LifeSteps

Központi téma

Tevékenység

lifesteps

Csoport

Bizonyított stratégiák

A LifeSteps ® LifeStyle Change program átfogó, viselkedésalapú, és integrálja a táplálkozással, a fizikai aktivitással és a csoporttámogatással kapcsolatos jelenlegi súlykezelési kutatásokat.

  • Apró változtatások
    Nem diéta; ez egy életmód-átalakító program.
  • Bizonyított eredmények
    Jelenlegi táplálkozási, aktivitási és súlykezelési irányelvek
  • Jó az Ön gyakorlatához
    Minden, amire dietetikusoknak/egészségügyi szakembereknek szükségük van a LifeSteps ® oktatásához

Fokozza vállalkozását

ŐSZI AKCIÓ! 10% kedvezményt kap a LifeSteps Leader képzési csomagunkból

Minden, ami a kis csoport elindításához szükséges!

Vezetőképzés

Online önálló tanfolyam

Vezető anyagok

  • Használati útmutató
  • Munkamenet óratervek
  • Anyagok a leckékhez

Résztvevői anyagok

  • Személyes terv jegyzetfüzet
  • Önértékelések
  • Egyél a MyPlate Way-n
  • 18 Élelmiszer- és tevékenység-nyilvántartási füzetek

Kezdje el súlykezelő vállalkozását képzésekkel és vezetői anyagokkal.

Hírek és kiemelt vezetők

A LifeSteps ® híreket készít

A viselkedés megváltoztatása több, mint egy újévi fogadalom. Ez egy folyamat! Információ és támogatás nélkül nehéz. Ügyfelei akkor lehetnek sikeresek, ha bizonyítékokon alapuló információkkal és csoportos támogatással kapcsolják össze őket, mindezt szépen csomagolva a kulcsrakész LifeSteps® programban. Nézze meg ezeket ... Tudjon meg többet a LifeSteps ® Makes the News-ról

Mutasd meg nekünk az adatokat!

Akik tanítottuk a LifeSteps® programot, tudjuk, hogy a program működik! Résztvevőink tudják, hogy a program működik! Most pedig nemrégiben közzétett adatok mutatják be a LifeSteps® működését! A tanulmány a klinikai táplálkozás 2018. július/szeptemberi témáiban jelent meg: „A LIFESTEPS hatása… További információ az adatok bemutatásáról!

Új kutatások kiemelik a viselkedésmódosítás előnyeit

Viselkedésmódosítás. Ez egy megszokott kifejezés, és évtizedek óta bebizonyosodott, hogy hatékonyan változtatja meg a viselkedést az egészségügyi eredmények javítása érdekében. Két friss kutatási cikk megerősíti ezt a koncepciót. RDN kutatás A Táplálkozási és Dietetikai Akadémia folyóirata nemrég publikált egy áttekintő cikket ... További információ az új kutatásokról: a viselkedés változásának előnyei

Lábléc

Lépjen kapcsolatba velünk

Facebook

A nyári bogyós gyümölcsök a legjobbak, és hatalmas adag táplálékot tartalmaznak! Íme nyolc ízletes recept és néhány új módszer, amellyel felveheti őket nyári menüjébe.
1. Berry barbecue szósz.
2. Házi bogyó-chia lekvár.
3. Egykomponensű szorbet.
4. Dekadens desszert.
5. Bogyók és kesudió.
6. Gyümölcsnyárs.
7. Bogyók szerecsendióval.
8. Fagyasztott bogyós pattanások.

#summerberries #berryrecipes #antioxidantrich #smallchangesprovenresults @kerigans .

A bogyók - a természet táplálkozási erőművei - friss ízeit és egészségügyi előnyeit nagyon sokféle módon élvezhetik.

Twitter

További részletekre van szüksége a LifeSteps ® programról?

Ez a brosúra áttekintést nyújt arról a programról, amelyet a vezetőség és a döntéshozók számára eljuttathat a LifeSteps ® vállalkozás felépítéséhez.

További részletekre van szüksége a LifeSteps ® programról?

Ez a brosúra áttekintést nyújt arról a programról, amelyet a vezetőség és a döntéshozók számára eljuttathat a LifeSteps ® vállalkozás felépítéséhez.

Büszkén mondjuk! „Nem akárki taníthatja a LifeSteps ® -et ! Csak regisztrált dietetikus táplálkozási szakemberek (RDN) és szakképzett egészségügyi szakemberek LifeSteps ® vezetővé válhatnak. ” . Ez különbözteti meg a LifeSteps ® programot a többi súlykezelő programtól, és az egyik módja annak, hogy megőrizzük a program integritását és minőségét.

Nem RDN kérelmezők

Minden nem RDN kérelmezőnek bizonyítania kell a folyamatos táplálkozási továbbképzést workshopok, szemináriumok, konferenciák stb. Révén az elmúlt öt évben és megfelel az alábbi kritériumok egyikének:

  • Táplálkozási diplomával rendelkezik akkreditált főiskolán vagy egyetemen, VAGY
  • Négyéves diplomával rendelkezik egy kapcsolódó egészségügyi területen, és legalább egy főiskolai szintű tanfolyamot végzett az emberi táplálkozásról, VAGY
  • Tartson 4 éves diplomát egy nem kapcsolódó területen, legyen ötéves munkatapasztalata egy egészséggel kapcsolatos területen, éslegalább egy főiskolai szintű emberi táplálkozási tanfolyamot végzett egy akkreditált főiskolán vagy egyetemen az elmúlt öt évben.

Szellemi tulajdonjogok

Valamennyi jelentkezőnek, akit felvesznek a tanfolyamra, alá kell írnia és vissza kell adnia egy LifeSteps ® Leader megállapodást, amely felvázolja a LifeSteps ® szellemi tulajdonjogokat.

A LifeSteps ® a Fogyókúrás Regisztráció Bizottságán keresztül továbbképzett akkreditált szolgáltató

Ön RDN vagy egészségügyi szakember, aki szeretne többet megtudni a LifeSteps ® -ről ?

Töltse le a program áttekintését.

Szeretne részt venni egy LifeSteps ® csoportban? Lépjen kapcsolatba velünk…

A LifeSteps ® 10-18 fős csoportok számára készült. Ez a méret lehetővé teszi a vita, a tartalom áttekintése, a megosztás, az elszámoltathatóság és a csoporttámogatás egészséges kombinációját. Ez a méretcsoport elég kicsi ahhoz, hogy személyes kapcsolatot biztosítson, amely támogatja a sikeres viselkedésváltást, de elég nagy a dinamikus és robusztus interakcióhoz.

Miért szeretik őket a vezetők?

  • Költség és idő hatékony
  • Szórakoztató és élvezetes a megkönnyítése érdekében
  • A résztvevők válaszokkal és megoldásokkal is előállnak
  • Kétirányú tanulás - A vezető a csoporttól tanul, a csoport pedig a vezetőtől
  • Problémamegoldás és elszámoltathatóság, amely nem érhető el egy-egy tanácsadással
  • Peer modellezés, amely megkönnyíti a munkáját és mély hatást gyakorol az egész csoportra

Miért szeretik őket a résztvevők?

  • Mindenkinek közös az életmódváltás és a fogyás
  • Mindenki hasonló kihívásokon dolgozik
  • A résztvevők profitálnak a közös tapasztalatokból, és tanulnak a csoport többi tagjától
  • „Valami nagyobb részesei”
  • Keressen új támogatást, és érezze magát megértettnek, tudván, hogy nincsenek egyedül ebben a kihívásban
  • Motiválja és erősítse egymást

Amit megtanul

A tanfolyam mindent tartalmaz, amit tudnia kell a sikeres LifeSteps ® program elindításához. Azt:

  • Fejleszti képességeit a viselkedési technikák, a viselkedési visszajelzések és a csoportmenedzsment terén.
  • Igazolja, hogy a LifeSteps ® -et különféle körülmények között szállítja, beleértve a munkahelyeket, a magán orvosi gyakorlatokat, a fitneszközpontokat, valamint a wellness- és bariatri klinikákat.
  • 15 CPE-vel látja el az RDN-eket, amelyeket az Ön ütemezése szerint, otthonában vagy irodájában teljesíthet.

A tanfolyam céljai: A Leader képzés elvégzése után Ön képes lesz:

  • Határozza meg a LifeSteps ® Súlykezelő Program összes elemét.
  • Tudja, hogyan kell hatékonyan használni az egyes komponenseket.
  • Alkalmazzon kognitív-viselkedési stratégiákat és csoportkönnyítő készségeket testsúly-szabályozási környezetben.
  • Megérteni, hogy mikor és hogyan lehet viselkedési visszajelzést adni az ügyfeleknek.
  • Célmeghatározási koncepciókat alkalmazzon konkrét klienshelyzetekre.
  • A LifeSteps ® Súlykezelő Program független vállalkozóként működik.
  • A program forgalmazása és népszerűsítése.

Ami benne van

Mindkét kurzus a következőket tartalmazza:

  • Kötelező, háttérolvasás
  • PowerPoint prezentációk
  • „Kézzel” feladatok a LifeSteps ® program anyagainak felhasználásával
  • Ellenőrzés vetélkedők és tesztek segítségével
  • Ötletmegosztás

Hogyan működik

Ha képes vagy arra, hogy LifeSteps ® vezetővé válj, két lehetőség közül választhat:

  • Ütemezett tanfolyam - Csatlakozzon és lépjen kapcsolatba online másokkal, akik egyszerre vesznek részt a tanfolyamon.
  • Egyénre szabott önálló tanulás - Ez egy nagyszerű lehetőség, ha az ütemezett kurzus időpontok nem működnek az Ön számára. További információért forduljon a [email protected] címhez.

A tanfolyamot teljes egészében online tartják. Minden, amire szükséged van:

  • Egy számítógép
  • Internetkapcsolat és
  • 6 hét a LifeSteps ® vezetői tanfolyam elvégzéséhez!

Nem számít, melyik lehetőséget választja:

  • A tanfolyamot a saját tempójában, a maga idejében, otthoni vagy munkahelyi kényelmében végzi.
  • A tanfolyam nyitva áll, és a nap 24 órájában rendelkezésre áll.
  • Nincs meghatározott idő a bejelentkezéshez, és akkor dolgozhat, amikor az megfelel az ütemezésének.
  • Tervezzen heti 3 órát a feladatok elvégzéséhez.

Hogyan kezdjem? Jelentkezz vezetőnek

Büszkén mondhatjuk! „Nem akárki taníthatja a LifeSteps ® -et !

Csak regisztrált dietetikus táplálkozási szakemberek (RDN) és szakképzett egészségügyi szakemberek LifeSteps ® vezetővé válhatnak. ” Ez különbözteti meg a LifeSteps ® programot a többi súlykezelő programtól, és az egyik módja annak, hogy megőrizzük a program integritását és minőségét.

Minden nem RDN kérelmezőnek az elmúlt 5 évben workshopokon, szemináriumokon, konferenciákon stb. és megfelel az alábbi kritériumok egyikének:

  • Táplálkozási diplomával rendelkezik akkreditált főiskolán vagy egyetemen, VAGY
  • 4 éves diplomával rendelkezik egy kapcsolódó egészségügyi területen, és legalább egy főiskolai szintű tanfolyamot végzett az emberi táplálkozásról, VAGY
  • Tartson 4 éves diplomát egy nem kapcsolódó területen, legyen 5 éves munkatapasztalata az egészséggel kapcsolatos területen, ésaz elmúlt 5 évben legalább egy főiskolai szintű emberi táplálkozási tanfolyamot végzett akkreditált főiskolán vagy egyetemen.

A LifeSteps ® a Fogyókúrás Regisztráció Bizottságán keresztül továbbképzett akkreditált szolgáltató

A LifeSteps ® olyan emberek széles körében alkalmazható, akik bármilyen okból fogyni akarnak. Embereknek szól ...

  • Orvosi állapotok, például prediabetes vagy cukorbetegség, magas vérnyomás, térd- és ízületi problémák, alvási apnoe vagy bármely olyan állapot, ahol a súlycsökkenés - akár kis mennyiségben is - nagy változást hozhat.
  • Akik „diétás kiégéstől” szenvednek és számos étrendet kipróbáltak eredménytelenül.
  • Akik egyszerűen jobban akarnak kinézni és érezni magukat.

A készenlét kulcsfontosságú

A fogyás motivációjától függetlenül az embernek készen kell állnia a LifeSteps ® -re. Annak az egyénnek a célja, aki személyes okokból akar fogyni, nem azért, mert valaki azt mondta nekik, hogy „kell” vagy „szükségük van” a fogyásra.

Hajlandóaknak kell lenniük arra, hogy:

  • Vállalja az egészséges, mérsékelt étkezési szokásokat és a rendszeres testmozgást.
  • Legyen elszámoltatható, és vezessen napi étkezési és aktivitási nyilvántartást.
  • Látogasson el a LifeSteps ® órákra, és legyen része annak a csoportnak, amely támogatja őket.
  • Vállaljon egészséges, reális súlycsökkentő célokat, és lassan vegye le a súlyt.
  • Kihívás az ételhez, a fizikai aktivitáshoz és a súlyhoz fűződő jelenlegi hozzáállásukhoz és meggyőződésükhöz.
  • Csatlakozzon családhoz, barátokhoz és másokhoz, akik támogatják életmódjuk megváltoztatását.