Lori V., Egyesült Államok 90 kg-ot fogyott

Történetem 2011. augusztus 21-én kezdődött ... a főnököm, akit szerencsére a munkahelyi barátomnak is hívhatok, a Dukan-étrendről olvasott egy Womens ’magazinban. és tudva, hogy hány diétát próbáltam ki . arra biztatott, hogy próbáljak ki még egyet.a Dukan-diétát... megígértem, hogy két hetet adok neki ... és tíz hónappal később ... még mindig hűséges híve vagyok és híve vagyok ennek az életmódnak ... Nem egészen az igazi súlyomnál*… Még 7 fontom van hátra ... és elmulasztottam a kitűzött dátumot, 2012. május 21-et ... Továbbra is tudok arról, hogy ez a diéta számomra az élet megváltozott .... Már nem szedek semmilyen gyógyszert ... tíz évig voltam vérnyomáscsökkentő tabletták szedése ... vizes pirulák… ülőideg fájdalomtól és problémáktól szenvedtek ... és a vércukorszintem megdöbbentő 12,9-re emelkedett.

Mindössze 6 hónap elteltével a Dukan-terv után ** levettem a vérnyomás- és koleszterin-gyógyszeremet ... és most az egyetlen dolog, amit beveszek, egy mindennapos vitamintartalom ... csakúgy, mint Dr. Dukan ** javasolta ! ... vércukorszintem most egy csodálatos 4,5… normális tartomány ! ... az utam folytatódik, miközben küzdök, hogy elérjem a 97 kilós célom ** ... de a családom támogatásával ... munkatársaim és a csodálatos dukanisták a facebookon ... tudom hogy ezt kaptam egy életre ! ... én is átmentem egy kanadai 28-as nadrágból egy 14-esbe ... Van egy ilyen nagyszerű képem egy régi munkanadrágommal ... Szó szerint fele akkora vagyok, mint azok a nadrágok!

Kedvenc támogatásom Dukan food ****: Életmentőm Zabkorpa ... soha nem hiányzik egy nap sem
Az én Dukan csemegém: görög joghurt és bármilyen cukormentes jello!
Kedvenc edzésformám: Kutyám sétálása ... és táncos dvd -im!
A legszebb bók, amit kaptam: Úgy nézel ki, mint egy sugárzó menyasszony. Még soha nem tűnt ilyen fiatalnak vagy ilyen egészségesnek!
Mi tart tovább: Milyen jól érzem magam valójában… belül… és hogyan változtatja meg életmódom a körülöttem élőket!
Azt a tanácsot, amit más «dukániaknak» adnék: Tartsa be magát a tervhez ... működik ... útközben lesznek dudorok ... de a végeredmények megváltoztatják az életet