Körte, kakukkfű és mézes vizes kefir szóda recept
Leeza Zurwick
A körte szuper immunerősítő tulajdonságairól és hosszú távú hányinger elleni szeréről ismert, a körte rostokban, fitotápanyagokban, C-vitaminban, K-vitaminban és rézben gazdag. Nagyon hasznosak bármilyen bőrbetegség esetén, például pikkelysömör, pattanások vagy dermatitis esetén. Antioxidánsokat és gyulladáscsökkentőket is biztosítanak számunkra, így segítenek csökkenteni a krónikus gyulladásokat. A kakukkfű antioxidáns is, amely gazdag A-vitaminban és nagyon előnyös a bőr állapotában. A méz tele van antioxidánsokkal is. A vizes kefirben található több mint 30 törzs probiotikummal, valamint az emésztéshez szükséges enzimekkel és az összes B-vitaminnal kombinálva ez a szóda erőmű lesz az immunitás fokozására.
Frissen leszedett körtekakukkfű és méz recept
KÉSZÍT: kb. 4 csésze
4 csésze először fermentálódik
1 közepes körte apróra vágva
1 A friss kakukkfüvet finoman megsérül
Nyomjon össze (1 ek) friss citromot
- Csináld a első erjedés és hagyja az üveget meleg helyen 24-48 órán át.
- Szűrjük le a szemeket, és adjuk hozzá az összetevőket a zöld forgatható felső palackba az első fermentvizes kefirrel.
- Zárja le a zöld forgatható felső palackot, és hagyja 24 órán át meleg helyen második erjedés.
- Lassan nyissa ki, erőltesse és élvezze!
Azonnal tegyük hűtőbe. Akár 8 hétig is eltarthat, mire ecetvé válik.
- Pörkölt tökmag mézes mustárral és kakukkfű receptekkel súlyos ételeket
- Körte méz recept; Pittman; Davis Blog
- Sült körte és méz recept - Rebel Med NW
- Probiotikus kókuszvíz recept organikus étkezésekSzerves étkezések
- Tej- és vizes kefir - tápláló hagyományok