Kurios by Cirque du Soleil: Az előadó edzésmódja, gyakorlatai és étrendbeli szokásai

Ha már volt alkalmad rácsodálkozni a Cirque du Soleil várva várt visszatérésére partjainkon új műsorával - a Kurios - Érdekességek kabinetjével, akkor emlékszel Anne Weissbecker legelső önálló felvonására. Az előadás egy rejtett dimenzió földönkívüli csodáit tárja fel, amelyeket véletlenül megérintett egy kíváncsi kereső, ahol a steampunk shenanigans és a külföldön élő karakterek érkeznek a fedélzetre, hogy rendetlen, felvillanyozó show-t rendezzenek.

Weissbecker mutatványa egy felfüggesztett kerékpárba bonyolódik - amihez ebben a négyperces mutatványban biciklizik, hintázik, repül, forog, miközben a konstrukció üdítő sebességgel ringat. Örömteli tanúja, különösen, ha finoman és könnyedén végrehajtja (mint a Cirque du Soleil többi előadója). A színpadon töltött néhány rövid perc mögött azonban hónapokig egyenruhás képzés áll, hogy tökéletesítsék a mutatványt.

Ezen a héten betolakodtunk az artista sátorba; ahol a láthatatlan alapmunka megtörténik (beleértve a jelmezállomást, a szőnyeget, ahol az előadók bemelegítenek, sőt, hogy kacsintást kapjanak a kanapén). Weissbecker előadást is adott nekünk edzésrendjéről és arról, hogy mi is jár pontosan az agyában, amikor szárnyal az előadás éjszakája.

Hogyan kerültél egy cirkuszba?
10 éves koromban kezdtem egy cirkuszi iskolában. Alapszintű volt, de nagyon élveztem, és úgy döntöttem, hogy egyre többet fogok csinálni. Folytattam vele, és idősebb koromban beléptem a kanadai Montrealban található National Circus Schoolba. Ez a Cirque du Soleil utcával szemben volt, és így kezdődött. Az első bemutatóm a társulattal Las Vegasban volt, a The Beatles Love címmel. 2013 novemberében csatlakoztam a Kurioshoz.

Meséljen többet a kerékpáros mutatványról.
A kerékpár különleges és új a Kurios és a Cirque du Soleil számára. Minden előadáshoz tartozik egy kreatív csapat, és valaki csak arra gondolt, hogy biciklizik. Ebből ki kellett találnunk a trükköket, hogyan kell felszerelni és hány kötelet használni. Két edzővel dolgoztam, koreográfus nélkül. Mivel volt tapasztalatom kéznél, sok olyan dolgot is javasolhattam, amit akartam ebben a felvonásban.

Mennyi pontosan az edzés folyamata a kezdetektől a nyitó estig?
Ez minden cselekedetnél kicsit más. Ehhez a műsorhoz az összes felvonás újonnan készült. A csoportos cselekedetek általában kicsit több időt vesznek igénybe a gyakorlással. Magamnak hat hónapig edzettem. De ez nem áll le, miután a műsor megnyílik. Továbbra is edzek (még akkor is, ha a bemutató folyamatban van), hogy javítsak az aktuson.

Hogyan lehet túljutni a baleseteken és sérüléseken, és a félelemtől, hogy újra felfelé megyünk?
Trükkök megtanulásakor jobban megsérül; de ha tudod, hogyan kell felmelegedni és felkészülni rá, a sérülések nem fordulnának elő olyan gyakran. A késztermék színpadra jutása folyamat - és hetekig, hónapokig tart eljutni. Az elején kezdünk alacsonyan repülni, majd ahogy javul, magasabb szintre lép. Ez egy folyamat, de a kényelemről szól, így kevésbé veszélyes. A nap végén sokat edzünk, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy mit csinálunk.

A kerékpáros edzés mellett meséljen többet a napi edzésprogramjáról.
Légiforgalmi képzett vagyok, és erősnek és rugalmasnak kell lenned. Bonyolultabbá teszi a dolgokat, mert minél többet edz, annál többet kell nyújtania. Szinte olyan, mint az edzésprogramok, amelyek ellentmondanak egymásnak. Leginkább a vállamon dolgozom, mert sok időt töltök a lógással.

Minden reggel jógázok. A másik két-három óra a nyújtás, a rugalmas szalaggal ellátott vállgyakorlatok, a súlyok és a felhúzások körül forog. Nagyon fontos a hasizmaimon is dolgozni. Az egész testemet repülésre használom, ezért meg kell győződnöm arról, hogy elég erős vagyok-e. Összességében elmondható, hogy évente körülbelül 400 bemutatót tartunk, így a testemnek képesnek kell lennie erre felkészülni.

Fontos kérdés: Mikor pihen?
Egy hét alatt szabadnapot veszek pihenni - teljesen [nevet].

Tartasz-e egy bizonyos étrendet?
Meglepő módon mindent megeszek. Lehet, hogy ez a francia vérem, de szeretek mindent kipróbálni. Különösen utazás közben jó, ha különféle ételeket eszik, és ebben nem korlátozódik túlságosan. Természetesen tudom, hogy mi jó nekem, és mi nem jó, ezért tartózkodom a szódától, és csak ragaszkodom a vízhez. Amikor edzek, elégedettnek kell lennem magam, ezért rizst vagy tésztát fogok fogyasztani zöldségekkel és halakkal.

Minden előadás előtti rituálé, amelyet betartasz?
Nem eszem túl közel a bemutatóhoz, mert a mutatvány alatt sokat vagyok fejjel lefelé, és ez nagyon kellemetlen lehet. Három órával a bemutató előtt kezdem a sminket, így ez egy jó pillanat, hogy elkezdjek koncentrálni és központosítani magam. Néha podcastokat és zenét hallgatok, de ez attól függ, hogyan érzem magam aznap.

Ha másképp cselekedhetnél a Kurios műsorban, szerinted melyikben lennél jó?
Ó, nem tudom. [Nevet] Valószínűleg úgy repülnék a hevedereken, mint a két srác. Ez jó móka lenne.

Mi jár a fejedben, amikor fent vagy?
Imádok repülni. [Nevet] Tudom, hogy néhány ember félelmetesnek gondolhatja, de nálam nem ez a helyzet. Nagyon élvezem a szenzációt. És mindenkit látok - mert körbe repülök, így igazán szórakoztató pillanat számomra a közönség reakcióinak megtekintése.

KURIOS - A Cirque du Soleil érdekességek kabinetje augusztus 18-ig látható.
Látogasson el a Sistic oldalára vagy kattintson ide a jegyek vásárlásához.