Lactobacillus Gasseri BNR17 fogyás ellen?

Az L gasseri legkülönlegesebb tulajdonsága, hogy közvetlenül javulhat fogyás. Úgy tűnik, hogy a D L Gasseri segít a vércukorszint szabályozásában a hormon érzékenységének szabályozásában, csökkenti a hasi zsírt és több zsírégető gént kapcsol be. C

Mielőtt azonban mélyen belevetnénk magunkat a fogyás kutatási tanulmányaiba, nézzük át általánosabban, hogy mi az L gasseri BNR17.

Mi az az L Gasseri BNR17?

A L. gasseri probiotikum a testünkben élő 180 lactobacillus probiotikus törzs egyike. A lactobacillus gasseri legjobban kutatott törzse a BNR17. Ezt a törzset találták az emberi anyatejben. Elkülönítették, alaposan kutatták és végül Koreában szabadalmaztatták. A Gasseri már engedélyezett probiotikus kiegészítőként az USA-ban.

A legújabb tanulmányok azt sugallják, hogy az L gasseri pozitív hatással van az emberekre, elsősorban az A, B, C, D, E súlycsökkenés és az irritábilis bél szindróma esetén. F, G

Ez a probiotikus törzs biztonságos - végül is az emberi anyatejben van. A Probiotics.org nem hallott semmilyen súlyos mellékhatásról, ha ezt a terméket szedték volna kutatásban vagy a Probiotics.org olvasóitól.

L Gasseri BNR17 Kutatott előnyök

7 jó kutatási tanulmányt találtunk a Lactobacillus gasseri BNR17-ről. Úgy tűnik, erős kutatási bizonyítékok vannak arra, hogy a gasseri segít a fogyásban. Van néhány kutatás is, amely azt mutatja, hogy az L gasseri segít az IBS-ben, de ez meglehetősen gyenge kutatás.

L Gasseri fogyás előnyei

Yun közzétette a Gasseri BNR17 eredményeit egy 2-es típusú diabetes mellitus egérmodellben. A baktériumok csökkentették a hiperglikémiát, javították a vércukorszint-szabályozó hormon érzékenységét, és csökkentették a túlzott éhség (polyphagia), a túlzott szomjúság (polydipsia) és a túlzott vizelés (polyuria) klasszikus tüneteit. A

Egy évvel később egy Kang által vezetett csoport patkánymodell segítségével mutatta be, hogy a Lactobacillus gasseri súlycsökkenést és súlyos elhízást (zsírosodást) eredményezett állatmodellekben. B

Ugyanez a szerző 2013-ban kiadott egy hasonló nyomonkövetési tanulmányt, amely azt mutatta, hogy az LG hatékonyan blokkolta a magas kalóriatartalmú étrendet tápláló patkányok súlygyarapodását. Bekapcsolta több zsírégető gént (szabályozott zsírsav-oxidációval kapcsolatos gének), csökkentette a leptin szintjét és csökkentette a vércukorszint-szabályozó hormon szintjét. C

Egy másik csoport, Jung és munkatársai, az LG BNR17 emberen végzett klinikai vizsgálatát vezette. Ez egy jól megtervezett randomizált kettős-vak klinikai vizsgálat volt, amely 62 elhízott önkéntesnél hasonlította össze az LG-t a placebóval. A statisztikák nem voltak erősek, de az LG-vel kezelt alanyoknál az alacsonyabb súly és az alacsonyabb elhízás irányába mutatkozott tendencia. A biometria és a laboratóriumi vizsgálatok változásai nem érték el a statisztikai szignifikanciát. D Kim egy hasonló tanulmánya 2017-ben kimutatta a súly, a hasi zsír és az elhízás statisztikailag szignifikáns csökkenését. E

L Gasseri IBS előnyei

Az LG BNR17-et az irritábilis bél szindróma (IBS) kezelésére is tanulmányozták. Egy 2017-ben közzétett tanulmányban Shin és munkatársai kimutatták, hogy az LG jelentősen csökkentette a hasmenést és javította az egészséggel kapcsolatos életminőségi mutatókat a hasmenésben túlsúlyban lévő IBS-ben. F

Kim hasonló jelentése 2018-ban kimutatta, hogy az LG-kiegészítőket szedő IBS-betegek jelentősen javultak a tünetek pontszámában. Az egyik szempont, amelyet meg kell jegyezni, az e cikkek szerzői listáinak jelentős átfedése. Úgy tűnik, hogy ezeket az IBS-vizsgálatokat ugyanaz a csoport végezte. Arra biztatjuk az olvasót, hogy várja meg, amíg további IBS-tanulmányok megjelennek más kutatócsoportok által. G

L Gasseri mellékhatások

Nem jelentettek súlyos vagy veszélyes mellékhatásokat a Lactobacillus gasseri BNR17 bármely törzsénél vagy bármely más gasseri törzsnél. Az anyatejből származik, ezért van értelme, hogy nagyon biztonságos kiegészítő. A gyakori probiotikus mellékhatások a következők:

  • hasmenés
  • gáz
  • puffadás
  • görcsök
  • kiütések
  • pattanás

Lactobacillus Gasseri termékek

A Probiotics.org nagy rajongója két probiotikus terméknek, amelyek L Gasserit tartalmaznak.

# 1 - A Synbiotic 365 L gasseri BNR17-el rendelkezik

gasseri

Az L Gasseri BNR17 első számú terméke a Synbiotic 365. Beszéltem a United Naturals céggel, és azt mondták, hogy a Synbiotic 365 20 milliárd CFU-t tartalmaz az L Gasseri BNR17 gyártásakor. Ez a duplája annak a 10 milliárd CFU-nak, amelyet a fogyás előnyeit mutató klinikai vizsgálatokban használtak. D Ez azt jelenti, hogy még 1 évvel a gyártás után garantáltan kap egy L gasseri BNR17 klinikai adagot.

Erős, 5 csillaggal értékeltük ezt a terméket. Összességében az első számú probiotikus márkánk is. A Probiotics.org nem tud túl sok jót mondani erről a termékről.

# 2 - 1MD komplett probiotikumok A platina L gasseri L22G - nem BNR17

Az 5 millió csillagból az 1MD Complete Probiotics Platinum-ot is besoroltuk. De ez a termék rendelkezik a Lactobacillus gasseri L22G-vel, amely nem a BNR17, amely rendelkezik az összes fent említett kutatással. Ezen kívül még 6 olyan törzs van, amelynek CFU-ja magasabb, mint az L gasseri L22G esetében ... tehát az L gasseri nem az 1MD teljes probiotikus platinájának prioritása.

Tehát annak ellenére, hogy az 1MD probiotikuma összességében erős, a Synbiotic 365 klinikai dózisa BNR17, amely az L gasseri legtöbbet kutatott támogatott törzse.

Ha érdekelt abban, hogy ezekben a kutatási tanulmányokban bebizonyosodjon az L gasseri BNR17 klinikai adagja, olvassa el a Synbiotic 365 5 csillagos áttekintését.

Következtetések

A Lactobacillus gasseri BNR17 kiegészítő hatásúnak tűnik az elhízás, a 2-es típusú diabetes mellitus és az irritábilis bél szindróma kezelésében. Jól tolerálható, nagyon enyhe mellékhatásokkal.

Ha bármilyen kérdése van az L gasserivel kapcsolatban, kérjük, tegye meg az alábbi megjegyzésben.

Teljes referencia lista

  1. Jung SP, Lee KM, Kang JH, Yun SI, Park HO, Moon Y, Kim JY. A Lactobacillus gasseri BNR17 hatása túlsúlyos és elhízott felnőttekre: randomizált, kettős-vak klinikai vizsgálat. Koreai családorvosi folyóirat. 2013 március; 34 (2): 80.
  2. Kang JH, Yun SI, Park HO. A Lactobacillus gasseri BNR17 hatása a testsúlyra és a zsírszövet tömegére étrend által kiváltott túlsúlyos patkányokban. A Journal of Microbiology. 2010. október 1.; 48 (5): 712-4.
  3. Kang JH, Yun SI, Park MH, Park JH, Jeong SY, Park HO. A Lactobacillus gasseri BNR17 elhízásgátló hatása magas szacharóztartalmú étrend okozta elhízott egerekben. PloS egyet. 2013. január 30.; 8. cikk (1): e54617.
  4. Kim J, Yun JM, Kim MK, Kwon O, Cho B. Gyógyszertári folyóirat. 2018. május 1.; 21 (5): 454-61.
  5. Yun SI, Park HO, Kang JH. A Lactobacillus gasseri BNR17 hatása a vércukorszintre és a testtömegre 2-es típusú cukorbetegség egérmodelljében. Alkalmazott mikrobiológiai folyóirat. 2009 november; 107 (5): 1681-6.
  6. Shin SP, Choi YM, Kim WH, Hong SP, Park JM, Kim J, Kwon O, Lee EH, Hahm KB. Kettős vak, placebo-kontrollos, randomizált klinikai vizsgálat, amelynek során az anyatejből származó Lactobacillus gasseri BNR17 enyhítette a hasmenés-domináns irritábilis bél szindrómát. Klinikai biokémiai és táplálkozási folyóirat. 2018; 62 (2): 179-86.
  7. Kim JY, Park YJ, Lee HJ, Park MY, Kwon O. A Lactobacillus gasseri BNR17 hatása az irritábilis bél szindrómára: randomizált, kettős-vak, placebo-kontrollos, dóziskereső vizsgálat. Élelmiszertudomány és biotechnológia. 2018 június 1: 1–5.

6 hozzászólás a “Lactobacillus Gasseri BNR17 - Fogyás probiotikum? ”- Kattintson ide a megjegyzés írásához

Hogyan állíthatja a Synbiotic, hogy van 20bil Gasseri, ha a teljes kapszula teljes probiotikus keveréke 20bil?

Ez jó kérdés!

A termék gyártásakor 20 milliárd CFU L gasseri BNR17-et tesznek. Teszik ezt, mert úgy gondolják, hogy a CFU akár 50% -a is meghalhat 1 év után. Ezt „túltelítésnek” hívják, és azért, mert néhány baktérium elpusztul az év folyamán. Azt mondták, pozitívak, hogy a gyártás után évente legalább 10 milliárd CFU L gasseri BNR17 lesz.

A kevésbé jó hírű vállalatok csak a gyártáskor garantálják a CFU-kat, és csak úgy tesznek, mintha a fagyasztva szárított baktériumok az idő múlásával nem halnak meg lassan.

A 20 milliárd CFU garantáltan a termékben van a fogyasztáskor, minden törzs esetében. Ezt az összeget 1 évig garantálják a gyártás után.

Nagyon jó kérdés - elnézést kérek, hogy nem vagyok egyértelműbb.