Máj - hogyan támogathatja méregtelenítő központját?

A máj egy különösen fontos szerv, amely nélkül egyikünk sem lenne képes megfelelően működni. Különleges módon kell vigyáznunk rá, mert nagyon érzékeny marad az évek során az ember által okozott összes tényezőre. Kiderült, hogy a lakosság 80% -a májvédelme esetén a pótlást választja, és az eredmények nagyon kielégítőek. A betegek gyakran hajlamosak különféle nyugtató és regeneráló gyógynövények, főzetek, kapszulák kiegészítésére - és lássák az eredményeket! Meglepő módon a kiegészítők látványos hatásáról szóló ismereteket nemzedékről nemzedékre adják át, bár eredeti formájában teljesen más nevet viseltek, és más volt a felépítésük, mint a jelen. Miért bízunk az étrend-kiegészítőkben? Először is, mivel nem invazívak, teljesen biztonságosak, természetesek és táplálóak maradnak testünk és elménk számára - megnyugtatják, regenerálják, segítenek és erősítenek.

Májbetegség

Mint tudják, a modern világban fenyegetéseknek, betegségeknek és kényelmetlenségeknek vagyunk kitéve számos fronton. A májbetegséget sokféle ok és tényező okozhatja. A leggyakoribbak a következők: vírusok, alkohol, vénás trombózis, gyógyszerek toxikus hatása, máj autoimmun rendellenességek, epebetegségek, károsodott vénás vérelvezetés a májból és még sokan mások. Szintén nagyon gyakran diagnosztizált betegségek közvetlenül vezetnek májproblémák kialakulásához. Ezek az epehólyaghoz kapcsolódó betegségek, valamint az húgyúti (leggyakrabban kolelithiasis).

Először arra kell összpontosítania, hogy egészségesebb étrenddel támogassa máját. Ezután nyúljon a kiegészítőkhöz!

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/gogo6.com/wp-content/uploads/2019/06/liver1.jpg?fit=300%2C209&ssl=1 "data-large-file = "https://i0.wp.com/gogo6.com/wp-content/uploads/2019/06/liver1.jpg?fit=700%2C488&ssl=1" alt = "Először arra kell összpontosítania, hogy egészségesebben támogassa a máját. diéta. Akkor nyúlj a kiegészítőkért! "Width =" 780 "height =" 544 "srcset =" https://i0.wp.com/gogo6.com/wp-content/uploads/2019/06/liver1.jpg?w=6167&ssl = 1 6167w, https://i0.wp.com/gogo6.com/wp-content/uploads/2019/06/liver1.jpg?resize=300%2C209&ssl=1 300w, https://i0.wp.com /gogo6.com/wp-content/uploads/2019/06/liver1.jpg?resize=768%2C535&ssl=1 768w, https://i0.wp.com/gogo6.com/wp-content/uploads/2019/ 06/liver1.jpg? Resize = 700% 2C488 & ssl = 1 700w, https://i0.wp.com/gogo6.com/wp-content/uploads/2019/06/liver1.jpg?w=1560&ssl=1 1560w, https://i0.wp.com/gogo6.com/wp-content/uploads/2019/06/liver1.jpg?w=2340&ssl=1 2340w "size =" (max. szélesség: 780px) 100vw, 780px "adat -recalc-dims = "1" /> Először arra kell összpontosítania, hogy egészségesebb étrenddel támogassa máját. Ezután nyúljon a kiegészítőkhöz!

Kiegészítők a máj támogatásához - mi?

Vitaminok

Az ételek emésztésével kapcsolatos problémák májkárosodás okozhatja, amely például az élelmiszer emésztéséből fakad. Ezért érdemes kiegészíteni a kolint, amely felelős a májsejtek megfelelő működéséért, valamint biztosítja a májsejtek sejtmembránjának megfelelő felépítését (ezek a máj alkotó sejtek). A B4-vitamin biztosítja a zsír jó anyagcseréjét, valamint az epesavak keringését a szervezetben.

Szintén egyéb B-vitaminok (különösen a B12-vitamin és a B6-vitamin) nagy hatással lesz a májra. A máj nyugtató és védő tulajdonságait a foszfolipidek is mutatják, amelyeket főként szójakészítmények adalékaként használnak.

Máriatövis

Amikor arra kerül sor májkiegészítők, az is remek, hogy ebben a szerepben teszteljük a tejes bogáncsot is. A növény, amely a mediterrán országokból származik, de gyökerei megtalálhatók Lengyelországban is.

A bogáncs továbbra is termesztett növény, de találkozhatunk vele a mezőkön és réteken vadon növő növényekkel is. Gyógyító, nyugtató, revitalizáló anyagot - szilimarint tartalmaz, amelyet a következők jellemeznek: védőhatás a májsejteken, epeképző, koleretikus és tisztító hatás.

Articsóka a konyhában és kiegészítésként

Ezenkívül a természetes kiegészítést, amely közönséges articsóka, szintén érdemes bevinni a májba. Ez egy zöldség, amelyet gyakran használunk a konyhában minden nap. Semlegesíti a szabad gyököket, baktériumokat, gombákat és aerob vírusokat, amelyek felelősek a hepatociták kedvezőtlen és káros változásáért - ez a kiegészítés tisztítja, nyugtatja és regenerálja a májat.

Csalán

Csalán májfunkció szempontjából is nagyon előnyös. Ez a gyógynövény felelős a regenerációért, ugyanakkor munkáját hatékonyabbá és produktívabbá is teszi. A csalán segít fenntartani a szervezet megfelelő koleszterinszintjét.

Kiegészítők - fontos információk

Ne feledje, hogy a napi táplálékkiegészítés nemcsak aktív, egészséges és biztonságos működést tesz lehetővé, hanem mindenekelőtt a jövőnket is biztosítja. Ennek köszönhetően belső szerveink, bőrünk, csontjaink, ízületeink - megfelelően működnek, táplálkoznak, regenerálódnak, felkészülnek a további kihívásokra. Ami a májat illeti, az ügy kissé bonyolultabb, mert önmagában a kiegészítők nem elégek. Először megfelelő táplálékkal kell ellátnunk őket, ill jó hidratálás - ez az alap. Racionálisan, rendszeresen és egészségesen kell étkeznünk, mesterséges színezékek, tartósítószerek és zsírok nélkül, amelyeket a gyorséttermek tartalmaznak, harapnivalókban (chips, pálcika stb.). Mindez közvetlen hatással van arra, hogyan érezzük magunkat, hogyan működik és működik a testünk. Próbáljon egészséges életet élni, rendszeresen használjon étrend-kiegészítőket, és meglátja, milyen gyorsan képes látványos eredményeket elérni.