Marokkói stílusú fűszerezett sárgarépasaláta, egészséges étel ötletek a Fogyás NYC-től

Oksana Aron, MD - bariatri orvos

Orvosi fogyásközpont, WeightLossNYC ™

7032 4th Avenue, Brooklyn, NY 11209. Tel. 718-491-5525

Egészséges receptötletek a fogyásból NYC

Marokkói saláta

Anya mindig azt mondta, hogy egye meg a sárgarépáját. Most stílusosan lenyűgözheti ezt a szívességet. Hozzáadva néhány népszerű ételízesítőt, amellyel biztosan otthon lesz, édesítse vagy fűszerezze tetszés szerint. Soha többé nem gondolja a sárgarépát sima jane-nek.

• 1 font babarépa
• 2 evőkanál citromlé
• 1 teáskanál cukor
• ½ teáskanál paprika
• ¼ teáskanál őrölt kömény
• ¼ teáskanál őrölt fahéj
• ¼ teáskanál só
• 1/8 teáskanál cayenne bors
• 1 evőkanál olívaolaj
• ¼ csésze petrezselyem, darálva
• 1 csésze mazsola
• Saláta levelek, választható

1. Szeletelje sárgarépát átlósan 2 vagy 3 darabra.
2. Főzzük a sárgarépát forrásban lévő vízben ropogósra, körülbelül 5 percig.
3. Lecsöpögtetjük, hideg vízzel leöblítjük és újra lecsepegtetjük. Tedd félre kihűlni.
4. Keverje össze a citromlevet, a cukrot, a paprikát, a köményt, a fahéjat, a sót és a cayenne-i borsot.
5. Keverjük össze, hogy a cukor és a só feloldódjon.
6. Keverje hozzá az olívaolajat, a petrezselymet és a mazsolát.
7. Adjunk hozzá sárgarépát és dobáljuk meg.
8. Fedjük le és tegyük hűtőbe legalább egy órára az ízek lehűléséhez és keveréséhez.
9. Időnként keverje meg.
10. Saláta leveleken tálaljuk, ha szükséges.

Receptötletek, a fogyás NYC-től

• Alma-répa saláta
• Avokádókert saláta
• Marokkói saláta
• Ropogósra sült csirke
• Nyári öröm zöldségek
• Eper sifon

Hívja meg első kinevezését

Elérhetőség

Telefon: 718-491-5525
Cím: New York-i orvosi fogyásközpont, 7032 4th Avenue, Brooklyn, NYC 11209

Hívjon most a találkozó ütemezéséhez

Kezdje el a fogyást ma a NYC-nél

Gyorsan lefogy

Hívj most
718-491-5525

Fogyás NYC

7032 4th Avenue, Brooklyn, NY 11209

Fogyás receptek

Egészséges fogyás étkezés az egészséges Ön számára

• Alma-répa saláta
• Avokádókert saláta
• Marokkói saláta
• Ropogósra sült csirke
• Nyári zöldségek
• Eper sifon

Az egyéni eredmények változnak; konkrét eredmények nem garantálhatók.

• Étkezés Készítsen előkészületet a fogyáshoz Élelmiszerhálózat Egészséges étkezési receptek, ötletek és ételhírek Étel
• Ötletek a fogyásért versenyek egészséges életmód
• Egészséges snack ötletek a fogyáshoz Burn20 ®
• Egészséges alvás fogyás Testépítés fogyás kiegészítők vélemények Maggi tészta jó
• Egészséges harapnivalók, amelyeket meg lehet ragadni a Fly Food Network-en Egészséges étkezési receptek, ötletek és Élelmiszer-hírek Étel

---