Kólika és a szoptatott baba

Információk, szoptatási kérdések és tippek

Donna Murray, RN, BSN a Rutgers Egyetemen szerzett ápolói alapképzést és jelenleg a Sigma Theta Tau, az ápolói becsület társaság tagja.

Meredith Shur, MD, FACOG, szülészeti és nőgyógyászati igazolással rendelkezik, valamint okleveles orvosi vizsgabiztos.

PhotoAlto/Frederic Cirou/Getty Images

A kólika meglehetősen gyakori, a csecsemők 10-40% -át érinti az Amerikai Családorvosok Akadémiája szerint. Ez nem fordul elő többet egyik csoportban a másik felett, ezért minden kultúra és faj fiúiban és lányaiban megmutatkozik. Szoptatott és tápszerrel táplált csecsemőknél is előfordul.

Noha nincs egyértelmű oka a kólikának, vannak olyan szoptatással kapcsolatos problémák, amelyek hozzájárulhatnak a tünetek kialakulásához. Itt van, amit tudnia kell a csecsemő kólikával történő szoptatásáról, és arról, hogyan lehet átvészelni ezt az első hónapokat.

Mi a kólika?

A kólika túlzott sírás egészséges csecsemőknél, nyilvánvaló ok nélkül. A kólikában szenvedő csecsemők:

Napi három óránál többet
Hetente több mint három napon
Több mint három hét

A kólika lehet frusztráló és néha ijesztő, de nem gondolják, hogy veszélyes vagy hosszú távú következményekkel járna a csecsemő számára. Gyakran a kólikában szenvedő csecsemők esznek, híznak és normálisan nőnek.

A kólika hirtelen jelentkezik és hosszú ideig tart. Bármikor megtörténhet, de gyakran rosszabb este vagy éjszaka. Jellemzően akkor kezdődik, amikor a csecsemő két-három hetes, és négy hónapos korára megszűnik. A csecsemők azonban négy hónapon túl is folytathatják a kólikát.

A sírás nem mindig kólika

Ha gyermeke hosszabb ideig sír, értesítse erről gyermekorvosát. Az orvos ellenőrzi, hogy gyermekének nincsenek-e egyéb tünetei vagy orvosi problémái, például fülgyulladás vagy betegség. Ha ez nem kólika, a baba a megfelelő kezelés után sokkal jobban érezheti magát. Ha azonban gyermeke egészséges és az orvos nem talál okot a sírásra, akkor valószínűleg kólika.

Hozzájáruló tényezők

A kólika oka nem biztos, hogy ismert, de úgy gondolják, hogy sok minden hozzájárul a betegség kialakulásához. A szoptatott csecsemők esetében a kólikával kapcsolatos néhány kérdés:

Túlaktív cserbenhagyás: Amikor a teje nagyon gyorsan és erőteljesen áramlik ki a melléből a baba szájába, előfordulhat, hogy gyermekének le kell nyelnie. Amikor a csecsemő tejet nyel, akkor sok levegőt is lenyel. A gyomorban és a belekben befogott levegő gázokat és gyomorfájdalmat okozhat.
Túlzott anyatej-készlet: Ha túl van a tej, akkor lehet, hogy a csecsemő túl sok előtejet kap. Az előtej az a vékonyabb tej, amely az etetés kezdetén a mellből folyik. Több laktózt vagy tejcukrot tartalmaz. Általában, amikor a csecsemő szoptat, az előtej fokozatosan krémesebb, teltebb tejré válik, az úgynevezett hátsó tej. De ha túlkínálat van, akkor a baba feltöltheti az előtejet, mielőtt elegendő utótejet kapna. Ezt a helyzetet előtej-hátsó tej egyensúlyhiánynak nevezik. A túl sok előtej gázt, laza zöld bélmozgást és kólika tüneteket okozhat. A
Anya étrendje: Az elfogyasztott ételek az anyatej révén jutnak el a babához. Néhány csecsemőnek reakciója vagy allergiája lehet bizonyos anyagokra. A tehéntej és tejtermékek a leggyakrabban elkövetők, emésztési problémákat okozhatnak kólikához vagy kólikaszerű tünetekhez. A

A kólika egyéb lehetséges okai, amelyek nem kapcsolódnak a szoptatáshoz, a GERD, az éretlen emésztőrendszer, a fáradtság, a fényekkel és hangokkal szembeni túlérzékenység, valamint a dohányzó anya.

Folytassa a szoptatást

Ha csecsemőjénél kólika van, akkor nem kell abbahagynia a szoptatást. A szoptatás nem okozza a kólikát, és a csecsemőtápszert szedő csecsemők is kólikát kapnak. A képletre váltás nem biztos, hogy segít. Ez akár ronthatja is a helyzetet.

Ha szoptat, és úgy gondolja, hogy babája kólikában szenved a fent felsorolt szoptatással kapcsolatos problémák miatt, akkor néhány dolgot megtehet, hogy megpróbáljon segíteni a csecsemőnek és jobbá tegye a helyzetet.

Mivel a kólika pontos oka rejtély, nincs külön kezelés. Ez nem azt jelenti, hogy nem tehet semmit. Íme néhány módszer, amellyel megpróbálhatja csökkenteni a kólikát a szoptatott csecsemőben.

Szoptasson többet. Ha a babád sír, akkor is felajánlhatod a melled, ha nem gondolod, hogy éhes. A szoptatás megnyugtatja gyermekét. Közel hozza gyermekét a testéhez, ahol melegnek és biztonságban érzi magát. A szoptatás alatti bőr-bőr érintkezés szintén megnyugtató lehet.
Böfögje a babáját. A szoptatott csecsemők általában kevesebb levegőt vesznek be az etetés során, mint a palackban táplált csecsemők, ezért nem mindig kell etetniük az etetés után. De ha erőteljes cserbenhagyása vagy túlzott tejellátása van, előfordulhat, hogy gyermeke extra levegőt vesz be. A sírás egy másik módja annak, hogy a baba levegőt kapjon a gyomrában, és a kócos babák sírnak. Mivel a kólika a gázzal jár, a böfögés egyszerű módja annak, hogy megpróbálja kijuttatni ebből a kellemetlen levegőből a baba hasát.
Lassítson egy hiperaktív cserét. Szoptatás előtt pumpálhat vagy használhat kézkifejezési technikát egy kis anyatej eltávolítására, a mellen lévő nyomás enyhítésére és az első, erőteljes cserbenhagyásra. Ezután, amikor a teje áramlása lelassul, elkezdheti etetni a babát. Használhatja a gravitációt az anyatej áramlásának lassításához azáltal, hogy szoptat fekvő helyzetben, például háton fekve vagy hátradőlve egy székben.
Foglalkozzon az anyatej túlkínálatával. Minden etetésnél csak egy szoptatással segíthet a csecsemő mind az előtej, mind a hátsó tej megszerzésében. Ha rendkívül bőséges a tejellátása és a mellét váltja az etetés során, akkor a csecsemő nagyobb valószínűséggel kap előtejet mindkét oldalról. De ha a szoptatás ideje alatt egy mellen marad, gyermeke nagyobb valószínűséggel éri el a hátsó tejet, amikor teljesen elvezeti az emlőt.
Ellenőrizze étrendjét. Megpróbálhatja eltávolítani a tejtermékeket az étrendből, hogy lássa, javul-e a kólika. Egyéb lehetséges ételek, amelyekre a baba reagálhat, a dió, szója, tojás, koffein és kagyló. Legyen türelmes, ha kizárja az étrendből az elemeket. Több mint egy hétbe telhet az eredmények megjelenítése.
Fontolja meg a probiotikumokat. Kérdezze meg orvosát a probiotikumokról. A probiotikus Lactobacillus reuteri kutatásai azt mutatják, hogy ez segíthet csökkenteni a kólikát a szoptatott csecsemőknél. A

Stratégiák

Segíthet néhány változtatás a szoptatási rutinban, de valószínűleg számos más kólikát megnyugtató ötletre lesz szüksége, hogy átvészelje ezeket a durva éjszakákat. Íme néhány technika, amely egy kis kényelmet nyújthat gyermekének.

Ami azonban az egyik gyermeknél működik, az nem mindig a másiké. Ráadásul, ami egyik nap működik, a másik sem mindig működik. A kólika kezelése mindenképpen egy kis próbát és hibát jelent:

Fogd meg a babádat: Próbáld meg elhelyezni a babát a kólikás tartásban gyomrával az alkar felett. A karod hasára gyakorolt nyomása jobban érezheti magát. Ha csecsemőjének refluxja vagy gázai vannak, akkor függőlegesen tarthatja, hogy a gyomra tartalma ne maradjon le.
Bepólyáz: A csecsemő takaróba burkolása elősegíti a csecsemő biztonságérzetét. A bepólyázott csecsemők kevésbé riadnak meg és jobban alszanak. Csak emlékezzen arra, hogy a csecsemőt a hátára helyezze aludni a SIDS kockázatának csökkentése érdekében.
Ajánljon cumit: A szopás nyugtató a csecsemők számára. Ha egészséges a tejkészlete, és a baba több mint négy hetes és jól szoptat, kipróbálhat egy cumit.
Használjon gyengéd mozdulatokat: Próbáljon ki finoman ringatózni, csecsemőhintát vagy sétát a babakocsiban. Az autóval való utazás megváltoztathatja a tájat. A motor zümmögése és a hajtás mozgása csodákra képes a baba megnyugtatására.
Csökkentse a stimulációt: Legyen nyugodt a baba környezete. Kapcsolja le a lámpákat, engedje le vagy kapcsolja ki a TV-t. Nem kell teljesen sötétnek és csendesnek lennie, de kevesebb stimuláció lehet hatékony.
Adjon hozzá némi háttérzajt: Néhány csecsemő számára az állandó, alacsony hangzás megnyugtató. Futtathatja a vákuumot, vagy kipróbálhat egy fehér zajú gépet. A kutatások szerint a zene hasznos lehet.
Viseld a babádat: Csecsemője kevesebbet sírhat, ha szorosan a testéhez tartja. Ha azonban egész nap tartja a babáját, akkor nem biztos, hogy bármi mást képes végrehajtani. Mindkét világ legjobb érdekében használjon csecsemőhordozót vagy hevedert, hogy szorosan tartsa csecsemőjét és szabadon tartsa a kezét.
Tarts szünetet: A kócos csecsemő gondozása extra energiát igényel, és mivel ez gyakran éjszaka jelenik meg, előfordulhat, hogy elveszíti az alvást. Pihenjen, amikor csak tud, főleg napközben, amikor a baba szunyókál.
Amikor csak lehetséges, tartson egy kis szünetet. Kérje meg partnerét, édesanyját, barátját vagy gondozóját, hogy segítsen és egy ideig figyelje a babát. Néha csak egy kis időre van szüksége, hogy megtisztítsa a fejét, és felfrissülve térjen vissza gyermekéhez. Séta a friss levegőn, vagy akár egy kirándulás az élelmiszerboltba lehet minden, amire szüksége van.

Nem ronthat csecsemőt

A nyűgös és kócos babákat jobban kell tartani és megvigasztalni, mint a nyugodtabb csecsemőket. Gyorsan reagálva a baba sírására, felkapva és gyakran, vagy akár folyamatosan tartva nem rontja el gyermekét, és nem ösztönzi őket arra, hogy jobban sírjanak a figyelemért.

Ehelyett azáltal, hogy azonnal reagál a gyermekére, biztonságban és biztonságban fogja érezni magát, és megmutatja nekik, hogy megbízhatnak abban, hogy ott lehet, amikor szükség van rád.

Megbirkózni

A kólikában szenvedő csecsemők megállás nélkül sírhatnak. Érzelmileg és fizikailag is megterhelő lehet, amikor tartasz, ringatsz, sétálsz, és órákig próbálsz vigasztalni gyermekedet eredmény nélkül. Még azt is tapasztalhatja, hogy sír a babájával együtt.

Ha túl sok lesz, és úgy érzi, hogy nem bírja tovább, akkor szünetre van szüksége. Kérje meg partnerét vagy valakit, akiben megbízik, hogy vigyázzon a babára, és szánjon egy kis időt magára. Ha egyedül vagy, helyezd a babát óvatosan a kiságyba vagy más biztonságos helyre, és sétálj el, hogy valakit segítségül hívj.

Rendben van, ha hagyja, hogy a baba sírjon, és olyan gyakran megy vissza, hogy ellenőrizze őket, amíg valaki segítségre nem jön, vagy úgy érzi, hogy újra kezelheti. Ne feledje, hogy bármennyire is stresszes állapotban van, soha nem szabad megráznia a babáját. A baba megrázása agykárosodáshoz vagy halálhoz vezethet.

Egy szó Verywellből

A babák sírnak. Így kommunikálnak. A babád sírni fog, hogy tudasd veled, amikor éhes, fáradt, pelenka cserére szorul, szükséged van a társaságodra vagy fáj. De amikor a baba irányíthatatlanul sír, és semmi, amit csinálsz, nem vigasztalhatja őket, ez frusztráló és szívszorító lehet.

Lehet, hogy rosszul érzi magát gyermeke miatt, vagy bűnös és tehetetlen, hogy nem tehet semmit, ami segítene rajtuk. Órákig tartó próbálkozás után még érezheti a stresszt, és nagyobb nehézségekkel jár a megküzdés. Ezek az érzések mind normálisak. A kólika nem a te hibád, és nem vagy rossz szülő. Valójában sok más szülő ugyanabban a hajóban van.

Csak annyit tehet, hogy megpróbálja megnyugtatni gyermekét. Tudják, hogy oda vagy értük. Emlékeztesse magát arra, hogy álljon meg és tartson egy kis szünetet, amikor szüksége van rá. Úgy tűnhet, hogy soha nem lesz jobb. És amikor sűrűben vagy, néhány hét éveknek tűnhet. De szerencsére a kólika elmúlik, néha olyan hirtelen, ahogy megérkezett. Odaérsz. Csak egy kis idő és türelem kell hozzá.