Metaforák az állapot átalakulásához a hipnózisban

Miért használjunk metaforákat a hipnózisban?

Először is, mi a metafora?

A metafora valami más.

Tehát például a makk feletti kép, amelyet etetnek, itatnak és ápolnak, metaforikus képként felismerhető a "Kis makkból hatalmas tölgyek nőnek" megtisztelő nyilatkozata, amely azt sugallja, hogy egy ötlet vagy szándék csírájából gyengéd gondossággal és kialakulhat valami nagy, erős és tartós táplálás. Ez egy klasszikus metaforikus kép, amelyet szinte minden ember meg tud érteni magyarázat nélkül. Ez egy kép, amely két jelentést közvetít.

A metaforák lehetnek verbálisak vagy nem verbálisak. A metafora mindig tartalmaz legalább két részt - a kimondott dolgot és a dolgot, amihez hasonlítják -, így a metafora mindig legalább két szinten kommunikál, a névértéket és a szimbolikus jelentést.

A verbális metaforák nyilvánvalóak és áttekinthetőek lehetnek, például "úgy érzem, hatalmas súly van a hátamon, ami visszatart engem"

Alternatív megoldásként beágyazhatók nyelvbe és érzékszervi kifejezésekbe, mint például: "Nem tudom, miért verem tovább magam"

A metafora egy elvont fogalom kifejezése lehet, például: - "fájdalmat érzek a lelkem mélyén" vagy:-

"A szívem úgy érzi, mintha szárnyai lennének"

A nem verbális metaforák magukban foglalják a „test” kifejezéseket, mint például a testbeszéd, testtartás, öltözködés, hangok, gesztusok, látóvonalak.

A nem verbális metaforák magukban foglalják a „művészi” kommunikációt is, mint például festés, írás, zene, tánc, játék, dráma, rituálék és még sokan mások. A kommunikáció minden formájának megvan a maga metaforája. Ezért a metaforaterápia annyira univerzális, és ezért minden kultúra alkalmaz metaforákat a terápiában.

A terápiás munkában szereplő metaforikus javaslatok nagyon hatékony eszközei lehetnek a belső változásoknak, mivel olyan beszédfigurát adnak az ügyfélnek, amely szó szerinti jelentést tartalmaz valamire más kontextusban, egy ismerős történetet vagy ötletet, amelyhez kapcsolódhatnak, hogy rögzítse saját prezentációs kérdését. anélkül, hogy valóban túl sokat gondolkodtak volna a problémájukon.

Ez egy olyan közvetett összehasonlítás módja, mint például a negatív élmények vagy az energia pozitív energiává alakítása vagy egy metaforikus szörny megölése, ezáltal véglegesen felszabadítva a bemutató kérdés problémáit az ügyfél számára.

A sárkány megölése

Nemrégiben metaforikus változtatási javaslatot alkalmaztam, hogy segítsek egy kliensnek abban, hogy egyetlen üléssel legyőzze a madarak fóbiáját. Az ügyfél ösztönzésével arra, hogy a félelemnek megjelenést, súlyt, szagot, textúrát stb. Adjon. Ezután nekiláttunk annak a folyamatnak, hogy az energia összes negatív tulajdonságát pozitív tulajdonságokká alakítsuk át, ezáltal eloszlatva és feloldva a fóbiát.

A metaforikus történetmesélés szintén egy rendkívül hatékony és hatékony módja annak, hogy segítsen az ügyfélnek azonosulni a történet főszereplőjével vagy ötletével, és kapcsolatba hozni saját sajátos helyzetével vagy körülményeivel. Jack és a babkagyló, a Szent György és a sárkány csak két példa, amelyek mind nagyon szimbolikusak arra nézve, hogy a hétköznapi ember megtalálja saját belső hősét, hogy legyőzze az óriást vagy a szörnyeteget.

A csúnya kiskacsa, a teknős és a mezei nyúl egy másik két nyilvánvaló klasszikus történet, amelyek nagyon hasznosak lehetnek azok számára, akik azonosulnak a rossz önkép és elégtelenség érzésével, szemben azokkal az emberekkel, akiket képesebbnek és sikeresebbnek éreznek, mint ők. A „Teknős és a nyúl” történetében ez megmutatja nekünk, hogy akkor is, ha az embernek természetes hátránya van egy kihívásban, akkor is sikerrel járhat, ha keményen dolgozik és hisz magában.