Hírességek Hírek

A színésznő nem ad magának szívességet.

Egy hete Maria Kozhevnikova versenyt hirdetett rajongói között. Mindenki fogyhat a színésznővel együtt, és a legjobb eredményt mutató lányok ajándékot kapnak a csillagoktól.

Kozsevnyikova szinte minden nap megosztja az előfizetőkkel a sikerét, és elárulja azokat a titkokat, amelyekkel mindössze egy hónap alatt akár 10 kilót is fogyhat.

"A napot a következő kezelésekkel váltom: masszázs, tornaterem, ha lehetséges, néha ez a fürdő, mondja Maria. - Ne próbáljon lefeküdni, amíg meg nem látom, hogy a súlyom 300 grammal kisebb, mint tegnap, olyan könnyű uralkodni magán és szorosan kordában tartani ”.

Ami az ételt illeti, akkor nincs Amerika, Maria szintén nincs nyitva. A leghatékonyabb módszerek mindegyike régóta ismert, csak be kell tartaniuk magukat, és nem szabad megengedniük maguknak a szívességeket. Míg Kozhevnikova a szigorú diéták és az állandó tilalmak ellen, különben a test stresszel jár.

"Nem számolom a kalóriákat, legyen finom és egészséges, a hangulat fogyása is fontos tényező" - mondta. Igyekszem csökkenteni az adagokat, inni több vizet, sok zöldet enni, például a saláta felgyorsítja az anyagcserét és csökkenti a koleszterinszintet. 18 óra után megpróbálom bezárni a kastély száját! ”