát. A válaszok alapján sokan teljesen lecserélték a napi étrendet, hogy gyorsan leadhassák ezeket a felesleges kilókat.

Karcsúsító program

Diétás ételek „Energy Diet Smart”, olyan koncentrátum, amely lehetővé teszi, hogy gyorsan és különösebb nehézségek nélkül elkészíthesse az első ételeket, omlettet és koktélokat. A kiegyensúlyozott összetétel biztosítja a test számára az összes hasznos anyagot, minimális kalóriatartalommal. Így a gyártó ajánlásait és az Energy Diet Smart visszajelzéseit követve a karcsúsító programot három szakaszra kell bontani. Rendkívül fontos, hogy a felesleges kilók leadása, a fogyás teljes mértékben táplálja. Egy másik fontos szempont, hogy be kell tartani a megfelelő ivási rendszert: minden nap legalább két liter vizet inni.

Az első szakasz: a test felkészítése a fogyásra

Az első szakasz 3-5 napra szól, a túlsúlytól függően, és célja a test új étrendre való felépítése, az anyagcsere-folyamatok normalizálása és a zsírégetés megkezdése. A napi fűtőérték ebben az időszakban 1350 kalória. Ebben a szakaszban naponta 4-5 diétás italt szabad meginni, és megenni egy adag olyan terméket, amelyet szabad fogyasztani. Ahhoz, hogy hosszabb ideig megszabaduljon az éhségtől, ajánlatos egy koktél után meginni egy pohár vizet.

Az engedélyezett termékek tekintetében bármilyen nyers vagy főtt zöldség megengedett. Egy adag mérete nem haladhatja meg a 400 grammot. A zöldségek ízének javítása érdekében enyhén ízesíthetők növényi vagy olívaolajjal, lime lével és fűszerekkel. De olyan italokban, mint a kávé vagy a tea, nem ajánlott cukrot adni.

A második szakasz: az átmeneti szakasz

Az étrend első szakasza után a Smart FoodEnergy Diet (a fogyasztói vélemények megerősítik, hogy ez a diéta hozzájárul a fogyáshoz) átmeneti szakasz. Ebben az időszakban a napi elfogyasztott koktélok száma kettőre csökken, és az ehető ételek listája megnő.

diétás hús (főtt hal, nyúl, pulyka, csirke) - 150 g;
borjú- vagy alacsony zsírtartalmú marhahús - 100 g;
máj - 100 g;
alacsony zsírtartalmú sajt - 100 g;
túró - 150 g;
két főtt tojás fehérje.

Ha eleinte nincs elég, két órával lefekvés előtt, akkor fél adag koktélt ihat meg. Az átmeneti szakasz körülbelül 3-4 hétig tart. Ha nem sikerül elérni a fogyás megfelelő hatását, akkor térjen vissza az első szakaszba, és ismételje meg az egészet.

A harmadik szakasz: az utolsó szakasz

A maximális eredmény elérése érdekében figyelemmel kell kísérni az adagok méretét és az elfogyasztott ételek minőségét. Nagy jelentőségű a pszichológiai ételfüggőség megszabadulása. Az új étkezési rendszerhez való könnyebb alkalmazkodás érdekében a gyártó azt javasolja, hogy vacsorára induljon, például egy Energy Diet Smart koktélt (Sweet mix). A vélemények megerősítik a termékkel kapcsolatos információkat - valóban segít eltompítani az éhségérzetet, amely általában alvás előtt jelentkezik.

Az utolsó szakaszban megengedett az élelmiszerek felhasználása kis mennyiségű különféle gabonafélékben, például hajdina, rizs vagy zabpehely, diétás kenyér, bab, lencse, valamint durva fajtájú lisztből készült tészta. Ezenkívül naponta egyszer fogyaszthat gyümölcsöt, amelynek napi normája 80 gramm.

Az utolsó szakasz hossza az első és a második szakaszra leadott kilogrammok számától függ. Egy kilogramm egyenlő egy hónappal. Ez lehetővé teszi, hogy végre megszokja az új termékeket és alkalmazkodjon az új ételekhez.

Hogyan kell helyesen használni?

Az összes karcsúsító koktélt a legjobb 1,5% zsírtartalmú tejbe ültetni. Ez a pillanat fontos szerepet játszik, mivel az elfogyasztott kalória nem haladhatja meg a napi adagot. Ha nem szereti a tejet, akkor helyette használhat zöldséglevest, kefirt vagy sima vizet. De ebben az esetben az ital íze és energiaértéke megváltozik. Ezenkívül az Energy Diet Smart orvosok észrevételei szerint a termék teljesen biztonságos az egészségre, és különböző koktélok keverhetők egymással. Meg kell jegyezni, hogy a főtt italokat azonnal el kell fogyasztani, mert nem tárolásra szánják őket.

Hol tudok venni?

A mai napig diétás ételeket és koktélokat csak az NL International gyártó hivatalos honlapján lehet feltüntetni. Elég kiválasztani a szükséges árut, kinyitni a kártyáját és kitölteni az elektronikus űrlapot. A kiválasztott termékeket az Ön által megadott címre szállítjuk.

Vásárlói vélemények

Az elhízás elleni küzdelem egyik modern biztonságos és hatékony eszköze az úgynevezett smart food Energy Diet Smart. A fogyasztók visszajelzései erről a termékről leginkább értékelhetőek. Azok az emberek, akik intenzíven sportolnak, azzal érvelnek, hogy az ételek és a koktélok hozzájárulnak az izomtömeg növekedéséhez, ezáltal növelve az edzés hatását. Ami a fogyást illeti, ez nem történik meg nagyon gyorsan, de a felesleges kilók folyamatosan égnek. Naponta csak egy koktélt fogyasztva vacsorára, egy idő után pozitív eredményt fog észrevenni. A fogyasztók elsöprő többsége kedveli a diétás italok ízét. A magas kalóriatartalom miatt sok nő, aki küzd az elhízással, megtagadja a normál ételt és teljesen koktélokra vált.

Az Energy Diet Smart kiegyensúlyozott étrend, amelynek véleménye megtalálható és negatív, meglehetősen magas költségekkel jár, ami valójában a fogyasztók elégedetlenségét okozza. De, mint tudják, fizetni kell a minőségért.

Sajnos manapság sok túlsúlyos ember van. Megjelenésének oka lehet az alultápláltság, a testmozgás hiánya és a különféle egészségügyi problémák. Köszönhetően annak, hogy a modern világban különféle komplexek vannak a fogyáshoz, a karcsúbbá válás most sokkal könnyebb.