A diéta, amely végül megtisztította a problémás bőrömet

Nem vagyok kamasz. Valójában messze van tőle. Akkor miért viselkedik a bőröm úgy, mintha 17 éves lennék? Miért fedik le folyamatosan az arcomat, az államat és a mellkasomat a foltok? Mi a fenét csinálok rosszul?
Két hónappal ezelőtt azon kaptam magam, hogy naponta feltettem ezeket a kérdéseket. Minden reggel bekukucskáltam a tükörbe, és sietve visszanézek a pattanásokkal borított tükörképemre. Régen jó bőröm volt! Nagyszerű bőr, sőt. Világos, sugárzó és jó becenevű volt, ha valaki hamarosan eltalálta a nagy 3-0-t. De már nem volt egészséges, és fogalmam sem volt, miért.
Szilárd 12 hónappal azelőtt olyan áttöréseket tapasztaltam, mint még soha. Állandóan jelen voltak. Folyamatosan nagyok voltak. És állandóan fájdalmasak voltak. Borzalmas volt, és az ol önértékelése egészen biztosan elért.
Annak ellenére, hogy szalicilsavval tisztítottam, hogy elősegítsük az elhalt hámsejtek eltávolítását és lazítását, valamint a mitesszerek feloldását, valamint helyi retinoidokkal, alfa-hidroxisavakkal (AHA-k), agyagalapú maszkokkal és teafaolajjal kezeljek, nem láttam látható változásokat a bőrömön . Amint az egyik pattanás meggyógyul, egy másik néhány milliméternyire keletkezik. Ez egy ördögi kör volt, amely teljesen az irányításom alatt forog.
Tudtam, hogy új támadási tervet kell kitalálnom; amelyik belülről kifelé javította a problémát. „Holisztikus gyógyító sapkámat” felvéve meglátogattam egy iridológust, hogy segítsen rámutatni testem sajátos gyengeségeire. Az írisz tanulmányozásával egy iridológus kiemelheti a test sérült vagy fájdalmas területeit, lehetővé téve, hogy aktívan segítsen gyógyítani őket.

Csirke. Hetente legalább négyszer ettem ilyet. Átkozott.
Kesudió. Igen! Szeretem a jó thai ételeket, és a kesudiós csirke az egyik célom . . .
Csicseriborsó. Alapvetően minden nap ettem egy csészét ezekből az elmúlt évben. Eek.
Búza, rozs és árpa. Ezek gluténtartalmú szemek. Tudtam, hogy ezek nem értenek egyet velem, ezért évek óta kerülöm őket. Celiaciás nővérem szintén B + vércsoportú. Érdekes.
Kukorica, kukoricaliszt, kukoricapehely, kukoricaszirup, kukoricaolaj és kukoricakeményítő. A kukoricahígító és a kukoricacsomagolás az étrendem alapanyaga. Többé nem!
Cirok és hajdina. Ezt a két összetevőt alapvetően minden egyes gluténmentes termékben használják, beleértve a reggeli tálam gluténmentes Weetbix-et és a kedvenc gluténmentes tésztát.
Paradicsom, paradicsom alapú szószok. Ez a heti tál gluténmentes spagetti bolognaise valóban visszatér kísérteni.
Kókuszdió. Lehet, hogy nem loptam el néhány darabot a barátom nagyon kedvelt Lindt sötét kókuszos csokoládéjából. . . Pszt!
Szódavíz, ásványvíz és üdítők. Szeretem a Coke Zero-t, és szinte naponta iszom egy pohár habzót. Hoppá!
Szeszes italok. Hmm. . . Most már értem, miért hagy a vodka ilyen állapotban.