Majdnem fele szerzetesség; túlsúly

  • Thaiföld
    • Tábornok
    • Politika
    • Különleges jelentés
    • PR hírek
  • Világ
  • Üzleti
  • Vélemény
    • Oszloposok
    • Postbag
  • Sport
  • Auto
    • hírek
    • Felülvizsgálat
  • Sport
  • Auto
    • hírek
    • Felülvizsgálat
  • Élet
    • Művészetek és szórakozás
    • Szociális és életmód
  • Tanulás
  • Videó
    • Thaiföld
    • Világ
    • Utazás és életmód
    • Üzleti
  • Utazás
  • Tech
  • Ingatlan
  • Fotók

Majdnem fele szerzetes "túlsúlyos"

Gyenge étrend, amely a magas egészségügyi kiadásokhoz kapcsolódik

szerzetesség

közzétéve: 2016. március 15., 04:00

Egy tanulmány, amely szerint a szerzetesek csaknem fele elhízott, arra késztette a tisztviselőket, hogy kampányt indítsanak a szerzetesek egészséges életvitelének és az orvosi díjak csökkentésének elősegítésére.

Jongjit Angkatavanich, a Chulalongkorn Egyetem Szövetséges Egészségtudományi Karának akadémikusa elmondta, hogy a tanulmány kimutatta, hogy a szerzetesek 48% -a szenvedett elhízástól, amely a súlyos egészségügyi problémák egyik legfőbb oka.

A tanulmányban a szerzetesek körülbelül 42% -ának magas volt a koleszterinszintje, 23% -uknak magas volt a vérnyomása, és körülbelül 10,4% -uk cukorbeteg volt.

Nem árulta el, hogy hány szerzetes vett részt a vizsgálatban.

A derékbőség mérése az egészségügyi kockázat mutatója volt - mondta Jongjit asszony, aki a táplálkozás és a dietetika szakértője.

A nagyobb derekak szoros összefüggésben voltak bizonyos egészségügyi problémákkal, szerinte a nagyobb derekúnak talált szerzetesek vérében magasabb volt a glükóz és a lipid szintje.

Elmondása szerint az elhízott szerzetesekről kiderült, hogy egynél több krónikus betegségben szenvednek a tanulmány szerint.

"Az elhízás szerzeteinkben ketyegő időzített bomba" - mondta Dr. Jongjit.

A kormánynak minden évben fedeznie kell az elhízásban és krónikus betegségekben szenvedő szerzetesek orvosi költségeit - mondta.

Azok a szerzetesek költségei, akik elhízással és krónikus betegségekkel összefüggő kezelésben részesültek az állami kórházakból, több mint 300 millió bahtot értek el 2012-ben.

A tanulmány szerint a szerzetesek egészségét javító tényezők a pana víz (a szerzeteseknek szánt különleges ital), a derék körüli fogyás és a fizikai aktivitás.

A szerzetesek általában a hívek által kínált gyümölcsleveket, instant teát és kávét isznak, mondta Jongjit asszony, hozzátéve, hogy ezek cukorral voltak tele és sok energiával bírtak.

Az olyan ételek, mint Kaeng kaew wan, tod mun, tanga yib, foy tanga és khaotommud, amelyeket zsírral és cukorral töltöttek meg, népszerűek voltak, amelyeket a hívek felajánlottak a szerzeteseknek.

Így az egyetem és hálózatai országszerte elindították az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás népszerűsítését célzó kampányt a szerzetesek körében.

A táplálkozással és az egészséges ételek elkészítésével kapcsolatos ismereteket továbbadták a szerzeteseknek is.

A kampány keretében buddhista híveknek tartottak tevékenységeket a szerzetesek egészségügyi problémáinak felhívására.

Ez magában foglalta a szakácsok és tisztviselők táplálkozási képzési programjait a Mahachulalongkornrajavidyalaya Egyetemen, ahol több mint 300 szerzetes tartózkodik vallási programokon.

Jongjit asszony elmondta, hogy csapata nyolc héten keresztül irányította a programot Bangkok összes templomának 82 szerzetesének, akiknek egészségügyi problémái voltak, beleértve az elhízást is.

Egészséges ételeket készítettek hozzáadott fehérjével és rostokkal a szerzetesek számára.

Az étkezés kalciumban gazdag ételeket is tartalmazott, mondta.

A szerzeteseket, különösen azokat, akik mozgásszegény életet éltek, a program során arra is felszólították, hogy növeljék fizikai aktivitásukat - tette hozzá.

Az eredmények kielégítőek voltak, mivel a szerzetesek egészségi állapota javult, mondta Jongjit asszony. Megmutatták, hogy a szerzetesek átlagosan 1 kg-ot vesztettek, és a derékvonaluk 1,4 cm-rel csökkent.

Látták a koleszterinszint és a trigliceridszint csökkenését is.

A Manul Suesongtham, a Chulalongkorn Emlékkórház Mitrapap Bumbud központjának helyettes főnővére elmondta, hogy azok a szerzetesek, akik nem voltak megfelelően tájékozottak a táplálkozásról, általában betegségekben szenvednek.

Manee asszony elmondta, hogy a tisztviselők támogatták az övruhát viselő szerzeteseket (pra kod), szorosan illeszkedő alapruhát a derekukon, emlékeztetve a súlyuk kezelésének szükségességére.

Phra Maha Narong, Wat Maha Pruettharam, azt állította, hogy körülbelül 10 kg-ot fogyott, miután részt vett a kampányban.

Elmondása szerint megpróbálta csökkenteni a magas energiatartalmú italokat, és kisebb adagokban fogyasztott magas cukor- és zsírtartalmú ételeket.

Mérsékelten próbált enni - tette hozzá.

Jobban odafigyelt az ételeire, amikor az övruha kinyújtózkodott, jelezve, hogy meghízott.

A szerzetes felelőssége figyelni, hogy mit eszik - mondta Phra Maha Narong, hozzátéve, hogy a szerzetesek nem utasíthatják el a hűséges ételeket.

Egy hozzáértő szerzetes tudja, hogy milyen étel jó hatással van az egészségére, és mi a rossz neki - mondta.