Lehet, hogy a vashiány károsíthatja a tejelöltet a Motherlove Herbal Company-t

Írta: Tanya, IBCLC

Ha vashiányod van a babád után, akkor nem vagy egyedül. Becslések szerint minden negyedik nőnél vashiány jelentkezik a szülés után.

Milyen hatásai vannak a vashiánynak?

Az alacsony vasszint nagyon megnehezítheti az életet - nemhogy az új csecsemő szülői életét. A vashiány tünetei lehetnek gyengeség és fáradtság érzése, szédülés vagy pergés, fejfájás, légszomj, koncentrálódási nehézség és sápadt megjelenés. Megállapították, hogy befolyásolja a szülés utáni érzelmeket és gondolkodást is.

A Szoptató Anya Útmutató a tej előállításához című útmutatója szerint korlátozott bizonyítékok utalnak arra, hogy az alacsony vasszint is befolyásolhatja a laktációt. A szerzők megjegyzik, hogy a kutatók fontosnak tartják a vashiány kezelését, függetlenül attól, hogy vannak-e tünetei vagy sem.

Szerencsére a vasraktárak helyreállítása általában meglehetősen egyszerű. Általában vény nélkül kapható vagy vényköteles vaskészítmények használatával történik. Néhány ember számára azonban ezek a kiegészítők emésztési problémákat okozhatnak, például gyomorrontást és székrekedést.

Szerencsére számos olyan gyógynövény létezik, amelyek szerepet játszhatnak a vasszint helyreállításában. Úgy gondolják, hogy az olyan gyógynövények, mint a lucerna, a pitypang gyökere vagy a levél, a bojtorján és a sárga dokk enyhe vérszegénység esetén segítenek. Ezeket a gyógynövényeket külön-külön vagy kombinációban is lehet bevenni; de vegye figyelembe, hogy kölcsönhatásba léphetnek olyan gyógyszerekkel, mint például a warfarin (Coumadin), a lítium és a digoxin.

Sok szülésznő olyan folyékony növényi alapú kiegészítést javasol, mint például a Floradix Iron + Herbs és a Gaia Herbs Plant Force Liquid Iron, amelyek könnyen felvehetők, jól felszívódnak és koncentrált formában. Számos kulcsfontosságú vas-helyreállító gyógynövényt tartalmaznak, mint például a csalán, a sárga dokk, a füstgyökér, az édeskömény, az ánizs, az afrikai mályva virága és a csipkebogyó; és különösen nagyszerű alternatíva a vény nélkül kapható vaskészítmények számára, mert nem okoznak székrekedést.

A Szoptató Anya Útmutató a Több Tej készítéséhez című könyv is megjegyzi, hogy a vasat tartalmazó galaktagóg gyógynövények szintén hasznosak (és többfeladatosak is lehetnek!). Számos Motherlove termék tartalmaz vasban gazdag gyógynövényeket, mint például a More Milk Plus és a More Milk Special Blend.

Ez a bejegyzés oktatási forrásként szolgál, nem pedig orvosi tanácsadásként. Kérjük, forduljon orvosához orvosi segítségért ebben a kérdésben.