Ön ALKALINE AKE
vagy sav-HOLIC?
Tudom, hogy az ismétlődő ebédek milyenek lehetnek. Senki sem akar ugyanazt enni nap mint nap, de nehéz is lehet inspirációt vagy új ebédlehetőségeket találni, különösen akkor, ha a bolt közepén állsz.
És ez mihez vezet? Több étkezés és savasabb, egészségtelenebb ebédek.
Akár ebédeket csomagol a gyerekeknek most, amikor visszatértek az iskolába, csomagolja magának, hogy elvigye dolgozni, vagy otthon készíti elő magának, nem kétséges, az ebéd elkészítése jobb, mint a vásárlás.
Nem csak pénzt takarít meg, hanem az, hogy saját ebédet készít, akkor is biztosítja, hogy tápláló ételeket eszik, és fenntartja a testsúlyát, sőt, ha ez a célja is,.
Még a legjobban megvásárolt ebéd lehetőségek is rengeteg savas választékot kínálnak. És ne is kezdjen bele az iskolai ebédbe !
Tehát ma 31 ebédötletet adok neked - ez egy egész hónapos ebéd -, amelyek lúgosak, tápanyagokban gazdagok, gyulladáscsökkentők, és könnyen elkészíthetők és csomagolhatók.
Merüljünk be közvetlenül ...
- Nyári saláta citrus öntettel - A saláták remek ebédet nyújtanak, mindaddig, amíg a salátát addig nem öltözteti fel, amíg készen nem áll az étkezésre. Fektessen be egy kis üvegtartályba az öntetének megtartásához, és örülni fog, hogy megtette.
- Avokádó pirítós - Ez kelkáposztát ad a szokásos avokádó pirítóshoz, de tetszés szerint öltözheti. Adjon hozzá jalapeñót, paradicsomot, kockákra vágott pirospaprikát, vagy gyógynövényeket és fűszereket.
- „Sajtos” kelkáposztaés szeletelt gyümölcs chia maggal tetején.
Ha húzza a reggelét, egy lövés Alkamind Daily Greens energiával látja el energiával a délutánt. Önnek nagyobb lesz a hangsúlya és az egyértelműsége.
És említettem, a Zöldek is megkönnyítik a fogyást?
Próbálja ki az új ízeket Alkamind Daily Greens Ma!
- Alkaline Cleanse Teljes gyors útmutató a tisztításhoz
- Agy egészséges ételek ebédötletek - átgondolt hely
- Káposzta és téli zöldségleves - Ebéd verzió havonta egyszer
- Vissza az iskolába kiadás Gluténmentes ebéd- és snackötletek
- Zöldség-e a burgonya 7 egészséges ebédötlet a munkához és az iskolához - Pritikin fogyókúra