Köszvényes étrend-terv - alacsony húgysav-étrend

Az APKPure App használata

Gyorsabb, ingyenes és takarékos adat!

A köszvényes étrend leírása - alacsony húgysav-étrend-terv

Köszvény diéta étrend - alacsony húgysav diéta terv

A középkorban a köszvényt a gazdagok betegségének nevezték. Manapság a felnőttek körében az egyik leggyakoribb anyagcserebetegség, amely a táplálkozással jár. A köszvény a vér túl magas húgysavszintjének következménye. Kétféle köszvény létezik, az elsődleges köszvény, amely veleszületett, és a másodlagos köszvény, amely szerzett betegség. Az elsődleges köszvény egy anyagcsere-probléma eredménye, amely a vesék elégtelen eltávolításával jár. A második forma esetében a köszvényt olyan betegségek okozzák, mint a daganatok, a vérszegénység és a cukorbetegség, vesefunkciós problémákkal. A táplálkozással kapcsolatos okok közé tartozik a teljes böjt, valamint a fokozott hús- és alkoholfogyasztás.

De mi okozza a túlzott húgysavat a vérben?
A purinoknak nevezett szerves vegyületeket húgysavvá változtatja a test metabolikus aktivitása. Ezután a húgysav a vesén keresztül ürül ki a szervezetből. Ha ez a funkció megszakad, mint az elsődleges köszvény esetében, a húgysav a testben marad. Ez azt jelenti, hogy a vér húgysavszintje megnő. A húgysavat felszívjuk az ételeinkből is, különösen az állati termékekből.

Hogyan okozza a húgysav a köszvényt?
A megnövekedett húgysavszint sok éven át észrevétlen marad a tünetek hiánya miatt. Végül azonban a tartósan megnövekedett húgysavszint köszvényt eredményez. Ezek a megnövekedett szintek húgysav-kristályok képződését okozzák. Ezek a kristályok általában a nagy lábujjban, a bursae-ban, az ínhüvelyben és a fül porcában, vagy a vesékben gyülekeznek kövekként. Az akut köszvényes rohamok jellemzően hirtelen fellépő súlyos fájdalommal járnak, melyeket ezeken a területeken rendkívüli bőrpír és duzzanat kísér. Nincs ok arra, hogy eljussunk erre a szakaszra, ha a megfelelő időben megtehetők az ellenintézkedések, és a kiegyensúlyozott étrenddel elkerülhetők a tünetek.

Hogyan diagnosztizálható a köszvény?
A húgysavszintet vérvizsgálattal lehet meghatározni. A férfiakat sokkal gyakrabban érintik az emelt értékek és a köszvény, mint a nőket. A nők kockázata azonban a menopauza kezdetén is növekszik, mivel az ösztrogén védő hatása már nem biztosul. Hosszabb böjt időtartama alatt vagy extrém étrend esetén a testsejtek fokozott lebomlása növelheti a húgysavszintet. És ennek az ellenkezője is igaz: ha túl sok húst eszik és túl sok alkoholt fogyaszt, akkor a szint megnő.