Meghan Markle fogyás: A hercegné ezt a diéta „filozófiát” használja a vékony keret fenntartásához

Meghan Markle fogyókúrás étrend: A vékony hercegnő ezt az étrend-terv „filozófiát” használja (Kép: GETTY)

A 37 éves MEGHAN MARKLE új anyja Archie Harrisonnak, első gyermekének Harry herceggel. A múltban a hercegné hangosan szólt arról, hogyan éri el hajlékony keretét, tehát milyen étrendet követ?

Meghan Markle: A Royals az Instagramon „versenyez”, mondja a szakértő

Meghan Markle étrendje sok intrika tárgyát képezi, mivel a legtöbben nem tudják észrevenni a volt színésznő egészséges kereteit és kor nélküli fényét.

Meghan, akinek nemrégiben született meg az első gyermeke, nagy egészségnek örvend, és mindig is ezt tette karrierje során.

Míg a királyi család tagjaként Meghan nem beszél a sajtónak, mint színésznő, és gyakran fordult étrendjéhez.

Ráadásul folyamatosan írt magáról és életmódjáról, mielőtt a herceggel találkozott a Tig című weboldalán, amelyet most bezártak.

Kapcsolódó cikkek

Tehát mit eszik a királyi?

Egészséges gyümölcslevek és turmixok teszik ki a volt színésznő étrendjének nagy részét - korábban elárulta.

Meghan elmondta a Delish magazinnak adott interjújában, mielőtt Harry herceghez kapcsolódott volna: "A zöld lé egy élelmiszer-gyógyszer filozófia számomra.

"Azt hiszem, hogy megpróbálok kávézni, vagy hasonló dolgok, végül csak bántanak."

Tehát mit iszik Meghan kávé helyett az energia növelése érdekében? Dicsérte a zöld levet és a kombuchát.

Hozzátette, hogy "igazán jó természetes energiaforrás. Ez egy kellemes felvételként közvetlenül a rendszerbe kerül."

Meghan Markle fogyókúrás étrend: Az egészséges gyümölcslevek és turmixok az étrend nagy részét képezik (Kép: GETTY)

A Today egy másik interjújában megismételte a zöld ital iránti szeretetét.

"Ha reggel keverek egy kis almát, kelkáposztát, spenótot, citromot és gyömbért a Vitamix-ben, és beviszem a munkába, mindig azt tapasztalom, hogy az ezen kortyolgatás sokkal jobb fellendülés, mint egy csésze eszpresszó. a tested megköszöni, hogy ennyi friss jóval táplálod. "

Meghan azt is elárulta, hogy a hét folyamán vegánul eszik, a hétvégén azonban az állati termékeket öleli fel.

A legtöbb LA őslakoshoz hasonlóan Meghan is jógázik. A múltban már többször fotózták a jógaszőnyegét cipelve.

A Tig című blogján azt is írta, hogy édesanyja jógatanár, és a pár szereti együtt csinálni a keleti gyakorlatot.

Kapcsolódó cikkek

Meghan Markle fogyókúrás étrend: A Today című interjúban megismétli a zöldlé iránti szeretetét (Kép: GETTY)

Egy forrás áprilisban azt állította, hogy Meghan arra ösztönzi Harryt, hogy kevesebb húst fogyasszon. A Daily Mail-nek elmondták: „Meghan teljesen megváltoztatta Harry étrendjét.

- Elkapta a férfit, és legalább fél követ elvesztett, ami sok olyan sovány ember számára, mint ő.

„Vettek egy csúcskategóriás facsarót, és a gyümölcsös és zöldséges turmixokon van. A hústól is leszoktatja. ”

Meghan nem az egyetlen királyi, aki rajong az egészséges táplálkozásért. Sarah Ferguson négy kő súlycsökkenése sok rajongót elkápráztatott.