Maria Sharapova a diétájáról, a főzési készségek elsajátításáról beszél

Maria Sharapova, a korábbi 1. számú világ az egészséges táplálkozás fontosságáról beszél. Maria azt mondta, hogy amit beleadsz a testedbe, mindig rendkívül fontos lesz. Maria a Grand Slam ötszörös bajnoka, és a Porsche márkanagykövete is.

Beszélt a Porschéval az egészséges táplálkozás fontosságáról. Elmondta, hogy sok tanulságot vont le karrierjéből, és a jó és egészséges táplálkozás egyike ezeknek. Maria azt mondta: „Mindig is olyan voltam, aki jól vigyáz a testére. De nem számít, hogy profi sportoló vagy-e, vagy irodában dolgozol, az, hogy mit teszel a testedbe, mindig rendkívül fontos lesz ”.

Bár Maria visszavonult teniszpályájáról, betekintést engedett rajongóinak a napi rutinjába. Egészségesen kezdi a napját. Azt mondta, hogy sok vizet fogyaszt citrommal keverve, és ezt egész karrierje során végigcsinálta. Utána zöld turmixot vesz egy ilyesfélével - kelkáposzta, citrom, spenót, kevés alma vagy avokádó, „Általában rozsos pirítóssal” - tette hozzá Maria.

Azt mondta azonban, hogy manapság nem olyan szigorú az étrendjével, mint korábban. "De ennek még mindig van hatása" - árulta el Maria.

Maria Sharapova, aki 21 egymást követő héten az első számú világbajnok volt, jelenleg a családjával tölti az idejét, és főzési ismereteket is tanul. Azt mondta: "A csendes csendes-óceáni parti autópálya partján jártunk, ami gyönyörű volt."