Mandulás zabpehely nem süt energiát

Ezt az üzletet a Collective Bias, Inc. és hirdetője kompenzálta. Minden vélemény egyedül az enyém. #NatureMadeGummies #CollectiveBias

Imádni fogja ezeket. Csak mentse el ezt a bejegyzést, nyomtassa ki, szerezze be az árut ezeknek a finomságoknak a elkészítéséhez. A mandulás zabpehely No Bake Energy Bites lesz az új reggeli BFF. Ezek a kedves kis csemegék megragadnak és mennek, és beleférnek a reggeli rutinba. Egészséges és haj egészséges összetevőkből, például sült mandulából és teljes kiőrlésű zabból készül, ezek a falatok enyhén édesek. A kókuszdió, a fahéj és az áfonya egészíti ki ezt a receptet az ízrétegekért.

A recept mögött álló történet:

Körülbelül két évvel ezelőtt kezdtem a haj egészségére összpontosítani. A hajam vékonyodott, törékenyebb volt, kidőlt ... eeeeek! Sok kutatás után úgy döntöttem, hogy elkezdek változtatni az étrendemen, hogy támogassam a hajam. Az első dolog, amit tettem, az volt, hogy biotin-kiegészítőt adtam az étrendemhez.

Közel két éve szedek biotint *. Amikor lehetőségem nyílt a Nature Made® Biotin Adult Gummies partnerrel való együttműködésére. Ugrottam a lehetőségre.

Miért? A Nature Made® rendelkezik az első gumicukorral, amelyet az USP tanúsított a tisztaság és a hatékonyság szempontjából. Ezeket a helyi Walmart-nál vásárolhatja meg. A Nature Made® egy gumicukor, amelyben megbízhat.

Mindenki más, ezért mindig beszélje meg orvosával az étrend változását.

A Nature Made® teszteli a gumicukrok tisztaságát és hatékonyságát, így további bizonyosságot kaphat arról, hogy megvannak a kívánt tápanyagok. Ráadásul ezek egy egyszerű módszer a biotin hozzáadásához az étrendbe. * A biotin napi bevitele segíthet az egészséges haj, bőr és körmök támogatásában, ha hiányos a biotin. †

† Ezeket az állításokat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem értékelte. Ezeknek a termékeknek nem célja bármely betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése.

A mandulás zabpehely No Bake Energy Bites tele van ízzel és táplálékkal.

A haj egészséges ételeinek, vitaminjainak és biotinjának az étrendbe való beépítése nagy változást hozott. Ez a recept a mandulás zabpehely No Bake Energy Bites-hez olyan tápanyagokkal van ellátva, amelyekre a testének szüksége van a szép és egészséges hajhoz.

Ja, és ezek az energiacsípések is mesés ízűek. A friss narancshéj meglepően élénk íze keveredik a fanyar áfonyával, az édes kókuszdióval, valamint a mandula és a zabpehely jóságával. Tökéletes falat reggelire.

A mandula zabpehely energiacsípéséhez szükséges összetevők:

Pörkölt mandula
Teljes kiőrlésű, régimódi zab
Szárított áfonya
Aprított kókuszdió - édesítve vagy nem édesítve, az Ön preferenciája
Mandulavaj
édesem
Narancssárga héja
Fahéj, szerecsendió és egy csipet só

Szereted ezeket az energiafalatokat? Nézze meg további receptjeinket itt!

Házi pekándió Granola bárok

Egészséges 5 napos reggeli étkezés előkész

Gyors és egyszerű ötletindító a gyerekek ebéddobozához

Citromos Chia mag Muffin

A mandulás zabpehely No Bake Energy Bites összetevői hajegészségesek. Ahhoz, hogy a haj, a bőr és a köröm erős legyen, meg kell adnia a testének a szükséges tápanyagokat. Megteheti ezt egy minőségi vitamin-kiegészítés és az étrend segítségével.

Mandula - A mandulák egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmaznak
Zab - A zab élelmi rostot, B-vitaminokat és fontos ásványi anyagokat tartalmaz, mint cink és réz
Kókuszdió - A kókuszdió magas zsírsavtartalommal rendelkezik, rostokkal és mikroelemekkel van ellátva
narancssárga - A narancsokba be van töltve C-vitamin, amely fontos a kollagéntermelésben
Áfonya - A szárított áfonya jó rost- és C-vitamin-forrás
Fahéj - A fahéjat hagyományosan a vérkeringés javítására használják
Nyers méz - A méz természetesen antibakteriális, nyomokban tartalmaz ásványi anyagokat

Ezek az energiacsípések az egyik kedvenc új receptem. Tökéletesek reggelire vagy bármikor, amikor az iskolában, az irodában vagy az otthonban kell vinnem. Szerelem, szerelem szeresd ezeket.

Nem tudom eldönteni, hogy mi a kedvenc ízem. A narancs, az áfonya ... az ismert fahéj és zabpehely, vagy a mandula és a mandulavaj.

Nyugodtan készítse el ezeket az energiacsípéseket saját kedvenc összetevőivel. Adjon hozzá napraforgómagot vagy chia magot, hogy még több ízt és állagot kapjon. Vagy cserélje le az áfonyát mini étcsokoládé chipsre vagy mazsolára. Ha tetszik ez a recept, érdemes megnéznie a friss almás zabpelyhes muffinjainkat vagy a mézes citrus salátánkat is.

Hogyan készítsünk energiaharapásokat:

Először aprítsa apróra a mandulát egy konyhai robotgépben. Tegye őket egy nagy tálba, az összes többi hozzávalóval együtt.
Előfordulhat, hogy további mandulavajjal vagy mézzel kell kiegészítenie az energiaharapásokat.
Evőkanálnyi adagokban tekerje a keveréket szoros golyókká. Hűtőbe tesszük szilárdan.
Tárolja légmentesen lezárt edényben a hűtőszekrényben.

A Nature Made® biztosítja, hogy a nyúlós tápanyagokat megkapja. Kövesse őket a Facebookon további információkért.

* A biotin segíthet az egészséges haj, bőr és körmök támogatásában azokban, amelyek biotinhiányosak. †