Méhnyakrák túlélőként él

Néhány méhnyakrákos nő esetében a kezelés eltávolíthatja vagy elpusztíthatja a rákot. A kezelés befejezése stresszes és izgalmas is lehet. Megkönnyebbül a kezelés befejezése, mégis nehéz nem aggódnia a rák visszatérése miatt. Ez nagyon gyakori, ha rákos volt.

Más nők esetében a rák soha nem múlik el teljesen. Ezek a nők rendszeres kezeléseket kaphatnak kemoterápiával, sugárterápiával vagy más terápiákkal, hogy a rákot a lehető leghosszabb ideig próbálják kezelni. A nem múló rákos megbetegedések megtanulása nehéz és nagyon megterhelő lehet.

Utókezelés

Ha befejezte a kezelést, orvosai továbbra is szorosan figyelni fognak rád. Nagyon fontos, hogy elmenjen az összes utólagos találkozóra. Orvoslátogatásai alkalmasak arra, hogy kérdéseket tegyenek fel, és beszéljenek minden észlelt változásról vagy problémáról, illetve aggályról. Ezen látogatások során orvosa megkérdezi, hogy van-e problémája, és elrendelheti a vizsgálatokat és a laboratóriumi vizsgálatokat vagy a képalkotó vizsgálatokat a rák jeleinek vagy a kezelés mellékhatásainak felkutatására.

Szinte minden rákkezelésnek lehetnek mellékhatásai. Egyesek csak néhány napig vagy hétig bírják, mások viszont sokáig. Bizonyos mellékhatások csak évek múlva jelentkezhetnek a kezelés befejezése után.

Fontos, hogy tájékoztassa kezelőorvosát az új tünetekről vagy problémákról, mivel ezeket a rák visszatérése vagy egy új betegség vagy egy második rák okozhatja.

Orvoslátogatások

Azokban a nőkben, akiknél a méhnyakrák jelei nem maradtak fenn, sok orvos javasolja a további látogatásokat (amelyek képalkotó vizsgálatokat és vérvizsgálatokat is tartalmazhatnak), a kezelés után az első pár évben 3–6 havonta fizikai vizsgálattal, majd 6 havonta, ill. tehát a következő néhány évben. Azoknál az embereknél, akiket korai stádiumú rák miatt kezeltek, ritkábban kell vizsga. Egyes orvosok különböző nyomonkövetési ütemterveket javasolhatnak.

A legtöbb orvos azt javasolja, hogy a méhnyakrák miatt kezelt nők folytassák a rendszeres Pap-teszteket, függetlenül attól, hogy kezelik őket (műtét vagy sugárzás). Bár a Pap-teszthez a sejteket általában a méhnyakból veszik, ha már nincs méhnyakod (mert trachelectomiát vagy hysterectomiát végeztek), a sejteket a hüvely felső részéből veszik.

A méhnyakrák túlélőinek be kell tartaniuk az American Cancer Society irányelveit a rák korai felismerésére vonatkozóan, például az emlőrák, a tüdő és a vastagbélrák esetében.

Képalkotó tesztek

Képalkotó tesztek elvégezhetők, ha aggasztó jelei vagy tünetei vannak a rák visszatérésének.

Kérjen orvosától túlélő hozzátartozói ellátási tervet

Beszéljen orvosával a túlélő hozzátartozói ellátási terv kidolgozásáról. Ez a terv a következőket tartalmazhatja:

Az utólagos vizsgák és tesztek javasolt ütemezése
Ütemterv más vizsgálatokra, amelyekre szükség lehet a rák vagy annak kezelése hosszú távú egészségügyi hatásainak felkutatásához
A kezelés késői vagy hosszú távú mellékhatásainak felsorolása, beleértve azt, hogy mire figyeljen, és mikor kell kapcsolatba lépnie orvosával
Javaslatok azokra a dolgokra, amelyeket megtehet, amelyek javíthatják az egészségét, többek között csökkenthetik a rák visszatérésének esélyét

Egészségbiztosítás és orvosi dokumentumok másolatának megőrzése

A kezelés után is nagyon fontos az egészségbiztosítás megtartása. A vizsgálatok és az orvoslátogatások sokba kerülnek, és bár senki sem akar arra gondolni, hogy rákja visszatér, ez megtörténhet.

A rákkezelés után egy bizonyos ponton új orvoshoz fordulhat, aki nem ismeri a kórtörténetét. Fontos, hogy megőrizze orvosi dokumentumai másolatait, hogy új orvosának megadhassa a diagnózis és a kezelés részleteit.

Csökkenthetem-e a rák előrehaladásának vagy visszatérésének kockázatát?

Ha méhnyakrákja van (vagy volt), akkor valószínűleg tudni szeretné, hogy vannak-e olyan dolgok, amelyek csökkenthetik a rák növekedésének vagy visszatérésének kockázatát, például testmozgás, bizonyos típusú étrend fogyasztása vagy táplálkozás kiegészítők. Jelenleg még nem világos, hogy ezek a dolgok segítenek-e.

Ismeretes, hogy a dohányzás a méhnyakrák megnövekedett kockázatához kapcsolódik. Bár nem világos, hogy a dohányzás befolyásolhatja-e a méhnyakrák növekedését vagy kiújulását, mégis hasznos a dohányzás abbahagyása az újabb dohányzással összefüggő rák kialakulásának kockázatának csökkentése érdekében. A nem dohányzás elősegítheti a kemoterápia és a sugárzás jobb tolerálását, és csökkentheti a méhnyak vagy a nyaki terület sejtjeinek további károsodását. Ha segítségre van szüksége a leszokáshoz, forduljon orvosához vagy hívja az American Cancer Society-t az 1-800-227-2345 telefonszámon.

Segíthet más egészséges magatartás, például a jó étkezés, a rendszeres fizikai aktivitás és az egészséges testsúly megtartása, de senki sem tudja biztosan. Azt azonban tudjuk, hogy az ilyen típusú változások pozitív hatással lehetnek egészségére, amelyek meghaladhatják a méhnyakrák vagy más rák kockázatát.

Az étrend-kiegészítőkről

Eddig egyetlen étrend-kiegészítő (beleértve a vitaminokat, ásványi anyagokat és növényi termékeket) sem bizonyítottan egyértelműen segít csökkenteni a méhnyakrák előrehaladásának vagy visszatérésének kockázatát. Ez nem azt jelenti, hogy egyetlen kiegészítés sem segít, de fontos tudni, hogy egyiket sem bizonyították be.

Az étrend-kiegészítőket az Egyesült Államokban nem szabályozzák, mint a gyógyszereket - eladásuk előtt nem kell bizonyítaniuk, hogy hatékonyak (vagy akár biztonságosak), bár vannak korlátai annak, amit állíthatnak, hogy tehetnek. Ha bármilyen típusú táplálékkiegészítő szedésén gondolkodik, akkor beszéljen orvosával. Segíthetnek eldönteni, melyiket használhatja biztonságosan, miközben elkerüli azokat, amelyek károsak lehetnek.

Ha a rák visszatér

Ha a rák valamikor visszatér, akkor a kezelési lehetőségek attól függenek, hogy hol van a rák, milyen kezeléseket végeztek korábban, és az egészségétől. Műtét, sugárterápia, kemoterápia, célzott terápia, immunterápia vagy ezek valamilyen kombinációja lehet lehetőség. Más típusú kezelések is alkalmazhatók a rák bármely tünetének enyhítésére.

Ha többet szeretne tudni a visszatérő rák kezeléséről, lásd a méhnyakrák kezelési lehetőségeit szakaszonként. Ha általánosabb információt szeretne kapni a kiújulás kezeléséről, olvassa el a Coping With Cancer Recidence című cikket is.

Érzelmi támogatás megszerzése

Normális depressziós, szorongó vagy aggódó érzés, amikor a méhnyakrák az életed része. Néhány embert jobban érint, mint másokat. De mindenki részesülhet más emberek segítségéből és támogatásából, legyenek azok barátok és családok, vallási csoportok, támogató csoportok, szakmai tanácsadók vagy mások. Tudjon meg többet a rák utáni életről.

Második rák a kezelés után

A rákot túlélőket számos egészségügyi probléma érheti, de gyakran a fő aggodalom ismét a rák előtt áll. A kezelés után visszatérő rákot a ismétlődés. De néhány rákos túlélőnek később új, egymással nem összefüggő rák alakulhat ki. Ezt hívják második ráknak.

Sajnos a méhnyakrák kezelése nem jelenti azt, hogy nem kaphat újabb rákot. A méhnyakrákban szenvedő nők továbbra is ugyanolyan típusú rákot kaphatnak, mint más nők. Valójában nagyobb lehet a kockázata bizonyos ráktípusoknak, beleértve:

Ezek közül a daganatok közül sok a dohányzáshoz és/vagy a humán papilloma vírus (HPV) fertőzéséhez kapcsolódik, amelyek szintén szorosan kapcsolódnak a méhnyakrákhoz.

Úgy tűnik, hogy az akut myeloid leukémia (AML) és a végbél, a hólyag és a csont rákos megbetegedései összefüggenek a sugárkezeléssel.

Csökkenthetem a második rák kialakulásának kockázatát?

Vannak lépések, amelyekkel csökkentheti a kockázatát és a lehető legegészségesebb maradhat. Például a méhnyakrákban szenvedő nőknek mindent meg kell tenniük, hogy távol tartsák magukat a dohánytermékektől. A dohányzás tovább növelheti a méhnyakrák után gyakoribb második rákos megbetegedések kockázatát.

A jó egészség megőrzése érdekében a méhnyakrákot túlélőknek:

Érje el és tartsa meg az egészséges súlyt
Legyen fizikailag aktív, és korlátozza az üléssel vagy fekvéssel töltött időt
Kövesse az egészséges táplálkozási szokásokat, amely rengeteg gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát tartalmaz, és korlátozza vagy elkerüli a vörös és a feldolgozott húsokat, a cukros italokat és a magasan feldolgozott ételeket.
A legjobb, ha nem iszik alkoholt. Ha mégis iszik, ne fogyasszon naponta több mint 1 italt

Ezek a lépések csökkenthetik más egészségügyi problémák kockázatát is.