Medicare Memo: Milyen magas a BMI?

medicare
Úgy tűnik, hogy a túlsúly a hazánk egyik legnagyobb egészségügyi problémája. A Betegségellenőrzési Központ 2010-ben közölt adatai szerint az összes amerikai felnőtt kétharmada volt túlsúlyos vagy elhízott. Ezáltal minden iparosodott nemzet hízott népességévé válunk. A költség? Remek évi 190 milliárd dollár, írja a Journal of Health Economics (2012. január).

Jelentős az extra fontok hordozásának személyes költsége is. Az elhízás növeli a rák, agyvérzés, a szívroham, az osteoarthritis és a cukorbetegség kockázatát. Egyéb egészségügyi problémák közé tartozik a krónikus fájdalom, az energiahiány, a légszomj és még sok más.

Szóval, milyen magas a BMI?

Mi a BMI?

A BMI vagy a testtömeg-index a megfelelő tömeg mértéke. Egészségügyi szakemberek arra használják, hogy segítsenek megállapítani, hogy egy személy normális testsúlyú, alulsúlyos vagy túlsúlyos-e.

A BMI megkeresésének legegyszerűbb módja, ha a BMI diagramban megtalálja a magasságát és a súlyát. A legtöbb ember esetében a BMI:

  • Kevesebb, mint 18,5 az alsúly-tartományban.
  • A 18,5–24,9 a normál vagy egészséges súlytartományban van.
  • A 25,0–29,9 a túlsúlyos tartományba esik.
  • 30,0 vagy annál magasabb az elhízott tartományban.

A Medicare kiterjed a fogyás tanácsadására

A 30 vagy annál magasabb BMI-vel rendelkező Medicare-kedvezményezettek jogosultak táplálkozási és életmód-tanácsadásra, hogy segítsenek nekik fogyni és tartani őket. A szolgáltatást szakképzett alapellátási orvosnak vagy más orvosnak kell nyújtania alapellátási környezetben, például orvosának irodájában.

A tanácsadás magában foglalja az étrend értékelését, az együttműködésen alapuló célmeghatározást és a célok elérésének módszereit. Adott esetben orvosi kezelések is alkalmazhatók.

  • Az első hónapban hetente egy személyes látogatás
  • Minden második héten egy személyes látogatás a 2-6. Hónapban
  • Havonta egy személyes látogatás a 7–12. Hónapban, ha teljesíti a 6,6 font súlycsökkenési követelményt

Ha az első hat hónapban nem veszíti el a szükséges összeget, akkor további hat hónapot kell várnia, mire a Medicare újra fedezi a szolgáltatást.

A súlycsökkenésre gondol?

A valamire való gondolkodás az első lépés a megvalósítás felé. És nagyobb valószínűséggel lesz sikeres, ha a gondolat sajátja, főleg ha a fogyásról van szó. Készen kell állnia és motiváltnak kell lennie a szükséges változtatások végrehajtására. Ha igen, beszéljen erről orvosával. Még egy kis súlycsökkenés is nagy változást hozhat az egészségében és az ön érzésében.