Mentális egészség és elhízás a COVID-19 során

Május a mentálhigiénés tudatosság hónapja, idén pedig minden eddiginél fontosabb. A járványkitörések nagy stresszt jelenthetnek az egyének és a közösségek számára; a COVID-19 járvány jó példa. A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok elmagyarázzák, hogy azok, akiknek a pandémiában nagyobb a súlyos betegség kockázata, nagyobb valószínűséggel szenvednek stresszt, és nagyobb krónikus betegségük, például depresszió kockázata lehet a krónikus betegségeik következtében.

Az elhízás ilyen krónikus állapot. A túlsúlyt, az elhízást és a depressziót vizsgáló metaanalízis megállapította, hogy az elhízottaknak nagyobb az esélyük a depresszió kialakulására, a depresszióban szenvedőknek pedig az elhízás kialakulásának esélye. Ezenkívül mind az elhízás, mind a súlyalapú diszkrimináció tapasztalatai összefüggenek szorongással és hangulati rendellenességekkel. Sok súlyos mentális betegségben szenvedő ember elhízást is tapasztal, de mindkét betegség együttes kezelése kihívást jelenthet, mert sok pszichiátriai gyógyszer súlygyarapodást okozhat.

Az elhízást, mentális betegségeket vagy mindkettőt tapasztaló emberek számára a karantén számos kihívást jelent, beleértve a napi rutin megzavarását, a társadalmi elszigeteltséget, az érzelmi stresszt, valamint a gyógyszerekhez és az egészségügyi ellátáshoz való hozzáférés nehézségeit. A globális járvány kezelése sokaknál jelentős pszichés szorongást érez, és lehetséges, hogy a COVID-19 nyomán a poszttraumás stressz rendellenességek aránya növekedni fog, különösen az egészségügyi dolgozók körében.

Az Elhízás Akció Koalíció nemrégiben egy online eseménynek adott otthont, amely a fizikai és mentális egészséggel foglalkozott az önszigetelés során. A résztvevők olyan kérdéseket vitattak meg, mint a fizikai aktivitás fenntartása a karantén alatt, a stresszes étkezés kezelése és a csalódottság érzése a COVID-19 súlygyarapodási mémjeiben. Következtetéseik? Légy kedves magaddal és maradj reménykedő. Kara Richardson Whitely, a Novo Nordisk beteg ügyvédje elmondta: „Olyan sok hegy van, amire fel lehet mászni ... ezek a hegyek generációk óta, évszázadokig évszázadokig voltak itt, mielőtt mindez megtörtént, és itt lesznek, amikor mindez véget ér ... függetlenül attól, hogy mik a céljaid ... azok továbbra is ott lesznek, amikor kijön mindebből. ”

A pandémiából adódó további nyomás idején a COVID-19 során elhízással küzdő egyéneknek szükség esetén továbbra is támogatást és orvosi kezelést kell keresniük. A távorvoslás hatékony módja lehet az elhízás kezelésének, valamint a mentális egészségügyi ellátásnak. Azok számára, akik érzelmi gyötrelmet szenvednek a COVID-19 miatt, a szerekkel való visszaélés és a mentálhigiénés szolgáltatások adminisztrációja katasztrófa-segélyvonalat kínál. Mint mindig, azoknak is, akik súlyos betegség - akár szellemi, akár testi - tüneteket tapasztalnak, azonnal segítséget kell kérniük.