Súlymérleg
Fogyás visszavonulás
Hatalmazza magát
A belső érzés azt jelenti, hogy kívülről jól érezzük magunkat, és ez fontos cél az esetleges egészségünk és jólétünk szempontjából. A súlyproblémák, miközben a fizikai én egyensúlyhiányában gyökereznek, sokszor a mentális és érzelmi én csúcspontját jelentik; ezeknek a tényezőknek a tökéletlensége befolyásolja önértékünket, egyéni megjelenésünket, sőt néha demotiválja a valódi egészség elérése felé.
A Súlymérleg A visszavonulás az Atmantannál egy súlykezelő csomag, amely lehetőséget ad arra, hogy új gondolkodásmódot indítson, önfejlesztő életmódbeli döntéseket hozzon, és következésképpen felhatalmazza Önt arra, hogy tájékozott és pozitív változásokat hajtson végre életében! Ez az egyik leginkább eredményorientált súlycsökkentő elvonulás Indiában.
A visszavonulást kezdő mélységgel kezdi fitneszértékelés VO2-vel max ez segít meghatározni az anatómiájának megfelelő optimális edzésprogramot, például a kívánt célok elérését. Nemzetközi fitnesz- és mozgásoktatói csapatunk végigvezeti Önt egy változatos és inspiráló gyakorlási rendszeren, amely az Ön állóképességi szintjéhez igazítja funkcionális edzés, kick-box, túrázás, erősítő edzés, pilates, keresztedzés vagy antigravitációs gyakorlatok. Gyakorló csapatunk itt áll, hogy támogassa Önt az út minden lépésében, és segítséget nyújtson az éberség elérésében, a régi szokások elvetésében és a tájékozott életmódbeli változások megszokásában, hogy képes legyen elérni az optimális súlycélokat, és az idő múlásával is fenntartsa ugyanezt.
Ebben a luxus súlycsökkentő üdülőhelyekben Mumbai közelében semmi másra nem számíthat, csak eredményre!
Éttermeink olyan gyógyászati gasztronómiát kínálnak Önnek, amelynek segítségével mindennap egészséges és kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt, oly módon, hogy tápláló és bőségesen megfeleljen a jóllakottság szintjének is. Ahhoz, hogy helyreállítsa energiáját egy inspiráló nap után a személyes edzés és a részvétel a különféle napi tevékenységekben, kényeztetik Önt a mi Aláírmasszázs és Láb reflexológia ahol az akupresszúrás pontjaidat és a meridiánjaidat gyúrják és kápráztatják; különféle gyógyterápiákban is részt vehet, mint például a Manuális cellulit kezelés alakformálásra és a Vichy-zuhany rituálé lelkének, elméjének és testének megnyugtatására egy hosszú, megerőltető edzés után.
Legyen az testének tonizálása, az anyagcsere fellendítése, az állóképesség növelése vagy az izom-zsír arány javítása, a Súlymérleg a visszavonulás mindezeket és még többet nyújt Önnek, amikor megtanulja optimálisan kondicionálni önmagát és elérni személyes wellness céljait.
A kezelési tervet az orvos állapota és tünetei alapján a konzultáló orvos fogja előírni. Az alább említett zárványok tájékoztató jellegűek.
A Súlymérleg minden visszavonása a következőket tartalmazza:
A Neti az orrlyukak tisztítását jelenti. Kétféle neti létezik, jala neti és sutra neti.
Vaman Dhouti
A Vaman vagy Kunjal Kriya az emésztőrendszer hatalmas tisztító és tisztító szertartása.
Előnyök: Enyhíti az emésztési zavarokat, az asztmát, a cukorbetegséget és a székrekedést.
Gargarizálás
Szájtisztító eljárás, meleg sós víz tisztító tulajdonságainak felhasználásával a gargarizáláshoz és a hangszalagok tisztításához.
Előnyök: Tisztítja a torkot és javítja a hangot.
Laghu ShankaPrakshalana
Ez egy jógi béltisztító technika, amely langyos víz ivásával jár, amelyet aztán egy sor speciális jógatartás követ.
Előnyök: Tisztítja az egész tápcsatornát és enyhíti az emésztési zavarokat
Tratak és szemtisztító
Ez a kíméletes és élvezetes tisztítási folyamat magában foglalja egy adott objektum nézését a pihenés és a látás helyreállítása érdekében.
Előnyök: Csökkenti a feszültséget és a fáradtságot, és javítja a látást.
(Ilyenek például a TRX, a Stretch, a jóga, a fonás, a tánc, a nevetőterápia, a Pranayama légzés, a meditáció, a főzés * és más csoportos foglalkozások)
A VÍZTERÁPIA-SZABÁLYOK KORLÁTLAN HASZNÁLATA
Gőz,
A kezelés előtt megtisztíthatja bőrét, és gőz szertartással ellazíthatja a testet és az elmét. Hagyományosan számos kultúrában is használják izomfájdalmak enyhítésére, a tüdő tisztítására és a test méregtelenítésére a tisztító gyógynövények belégzésével. A gőz elősegíti a toxinok eltávolításának csatornáit, és ideális esetben a testmozgást követően vagy a kezelés előtt veszi fel.
Előnyök: A gőz használata előnyös a légzőrendszer számára, enyhíti a fáradt izmokat, fájdalmakat és méregtelenít, valamint elősegíti a mély relaxációt.
Infravörös szauna
Infravörös szaunánk a Solocarbon teljes spektrumú exkluzív fűtéstechnikát alkalmazza, és klinikailag bizonyítottan segíti a sejtek méregtelenítését, az egészséget és a súlyegyensúlyt. Hatásos a fájdalom kezelésében és a sebek gyógyításában is.
Előnyök: Infravörös szaunánk a Solocarbon teljes spektrumú exkluzív fűtéstechnikát alkalmazza, és klinikailag bizonyítottan segíti a sejtek egészségét, a méregtelenítést és a súlyegyensúlyt. Hatásos a fájdalom kezelésében és a sebek gyógyításában is.
5 éjszaka
- Súlymérleg
- 5 éjszakás szállás
- 5 nap Wellness/Spa konyha
(Kezdve ebéddel az érkezés napján)
(Válasszon egy aromaterápiás masszázs/„kar és láb” helyreállítás/fejfájás és gerincmasszázs/lábreflexológia/éltető masszázs/védikus fűszermasszázs közül)
7 éjszaka
- Súlymérleg
- 7 éjszakás szállás
- 7 nap Wellness/Spa konyha
(Ebéddel kezdve az érkezés napján)
(Válasszon egy aromaterápiás masszázs/„Kar és egy láb” helyreállítás/Lenyomó fej- és gerincmasszázs/Lábreflexológia/Élénkítő masszázs/Védikus fűszermasszázs közül)
10 éjszaka
- Súlymérleg
- 10 éjszakai szállás
- Kezdeti wellness konzultáció
- Test felépítés
- Tartásértékelés
- 10 nap Wellness/Spa konyha
(Kezdve ebéddel az érkezés napján)
10 Wellness zárványok
(Válasszon egy aromaterápiás masszázs/„Kar és egy láb” helyreállítás/Lenyomó fej- és gerincmasszázs/Lábreflexológia/Élénkítő masszázs/Védikus fűszermasszázs közül)
14 éjszaka
- Súlymérleg
- 14 éjszakai szállás
- Kezdeti wellness konzultáció
- Test felépítés
- Tartásértékelés
- 14 nap Wellness/Spa konyha
(Ebéddel kezdve az érkezés napján)
14 Wellness zárványok
(Válasszon egy aromaterápiás masszázs/„Kar és egy láb” helyreállítás/Lenyomó fej- és gerincmasszázs/Láb reflexológia/Élénkítő masszázs/Védikus fűszermasszázs közül)
21 éjszaka
- Súlymérleg
- 21 éjszaka szállás
- Kezdeti wellness konzultáció
- Test felépítés
- Tartásértékelés
- 21 nap Wellness/Spa konyha
(Kezdve ebéddel az érkezés napján)
21 Wellness zárványok
(Válasszon egy aromaterápiás masszázs/„Kar és egy láb” helyreállítás/Lenyomó fej- és gerincmasszázs/Lábreflexológia/Élénkítő masszázs/Védikus fűszermasszázs közül)
28 éjszaka
- Súlymérleg
- 28 éjszakás szállás
- Kezdeti wellness konzultáció
- Test felépítés
- Tartásértékelés
- 28 nap Wellness/Spa konyha
(Kezdve ebéddel az érkezés napján)
28 Wellness zárványok
(Válasszon egy aromaterápiás masszázs/„Kar és egy láb” helyreállítás/Lenyomó fej- és gerincmasszázs/Lábreflexológia/Élénkítő masszázs/Védikus fűszermasszázs közül)
- Hogyan lehet a makhana fogyáshoz és 5 egyéb egészségügyi előnyhöz The Times of India
- Hogyan juthat egy vegetáriánus az omega 3 Pritikin fogyókúrához
- Mangó a fogyásért Mítosz vagy tény - Times of India
- Az MCT olaj a legfrissebb fogyókúrás segítség! Itt van minden, amit tudnod kell róla: The Times of India
- Lockdown súlycsökkenés Így fogytam le 10 kilót 3 hónap alatt a C-sec kézbesítés után - Times of India