Maitake gomba kivonat, zsályalevél tea és glükomannán: Dr. Oz fogyás

Dr. Oz: Természetes fogyás

Amikor a fitnesz vagy a fogyás céljain dolgozik, minden további lendület és inspiráció valóban változást hozhat. Úgy tűnik, hogy a snack receptek és a csokoládétorta kiváló motiváció, de ha még mindig lehetőségeket keres, Dr. Oz nyilvánosságra hozta a természetes fogyásnövelők listáját, amelyeket egész nap hozzáadhat a jobb eredmények reményében. Nézze meg, hogyan használhatja a glükomannánt, az alfa liponsavat, a Maitake gomba kivonatot és a zsályalevél teát a fogyás sikerének javításához.

gomba

Dr. Oz legújabb fogyás- és anyagcsere-emlékeztető ajánlásai között szerepelt a Maitake gomba kivonat.

Dr. Oz megismerkedett egy közönségéből származó nővel, aki azt mondta, hogy csak 13 fontra van a célsúlyától. 30 év körüli otthonos anyaként azt mondta, észrevette, hogy nehezebb levenni a fontokat, mint korábban. Azt mondta, hogy húszas éveiben kipróbálta a fogyókúrás tablettákat, de azt tapasztalta, hogy a mellékhatások semmilyen előnyt nem vetettek be. Remélte, hogy Dr. Oz néhány ötletet adhat neki a természetes alternatívákhoz, és ő pontosan ezt tette.

Zsályalevél-tea áttekintése: Dr. Oz

Dr. Oz által kiemelt tanácsokat úgy tervezték, hogy egész nap beépítsék a legjobb eredmények elérése érdekében. Először azt javasolta, hogy adjon egy anyagcsere-emlékeztetőt a reggelihez.

Ötlete az volt, hogy egy csésze Sage Leaf Tea reggelinél, ideális esetben az ébredéstől számított egy órán belül, hogy az anyagcseréjét a lehető legkorábban elindítsa.

Dr. Oz: Alfa-liponsav

Ebédidőben Dr. Oz azt mondta, hogy 200 mg alfa-liponsav bevételével elégethet némi felesleges zsírt. Ez egy természetes fogyássegítő eszköz, amely a zsírsejtek gyulladásának megcélzásával működik. Ha el akarja pihenni ezeket a sejteket, kulcsfontosságú a zsírhulláshoz, hidd el vagy sem.

Dr. Oz: Maitake gomba kivonat

Tudom, hogy hajlamos vagyok éhes lenni ebédidő előtt, ezért is lenyűgözött a Dr. Oz által kínált snack javaslatok. Megosztott egy másik ötletet, amely elősegíti a vágyakozás leküzdését: a Maitake gomba kivonatot.

Ez egy kivonat, amely folyékony formában érkezik. Egyszerűen hozzáadhat körülbelül 12-15 cseppet a már elfogyasztott snack tetejére. Dr. Oz elmondta, hogy ennek gyógyhatásai vannak a test cukorszintjének kezelésében, de a fogyás szempontjából is jól működik.

Dr. Oz: Glükomannán

Az utolsó javaslat körülbelül 30 perccel a vacsora előtt működik a legjobban. Csak igyon 1/2 teáskanál glükomannánt kb. 8 uncia vízben, ami segít vonzóbb konzisztenciát adni neki. Levesben vagy más ételek köreteként is működik. Nem ez az egyetlen eset, amikor Dr. Oz nemrégiben Glucomannant emlegette műsorában.

Ezek a legújabb Oz Oz fogyásnövelők. Melyikeken gondolkodik a lövés leadásán?

Pat Howardról

Pat Howard író és szerkesztő Los Angelesben. Távirányítóval a kezében született, és hálás, hogy végre menedéket kapott Recapóban a nappali televíziózás kóros szeretetéért.