Metángáz a SIBO-ban és az IBS-ben
A metán túlnövekedése trükkös téma.
Gyakran metán-domináns SIBO-nak, metán túlnövekedésnek vagy székrekedéssel járó IBS-nek (IBS-C) hívják.
Az egyetlen dolog, amit ma már tudunk, az az, hogy az IBS-ben szenvedő emberek, akiknek túlzott a metánja, vagy akik nagy mennyiségű metántermelést mutatnak a SIBO légzési tesztjén, másként kategorizálták mint a hasmenésben szenvedőknél, akiknél általában több a hidrogén és a kén-hidrogén.
A másik dolog, amit biztosan tudunk, az a metán székrekedéssel jár és lassabb a tranzitidő.
Továbbá, a metánt termelő hibák, az úgynevezett metanogének, nem reagálnak jól a normál antibiotikumokra, így ha valaki olyan ember, akinek túl van a metánja, akkor a normális kezelési módszerek nem biztos, hogy működnek.
Feltétlenül olvassa el, mert a végén áttekintjük a legjobb metánkezelési lehetőségeket.
Tartalomjegyzék
Bevezetés a metángázba az IBS és a SIBO-ban
Számos olyan gáz található, amely bármely normális egyén gyomor-bél traktusában található. Míg ezeknek a gázoknak a koncentrációja változhat az egyének között és a gyomor-bél traktus különböző területein belül, a gyomor-bél traktus két fő gázja hidrogén (H2) és metán (CH4).
Normális egyéneknél ezeket a gázokat elsősorban a vastagbél fogja előállítani; a vékonybél bakteriális túlnövekedésében (SIBO) szenvedő betegeknél azonban gyakran megnövekedett H2, H2S és CH4 mennyiség van a vékonybélben.
Ez a cikk a metán testünkben betöltött szerepének magyarázatára összpontosít, és arra, hogy ennek a gáznak a túlzott mennyisége hogyan kapcsolódik közvetlenül nemcsak a metán SIBO-hoz, hanem székrekedéssel járó irritábilis bél szindrómához (IBS-C).
Ha frissítésre van szüksége arról, mi is pontosan a SIBO és hogyan kapcsolódik az IBS-hez, az áttekintő cikket itt tekintheti meg.
Metángáz és metanogének
Az életnek három fő területe van, amelyek a következők: Baktériumok, Archaea és Eukarya. Míg Baktériumok és Archaea teljes egészében mikroorganizmusokból állnak, Eukarya tartalmaz embereket, minden növényt, állatot és bizonyos mikroorganizmust, például gombákat és protisztákat 1 .
Míg Baktériumok és Archaea gyakran a prokarióták esernyő alatt csoportosulnak, Archaea valójában szorosabban kapcsolódnak az emberhez, mint Baktériumok vannak.
Valójában a Archaea királyság valójában az létező legrégebbi ismert élettartomány.
Az egyik típusa Archaea faj magában foglalja metanogének, amelyek primitív „hibák”, amelyek a vastagbélben hidrogéngázt metánná alakítanak. Ezzel a metanogének fontos szerepet játszanak a felesleges gáztermelés csökkentésében. A hidrogéngáz feleslegének a gyomor-bél traktusból történő eltávolításával a metanogének képesek szabályozni az egyes étrendi összetevőkből származó energia tárolásának és fenntartásának módját.
Ezt az eljárást eltekintve, amely más néven metanogenezis, A hidrogéngázt a szervezetben metabolizálják a szulfát redukáló baktériumok is, amelyek hidrogént használnak a szulfát szulfiddá redukálásához, valamint az acetogén baktériumok, amelyek hidrogéngázt használnak a szén-dioxid (CO2) acetáttá redukálásához 2 .
Az egészséges egyének akár 95,7% -ában is jelen van, a leggyakoribb metanogén faj Methanobrevibacter smithii (M. smithii).
Évtizedekig a metánt ártalmatlan gáznak gondolták, amely nem okoz semmilyen káros hatást az emberi egészségre, eltekintve az enyhe kellemetlenségektől, amikor a gázoktól dagadunk. E korábban elfogadott feltételezések ellenére egyre több bizonyíték bizonyítja, hogy a metán, bár színtelen, szagtalan, illékony és inert, mégis szerepet játszik a különböző betegségekben.
Egyelőre nem világos, hogy a metánnak van-e közvetlen szerepe ezeknek a betegségeknek a kórélettanában, vagy hogy ezek a betegségek inkább érvényesülnek, mivel az emberi test nem képes eltávolítani ezt a gázt.
Így vagy úgy, ahogy növekszik a mikrobiom megértésünk, megtanuljuk, hogy ez a termelt gáz mennyiségétől és az ilyen típusú hibák arányától függ a GI traktusban.
A sokszínűség a jó egészség kulcsa
A megnövekedett metánkutatás kimutatta, hogy ez a gáz szerepet játszik a GI tranzitidejének lassításában, és bár ez olyan betegségekhez vezethet, mint a SIBO és az IBS, valójában jótékony evolúciós vonás volt, amelyet az afrikai és déli országokban átadnak Amerika.
Mivel ezeken a területeken sok ember gyakran eszik olyan élelmiszereket, amelyek sűrűbbek, mint amit az Egyesült Államokban megszoktunk, a magasabb metánkoncentráció a GI traktusukban lehetővé teszi a vastagbél tranzitidejének lelassulását a tápanyagok felszívódásának lehető legnagyobb javítása érdekében.
Míg a tanulmányok abban különböznek, hogy pontosan mi képezi az egészséges metántermelő tartományt, egy nemrégiben készült tanulmány azt találta, hogy a tartomány között van 36% és 63% felnőttek metántermelőinek aránya egészségesnek tekinthető, legalábbis az Egyesült Államokban. Ez összehasonlítható olyan országokkal, mint Nigéria és Dél-Afrika, ahol az egészséges emberek metántermelőinek aránya jóval magasabb 77% és 87%, illetőleg.
Különbség a metán túlnövekedése és a hidrogén SIBO között
Az alábbiakban többet tudhat meg Dr. Brown-tól:
Metán SIBO
A SIBO-ban vagy IBS-ben szenvedő betegek belében található számos baktériumpopuláció közül a metanogének hasonlóak M. smithiikimutatták, hogy azok egyike. Összehasonlítva a hidrogén- vagy hidrogén-szulfid-domináns SIBO-ban szenvedő betegekkel, ahol az egyik elsődleges tünet a hasmenés, a metán-domináns SIBO jól jelzi, hogy a beteg elsősorban székrekedést tapasztal.
Az 1. táblázat néhány legfrissebb tanulmányt ismertet, amelyek azt vizsgálták, hogy a metanogének hogyan játszanak szerepet a SIBO-ban és az IBS-ben, valamint egyéb feltételeket.
Asztal 1: Tanulmányok a metanogénekről és azok összefüggéséről a SIBO-val, a székrekedéssel és más egészségi állapotokkal.
A metán túlnövekedése
Amellett, hogy a SIBO számára hasznos diagnosztikai eszköz, a lélegzés metánszintje számos egyéb egészségi állapotot is jelezhet, beleértve a székrekedést, az elhízást, a bariatrikus műtét utáni csökkent fogyást, a sclerosis multiplexet, a depressziót és még sok mást. Az ilyen típusú és más, itt nem említett állapotok esetén a metán túlnövekedése azt jelezheti, hogy a beteg valamilyen malabszorpciós problémát tapasztal.
Fontos megjegyezni, hogy a metántermelő IBS-betegek, a székrekedésen kívül, számos más tünetet mutatnak, amelyek teljesen mások, mint a túlzott metántermelés nélküli tünetek.
Például az IBS metángyártói gyakran tapasztalják:
- Székrekedés
- Vékonybél mozgása
- Erőlködés
- A tej intolerancia hiánya
- Súlygyarapodás
Míg az IBS-ben szenvedő betegek, akik nem termelnek felesleges metánmennyiséget, ehelyett hasmenést, fájdalmat érezhetnek a bélmozgás alatt és után, nagy és bűzös székletet, valamint a sürgősség és a bélmozgást követő gyengeség érzését.
A különbség (metán vs hidrogén SIBO)
A metánban domináns SIBO-t és az IBS-C-t most külön osztályozták az IBS-től és a SIBO-tól hidrogén- vagy hidrogén-szulfid túlnövekedéssel. Ezt nagyon fontos megjegyezni, mert ez azt jelenti, hogy a metán túlnövekedésének kezelése sokkal különbözik a hidrogén vagy hidrogén-szulfid túlzott növekedésének kezelésétől.
Az orvosok egyik fontos diagnosztikai eszköze, amelyet az orvosoknak észre kell venniük, hogy a SIBO-ban szenvedő betegek mind a metán, mind a hidrogén szempontjából pozitív eredményeket mutathatnak egy lélegzetvizsgálat során, ami nem vetheti alá azt a tényt, hogy metán-dominánsak annak ellenére, hogy ez a vékonybélükben jelen van.
Mivel a metanogének hidrogénfüggőek a metán előállításához, nem ritka, hogy a SIBO-ban szenvedő betegeknél mindkét vese meghaladja a vékonybélben jelenlévő baktériumpopulációk túlnövekedését.
Világos különbség van az IBS-C-ben (vagy a metán túlnövekedésében) szenvedő betegek között az IBS-D-ben szenvedőkkel szemben (hidrogén és hidrogén-szulfid SIBO), mivel a metántermelés szintje a leheletükben 58% -tól 28%, ill.
A lélegzetvizsgálaton kívül az orvosok székletmintákat is vehetnek, és qPCR néven kísérletet hajthatnak végre annak megállapítására, hogy a M. smithii arányos a betegek légzésében kiválasztott metánmennyiséggel.
Nehézségek a metán kezelésében SIBO
A metanogén SIBO kezelésének megkísérlésekor az orvosok által tapasztalt fő nehézség a legtöbb metanogén anyag rezisztenciájának eredménye. archaea az általánosan alkalmazott antibiotikumokra. Ezen antibiotikumok közül a puromicin, a pszeudomonsav és a neomicin tűnik a leghatékonyabbnak a metán SIBO és a metán túlnövekedésének kezelésében 3 .
Ez megmagyarázhatja, hogy miért nem volt sikeres a SIBO kezelése metán túlnövekedéssel, ha más és hagyományosabb antibiotikus protokollt írtak elő Önnek.
Valójában a Xifaxan, amely gyógyszer általában a SIBO kezelésére szolgál, nem bizonyult túl hatékonynak a metánban domináns SIBO vagy IBS-C kezelésében.
Ezért az orvosok ehelyett a neomicint, vagy a neomicin és rifaximin kombinációja metán-domináns SIBO kezelésére, amely legalább klinikai javulást mutatott 85% az ilyen típusú túlnövekedésben szenvedő betegek kezelésében.
Ez azt is bizonyítja, hogy a metánt tartalmazó IBS és SIBO betegek más alcsoportba sorolhatók, mint azok, akik nem termelnek felesleges metánt.
A metán túlnövekedésére alkalmazott kezelések
Jelenleg korlátozott terápiák vannak a metán túlnövekedésének kezelésére mind a SIBO, mind az IBS betegeknél.
Bár a hashajtók némi megkönnyebbülést okozhatnak a metán túlnövekedésében, ez egy ideiglenes megoldás egy sokkal bonyolultabb állapotra.
Míg néhány előzetes bizonyíték azt mutatta, hogy az antibiotikum kezelési rendje neomicin és rifaximin javíthatja a metán túlnövekedett betegek tüneteit, továbbra is sürgősen javítani kell ezen egyének kezelési lehetőségeit, amelyek túlmutatnak a tüneti ellátáson.
Mivel a hagyományos antibiotikumok nem bizonyultak hasznosnak a metánban domináns SIBO és IBS-C kezelésében, a gyógynövényeket, növényi anyagokat vagy más növényi anyagokat tartalmazó természetes kezelési lehetőségek egyre népszerűbbek.
Néhány természetes termék, amelyről kiderült, hogy segít:
Atrantil
Allimed
Az Atrantil és az Allimed önmagában alkalmazható, vagy kombinálható más növényi termékekkel vagy egy antibiotikummal, például a Xifaxan-nal a metán túlnövekedésének kezelésére.
A metán túlnövekedésének kezelésében sok tapasztalattal rendelkező orvos vagy Xifaxan + Neomycin, csak Atrantil, Allimed, vagy ezek kombinációját írja elő.
A SIBO kezelésről itt talál további információt.
Következtetés
A SIBO, az IBS és más gyomor-bélrendszeri rendellenességek számos komplex mechanizmus következményei lehetnek. Még ha ezeket a mechanizmusokat is megértettük, gyakran tovább bonyolítják azokat a különféle módok, amelyekben a testünkben lévő mikroorganizmusok reagálnak a GI traktusok megváltozott patofiziológiájára.
A metán, bár szükség esetén segít a GI tranzitidejének lassításában, különféle problémákat okozhat a SIBO-ban, az IBS-ben és más egészségügyi állapotban szenvedő betegeknél, ha azok túl vannak jelen. E problémák egyike a székrekedés.
A metán e betegségekben betöltött szerepének megértésével, különösen a metán-domináns SIBO és a hidrogén- vagy hidrogén-szulfid-domináns SIBO közötti különbségtétel megértésével az orvosok képesek lesznek jobban kezelni betegeiket olyan módon, amely messze meghaladja a tüneti tünetek elérését megkönnyebbülés.
- Hogyan oldja meg egy olyan problémát, mint Dmitrij Medvegyev; POLITICO
- Ha ez az orosz olajváros kerékpáros menedékké válhat, akkor mi a te városod problémája
- Hidrogén-szulfid SIBO
- A Metropolitan Opera Veteran súlyos súlyproblémával küzd a Seattle Times-ban
- A keto-légzés problémát jelent az alacsony szénhidráttartalmú diétázók számára - itt; s Mit kell tenni