Májméregtelenítő tea ayurvédikus fűszerekkel A félelmetes zöld

Máj méregtelenítő tea ájurvédikus fűszerekkel

Méregtelenítés esetén a máj játszik a legfontosabb szerepet a szervezetben. Nemcsak a méreganyagokat távolítja el a szervezetből, hanem epét is termel a hulladék elszállításához, valamint a bélben lévő zsírok lebontásával. A máj emellett segít a zsírban oldódó vitaminok és glükóz lebontásában és tárolásában a jövő energiaigénye érdekében. Mivel a máj a test legnagyobb belső szerve, fontos a rendszeres méregtelenítés, hogy a test optimálisan működhessen.

Szeretek saját tisztító gyógynövénykeverékeket készíteni, ahelyett, hogy csomagoltakat vásárolnék. Így nemcsak kontrollálom az ízét és hozzáadom a kedvenc hozzávalóimat, hanem abban is biztos vagyok, hogy a teám minőségi, tiszta gyógynövényekkel készül (a csomagolt teakeverékek, különösen a zacskóban találhatóak, gyakran tartalmaznak nemkívánatos aromákat vagy tartósítószereket).

Saját teakészítésének minden egyes percében különleges varázslat rejlik - meggyökerezi magát, tudatosítja saját szükségleteit, az elméje megnyugszik, és teljes figyelmét odaadja a testének. A gyógyító tea készítése gyógyszer az elmémnek és a testemnek is.

Sok gyógynövény létezik májtisztító tulajdonsággal, de én a szélesebb gyógyhatású gyógynövényeket választottam, hogy lendületet adjak testem természetes méregtelenítő folyamatainak, és segítsem a testem minden szervét és sejtjét felébredni és létrehozni a saját természetes varázslatát. A gyógyító gyógynövények és az ájurvédikus fűszerek kiegyensúlyozott keveréke a méregtelenítő teát orvossággá, de egyúttal egy ízletes ízesítéssé is teszi.

Kéri körömvirág a levelek (vagy a körömvirág levelek) gyulladáscsökkentő és görcsoldó tulajdonságokkal rendelkeznek. Ha úgy találja, hogy a menstruáció alatt gyomorgörcsöt szenved, ennek a méregtelenítő teának a kortyolgatása előnyös lesz a tünetek csökkentésében. Ennek oka, hogy a körömvirág levelei flavonoidokat tartalmaznak, amelyek segítenek az izmok ellazításában és a véráramlás növelésében.

Ezekben a levelekben nagyon magas az antioxidánsok szintje, amelyek vadásznak a szabad gyökökre, ami az egészségnél kevésbé szokásos szokások okozta kár, például az alkoholfogyasztás és az étrend során túl sok finomított étel fogyasztása során. Ha rendszeresen élvez egy csésze ilyen méregtelenítő teát, jelentősen csökkenti a betegség kialakulásának esélyét a szervezetben.

Pitypang gyökér kiváló A- és C-vitamin-forrás, emellett magas antioxidáns-tartalommal rendelkezik, hogy megvédje a sejteket a károsodástól. Meglepő módon a pitypanggyökérben magas a rosttartalom, amely elősegíti az emésztést, hogy jobban kiürítse a szervezetből a méreganyagokat. A magas rosttartalmú étrendet a menstruációs tünetek csökkenésével is összefüggésbe hozták.

Kardamom hüvely segítenek a test keringésének fellendítésében, és görcsoldók is. A körömviráglevéllel együtt mindkettő az izmok ellazításával segít csökkenteni a menstruáció során tapasztalt fájdalmas görcsöket.

Máriatövis különösen népszerű a máj méregtelenítőjeként, megint azért, mert kiváló antioxidáns-forrás. Több tanulmány rávilágított a tej bogáncs hihetetlen képességére, hogy megvédje a májat a betegségektől. A tej bogáncsát a PMS tüneteinek javulásához is hozzákapcsolják, hasonlóan a tea többi összetevőjéhez.

Tartsa a teakeverékét légmentesen lezárt tartályban az ízek és az illóolajok megőrzése érdekében, főzze meg a teát reszelt gyömbérrel az extra antioxidánsok érdekében, és a főzetet frissen facsart citromlével kombinálja az egyensúly érdekében.

Ha egészséges vagy méregtelenítő italokat szeretnél, egy másik könnyen elkészíthető recept a méregtelenítő víz a fogyáshoz, amelyet egész nap ihatsz, évszaktól függetlenül, az Időszakos böjt teám, a Moringa Tea a Természetes szépségfokozó vagy a Tropical Jeges méregtelenítő tea.