Érdekes részletek a Kirsten Vangsness fogyás útjáról

Frissítve: egy éve

Kirsten Vangsness kitűnő színésznő, 1972. július 7-én született Pasadenában, Kaliforniában. Azok számára, akik még mindig nem ismerik a nevet, Kirsten az FBI népszerű Criminal Minds televíziós sorozatának egyik főszereplője, ahol visszatérő szerepet játszik Penelope Garcia, az FBI technikai elemzője, aki a bűnözők elméjét tanulmányozva oldja meg a bűncselekményeket. . A Criminal Minds mellett a tehetséges színésznő más tévéműsorokban és filmekben is szerepelt, mint például az A-List (2006) és a The Chicago 8 (2011), de ma nem erre összpontosítunk. Az utóbbi időben figyelemre méltó, hogy jelentős fontokat fogyott, és a legtöbb embert érdekli a Kirsten Vangsness fogyás titka.

Nemrégiben Kirsten Simone Vangsness jelentős mennyiségű súlyt vesztett, rajongói és rajongói pedig kíváncsiságot árasztanak fogyókúrája iránt. Mindannyian tudjuk, hogy a fogyás olyan folyamat, amely elkötelezettséget, akaraterőt és összpontosítást igényel, mivel ez csak egy szempillantás alatt nem történik meg. Ez mindenkire igaz, és a hollywoodi hírességek sem mentesek. Tehát mi a Kirsten Vangsness fogyás technika?

OLVASSA EL: Időszakos böjt és fogyás: Terv, tippek és eredmények

Kirsten Vangsness fogyás út

A legtöbb korú gyerekhez képest Kirsten mindig a duci volt. Ez azt jelenti, hogy élete nagy részében túlsúlytal küzdött, és állapota miatt Kirsten félénk tinédzser volt, amíg el nem kezdett cselekedni. A Vangsness nagy tömegek előtt szokott fellépni, és jó volt abban, hogy számos kitüntetést szerzett az LA színházaiban.

A Criminal Minds szerepében Kirsten pufók nő volt, és időről időre folyamatosan növelte a kilókat. Egy időben azonban úgy döntött, hogy megváltoztatja az életét, és ekkor kezdte meg karcsúsító útját. 2014-ben vörös szőnyegen mutatkozott be, bemutatva új testét, amely 50 kilóval volt könnyebb. A Kirsten Vangsness jelenlegi súlya 150 font.

Hogyan fogyott a Kirsten Vangsness?

Annak ellenére, hogy a színésznő nem volt túl hangos a fogyókúrás étrendjében, fogyókúráját Renee Stephen hat hetes fogyókúrájának tulajdonítja. Követte a Full-Filled rendszert, amely az étellel kapcsolatos belső és belső étkezési terv, amely átalakította az étellel való kapcsolatát. Renee Stephen, csakúgy, mint Kirsten, korábban túlsúlyos volt, de amikor rájött, hogy az étrend megváltoztatása mennyire előnyös, sikerült egy olyan rendszert kifejlesztenie, hogy segítsen másoknak, akiknek ugyanaz a nehéz helyzetük van.

Mennyit nyom a Kirsten Vangsness? A híresség súlycsökkentése három évig tartott, és ez idő alatt sikerült 200 fontról 150 fontra esnie. Annak ellenére, hogy számos módon lehet karcsúsítani testedzés nélkül, például fogyókúrás tabletták szedése és súlycsökkentő műtétek, Kirsten úgy döntött, hogy természetes és spirituális utat választ a tiszta étkezés és az aktívabb tevékenység között. A Criminal Minds sztár több mint 20 éve vezet vegetáriánus életmódhoz, és tiszta étkezése miatt tartózkodott a hús, a fehérjeturmix és a csirke fogyasztásától.

Íme néhány Kirsten Vangsness időnkénti kép, amely a fogyás útját dokumentálja.

Teljesen átalakult, amint ezt a többi Kirsten Vangsness-fotó is megerősíti

Voltak állítások a Kirsten Vangsness fogyókúrás fogyókúráról, amely egy másik népszerű módszer a fogyókúrára, de nincs elegendő bizonyíték ennek megerősítésére. A Keto-étrendnek nagy sikere van azoknál, akik következetesen követik az étkezési terveket a menüben.

OLVASSA EL: Khloe Kardashian fogyás titkai, amelyeket tudnia kell

A Kirsten Vangsness fogyás a sok nagy híresség fogyókúrás csodájának egyikeként kerül a történelembe. Kirsten fantasztikusan néz ki a súlycsökkentése után, és rajongói így szeretik. Fogyás technikája nagyon hatékonynak tűnik, ezért ha hasonló problémákkal küzd, kövesse útját, és ossza meg az eredményt az alábbi megjegyzés részben.

OLVASSA EL IS

Hogyan lehet hízni egy héten belül
Justin Berfield magasság, nettó vagyon, karrier, ő meleg?
Lila mangosztán fogyókúra
11 legérzékibb Demi Rose Mawby fotó
10 legszebb kenyai modell