Könnyű thai marhahússaláta recept
Publikálva: 2018. augusztus 9. Utolsó frissítés: 2020. március 8
A tökéletes merész, zest thai saláta még a kivitelnél is könnyebbé vált!
Nincs semmi, mint a steak egy salátán. Ez egy fehérje választás, amely csak egy vágás a csirkehús felett, és bármelyik salátát valóban a következő szintre emelheti, különösen olyan merész és ízletes, mint ez a thai marhahússaláta.
Akár maradjon steakje, egy fő thai étel utáni vágy, vagy egészséges ürügyet keres a grill felgyújtására, ez az egyszerű thai saláta recept egy friss és zamatos étel, amely ízekkel és sokféle textúrával döcög. Bár ez a saláta egész évben kiváló (és kiváló recept a marhahús maradékára), nyáron különösen üdítő.
A vékonyra szeletelt hús, a háromféle saláta, a ropogós uborka és a lédús paradicsom változatos ízű és textúrájú ágyat hoz létre, míg a gazdag és zamatos öntettel a koriander, a menta, a bazsalikom, a lime juice, a szójaszósz és a méz kombinálja a tökéleteset merész thai ihletésű ízek keveréke.
Ropogós zöldségek, pácolt steak és friss, ízletes öntettel ez az egyszerű thai marhahússaláta tökéletes egészséges otthoni thai étel.
Tűz fel a grill
Steak nélkül nem lehet klasszikus thai marhasalátát fogyasztani. Lehet, hogy fenntartásai vannak a vörös hússal kapcsolatban, de ez a recept sovány szárnyas steaket használ, hogy ez a saláta könnyű, tiszta és ízletes legyen.
Ehhez a steakhez egy egyszerű olívaolaj, valamint só és bors ízesítés szükséges, így a saláta és az öntet merész íze igazán ragyoghat. A sós marhahús ízek kiegészítik ezt a salátát anélkül, hogy elárasztanák. Javaslom a steak közepesre grillezését ennél a receptnél, de nyugodtan főzzön a kívánt adottságra.
A legnagyobb tippem ehhez a salátához az, hogy feltétlenül vékonyra szeletelem a steaket, mielőtt hozzáadnám a salátához. A vékonyra szeletelt marhahús valóban elnyeli az ízeket és kiegészíti a többi összetevő frissítő ropogását.
Spice Things Up
Ha a thai ételeket kedveli az a lehetőség, hogy egy kicsit fűszeres legyen, nyugodtan adja meg a hőt ebben a receptben. Az öntetben lévő zúzott pirospaprika határozottan hoz némi jellegzetes thai fűszert, de adjon hozzá többet, ha meg akarja fűszerezni a dolgokat.
Ezen felül érdemes megfontolnia egy finomra vágott jalapeño vagy thai vörös chile hozzáadását a keverékhez egy extra fűszeres thai ételhőért.
Ez a recept nagyszerű módja annak, hogy otthon élvezhesse a klasszikus thai ételeket. Élvezd!
- Könnyű babsaláta mediterrán étrend recept A hazai dietetikus
- Könnyű Fish Taco salátás tál recept egészséges fitnesz ételek
- Könnyű és egészséges marhahús Taco saláta egészséges fitnesz ételek
- Könnyű thai marhasaláta recept (KetoPaleoWhole30)
- Könnyű görög Quinoa saláta recept Hello Little Home