Kylie Minogue fitneszterv: Az edzés és a diéta, amelyet követ, hogy formában maradjon

Az 50 éves Kylie Minogue először 1986-ban Charlene Robinson szerepét játszotta az ausztrál Szomszédok című szappanoperában, színészként debütált a kis képernyőn, majd később átállt a dalszerzésre. Az olyan slágerek, mint a Can't Get You Out of My Head, annyira szerencsésnek kell lennem, és a Loco-Motion látta, hogy elnyerte a címet, a pop hercegnője. Sikeres karrierje során Kylie hihetetlen és pörgős rutinokat hajtott végre, miközben énekelt a színpadon.

A múltban megkérdezték tőle, hogyan tartja fenn fittségét.

A Daily Expressnek még 2017-ben adott interjújában kifejtette, hogy nem volt szigorú testmozgási rutinja.

Ehelyett Kylie nagyon aktív életmódot folytat.

"Nem igazán dolgozom, de állandóan úton vagyok" - mondta.

Időről időre részt vesz egy Pilates foglalkozáson - tette hozzá a sztár.

A dalszerző kifejtette, hogy az edzésekhez való hozzáállása az évek során megváltozott.

Nem igazán dolgozom, de folyamatosan úton vagyok

Korábban sokkal nagyobb érdeklődést mutatott a fitnesz iránt.

Emlékezett: „Szerettem az aerobikot, és korábban kallanetikával is foglalkoztam.

"Bárhová utaznék ezzel az otthoni edzéssel VHS-szalagon, és a szállodai szobákban tenném fel."

Kylie azt is elmagyarázta, hogy nem tartotta be a korlátozó étrendet, de az egészséges választás mellett döntött.

Már jó ideje érdeklődni kezd az alacsony GI-tartalmú étrend betartása iránt, amely szerinte „neki működik”.

"Még nem erősítette meg orvos, de egészen biztos vagyok abban, hogy hipoglikémiás vagyok" - árulta el a nő is. - Ami azt jelenti, hogy rendszeresebben kell ennem, mint a legtöbb embernek.

A hét elején Kylie örömmel töltötte el a rajongókat, amikor bejelentette, hogy a Step Back In Time: The Definitive Collection új albummal ünnepli leghíresebb számait.

Ma este megjelenik a The Graham Norton Show-ban.

A múltban Kylie elárult egy társkereső tippet, amelyet randira jár.

A Graham Norton Show ma este látható a BBC One-on 22.35-kor.