Tejszínes toszkán csirke

AKCIÓS: Két új e-könyv! Látogasson el a boltba!

A krémes toszkán csirke egy serpenyős étel, amely ó, annyira gazdag és kielégítő. Alacsony szénhidráttartalmú, családbarát, és biztosan sláger lesz ennek a krémes ízes szósznak köszönhetően!

Az utóbbi időben álmodozó tejszínes mártásokkal főtt csirkehúsom van.

A tejszínes szószban csak van valami olyan teli, kielégítő és engedékeny, főleg, ha szó szerint tele van ilyen ízzel.

A csirke lédús és nedves, a mártást érdemes szalmával inni, és az egész étel csak isteni.

Alig várom, hogy kipróbálja és visszajelezze. Szeretném tudni, mit gondol erről a krémes toszkán csirke receptről!

Toszkán csirke recept:

Kezdésként vékonyra szeletelt csirkemelleket ízesítünk kevés paprikával, fokhagymaporral és sóval.

Főzd meg a csirkét egy nehéz fenékedényben (például öntöttvas serpenyőben) egy kis vajban, amíg a csirke meg nem fő.

Távolítsa el a csirkét a serpenyőből, és tegye bele a tejszínt, a szárított paradicsomot és a fokhagymát.

Hagyja főzni néhány percig, hogy a paradicsom és a fokhagyma minden ízét beolvassa a szószba.

Adjunk hozzá apróra vágott spenótot, és főzzük hervadásig.

Tegye vissza a csirkét a serpenyőbe a mártással, és máris mehet!

A vacsora tálalva!

Tálalhatná ezt karfiolos rizzsel vagy cukkinis tésztával, vagy párolt brokkolival.

Akárhogy is, ez a recept abszolút ínycsiklandó.

Több alacsony szénhidráttartalmú csirke recept:

Alacsony szénhidráttartalmú Taco leves: Annyi íz, és elkészítheti ezt a crockpot-ban vagy az Instant Pot-ban!

Csirke keveréses sütés receptje: Az alacsony szénhidráttartalmú keveréses sütéses mártásom nagyon gyorsan dobható össze.

Chicken Lazone: Krémes mártás a fűszerezett csirkehús felett - győztes!