Martha Rose Shulman rántotta gombával
Andrew Scrivani a The New York Times-nak
Ez az egyik legkedveltebb rántottás ételem, és természetesen könnyű. Használjon szokásos fehér vagy barna gombás gombákat, vagy fröccsentesse a vadon termő gombákat.
Hozzávalók
- 1 evőkanál extra szűz olívaolaj vagy sózatlan vaj
- ½ font termesztett vagy vadgomba, megtisztítva, feldarabolva és szeletelve (2 csésze szeletelve)
- 1-2 fokhagymagerezd (ízlés szerint), darált (opcionális)
- Só
- ízlés szerint frissen őrölt bors
- 1-2 evőkanál darált snidling (ízlés szerint)
- 6–8 tojás
- 2 evőkanál alacsony zsírtartalmú tej
Táplálkozási elemzés adagonként (4 adag)
Készítmény
- Melegítsük fel az olajat vagy vajat közepesen magas hőfokon, egy nagy, nehéz nonstick serpenyőben. Hozzáadjuk a gombákat, és gyakran kevergetve főzzük, amíg izzadni nem kezdenek. Hozzáadjuk a fokhagymát és egy csipet sót. 5–8 percig kevergetve főzzük, amíg a gomba megpuhul. Ízlés szerint ízesítjük sóval és borssal, majd belekeverjük a metélőhagymát.
- A tojásokat egy közepes tálban felverjük. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, és beleforgatjuk a tejet. Add hozzá a serpenyőbe. Pár másodpercenként kevergetve főzzük, amíg a tojások össze nem keverednek. Vegyük le a tűzről, és tálaljuk.
- Előzetes előkészítés: A gombákat néhány órával előre elkészítheti. Melegítsük fel közepes lángon, és folytassuk a receptet.
Tovább a 26 húsmentes gomba receptből Martha Rose Shulman-tól
Gomba lasagna
Martha Rose Shulman
Pürésített gomba leves
Martha Rose Shulman
1 óra 45 perc
Gomba torta
Martha Rose Shulman
1 óra 15 perc
Farro gombával
Martha Rose Shulman
Gomba Ragoût
Martha Rose Shulman
1 óra 15 perc
Gomba omlett snidlinggel
Martha Rose Shulman
Sült gomba és Gruyère szendvics
Martha Rose Shulman
Körülbelül 30 perc
Vadgomba és burgonyagratin
Martha Rose Shulman
2 óra (többnyire felügyelet nélküli sütés)
Portobello gomba sajtburgerek
Martha Rose Shulman
Trahana gombával
Martha Rose Shulman
Sautéed Gomba
Martha Rose Shulman
Gomba Quesadillas
Martha Rose Shulman
Blini gombakaviárral
Martha Rose Shulman
Zöldek és gomba Panini
Martha Rose Shulman
Körülbelül 30 perc
Gomba és gabona sajtburgerek
Martha Rose Shulman
Gombagomba ’mártás’
Martha Rose Shulman
Főzés a főzésben
Zellergyökér-paszternák Latkes
Melissa Clark, Noah, Rae Bernamoff
Fűszeres sárgarépa, paszternák és burgonya Latkes
Martha Rose Shulman
Bombay Frittata
Mayukh Sen, Nik Sharma
Rizstorta leves Bok Choy-val és Edamame-mel
Főzés az alapokról főzési útmutatóinkkal
Hogyan főzzük a tojásokat
Írta: Julia Moskin
Hogyan főzzünk egy pulykát
Írta: Melissa Clark
Hogyan készítsünk Cassoulet
Írta: Melissa Clark
Hogyan készítsünk mézeskalács házat
Írta: Julia Moskin
Kövess minket
Szerezd meg az alkalmazást
Rólunk
A NYT Cooking a The New York Times előfizetési szolgáltatása. Ez egy digitális szakácskönyv és főzési útmutató, amely minden platformon elérhető, és amely segít minden szinten otthoni szakácsoknak felfedezni, elmenteni és rendszerezni a világ legjobb receptjeit, és egyúttal segíti őket abban, hogy jobb, kompetensebb szakácsokká váljanak. Iratkozzon fel most a teljes hozzáférés érdekében.
- Egészséges rántotta receptje - BBC Food
- Egészséges rántott fehér tojás recept egészségügyi előnyei
- Magas fehérjetartalmú étrend recept sajtos szereposztás; Iron Skillet rántotta Androgenix Solutions
- Zöldbab és rántotta receptje az Archana s Kitchen-től
- Grapefruit túrós recept Martha Stewart