Megtanulják, hogyan cserélhetik „kövér” gondolataikat „vékonyakra”

Ha azt kellene mondania, amiért a leghálásabb volt az életben, mit mondana? Mondanád a barátaidat? A családod? Vagy a házad? Talán még a munkád is? A többségünk számára a válaszunk talán a fentiek bármelyike lenne. Azonban egy dolog, amiért sokan soha nem gondolnánk, hogy hálásak vagyunk, a testünk. Ha belegondolunk, hogy testünk valójában mennyit tesz értünk; erősségük, rugalmasságuk, gyógyító képességük ... a hála és a szeretet hiánya, amelyet a testünk iránt mutatunk, valójában mélységesen zavar.

Testünk napi szinten folyamatosan csodákat tesz; ők az egyetlen dolog, amivel születünk ebbe a világba. Miért olyan sok gyűlölet? Nem ritka, hogy az emberek testüket és csodálatos képességeiket természetesnek veszik. Ez azonban viszonylag kicsi probléma ahhoz a gyűlölethez vagy akár undorhoz képest, amelyet egyesek napi szinten érzenek testük iránt.

Hogyan lehet megnyilvánulni a fogyás vagy az ideális test

Egy modern társadalomban, ahol ekkora hangsúlyt fektetünk külső megjelenésünkre. Nem csoda, hogy egyeseket utálat önt el a tükörben látottak miatt, és irreális felfogást tartanak arról, hogy szerintük hogyan kell kinézniük. Gyakori panasz azok között, akik fogyni szeretnének, gyakran hallják ugyanazokat a dolgokat: „Utálom a fenekem/gyomrom/lábam ... olyan könnyen hízok meg ... Lehetetlen lefogyni”. És itt fekteti le a problémát!

Mint már tudjuk, a vonzás törvénye mindig azon dolgozik, hogy kibővítse gondolatainkat, és nagyobb bőségben mutassa őket meg. Ezért, amikor ezeken a „kövér” gondolatokon gondolkodik, az univerzum egyszerűen többet nyújt Önnek azzal, amiről azt gondolja, hogy szeretne. Amint az univerzum ’kitágítja’ a gondolatait, a derékvonala is növekszik! A válasz meditáció.

Ne feledje, hogy a vonzás törvénye egyetemes törvény, ezért tökéletes. Nem kell megtalálni a törvény megkerülését vagy ravasz eszközöket annak becsapására; egyszerűen emlékeznie kell arra, hogy a gondolatai egyenlőek a dolgokkal. Tanulja meg, hogyan kérheti tökéletes testét, és hinjen az univerzumban, hogy biztosítsa számodra azt, amit kérsz. Aztán a csata fele már megnyert. Tehát szüntesse meg a diétákat, és olvassa el az első lépést annak megtanulásában, hogyan kell elárasztani ezeket a „kövér gondolatokat” és megszerezni tökéletes testét anélkül, hogy éheznie kellene!

1. Meditálj

Számtalan előnye származhat a meditációból; amelyek közül sok rendkívül hatékonyan segíti a fogyást. A rendszeres meditációs gyakorlat nemcsak azt taníthatja meg, hogyan nyugtassa meg az elmét a test ellazítása érdekében, hanem hatékony lehet abban is, hogy jobban szemlélje céljait, és pozitív energiákkal táplálja az egészségre vonatkozó elképzeléseit.

Bármit is képes látni és megragadni az elme szemében, megnyilvánulhat fizikai valóságában. Tehát használja a meditációt, hogy erős vizuális képet alkosson jövőbeli egészségesebb és boldogabb önmagáról. Legyen ez a látomás az a horgony, amely elkötelezett és hajtott az abszolút szeretet és a test elfogadása iránti törekvésében.

2. Szerezd meg a cumikat a hasaddal

Unod már, hogy folyamatosan ellenállsz a súlyodnak és a testednek? Ahelyett, hogy állandó háborút folytatna a testével, miért nem ajánlja fel a megadás fehér zászlaját, és megtanulja még egyszer barátkozni a testével.

Amikor valóban megállsz és belegondolsz, a tested annyit tesz érted; a rendkívül bonyolult idegrendszertől kezdve a vér folyamatos áramlásáig a szívedtől egészen a lábujjhegyekig ... ne hagyd abba a testedet, mint ellenséget, és kezdd el látni azt, ami valójában: egy csodálatos alkotás!

3. Mondd: „Köszönöm!”

A hálának létfontosságú szerepe van abban, hogy boldogok legyünk. Ezért hálásnak lenni a testéért és mindenért, amit érted tesz, egy apró lépésnek tűnhet, de ez hatalmas ugrást jelenthet az önértékelés javításában és a fogyás elősegítésében. Legyen az hála a helyekért, a tüdőkért, amelyek lehetővé teszik az életed megőrzését, vagy a szemedért, amelyek lehetővé teszik, hogy láthasd azok kedvenceit, akiket szeretsz - próbáld meg egyszer-egyszer mondani a köszönetet, és a dolgok elkezdhetik mégsem néz ki olyan rosszul.

4. Szeretem, ha elveszíted

Végül, a fogyás felé vezető első lépések megtételének egyetlen módja az, ha megtanulja megszeretni azt, amit már megszerzett. Ez közhelynek tűnhet, de minél jobban ellenáll a súlyának, és kizárólag a tükörben látott összes zsírra koncentrál, annál erősebbek lesznek a negatív frekvenciák, amelyeket öntudatlanul elküld az univerzumba. És az univerzum csak akkor tud reagálni ezekre a gondolatokra, ahogy tudja - azáltal, hogy ezeket a gondolatokat kétszer is megnyilvánítja számodra.

Kezdje el szeretni azt, amit a tükörben lát

Nehéz lehet az utat önszeretetsel és elfogadással kezdeni. Ha rosszul kezeli a testét, akkor alacsony az önbizalma, ezért nehéz lehet folyamatosan motiválni a fogyást.

Vessen egy pillantást a fogyásról szóló önhipnózis programra, és kezdje el látni, mennyire magabiztos lehet. Kezdheti szeretni a testét, és szenvedélyesen lelkesedhet egészsége és fitnesze iránt, ami nemcsak a testét, hanem az elméjét is segíti!

Kattintson ide a súlycsökkentő hipnózis program ma megszerzéséhez.