Mi a Dikul edzés és miért változtathatja meg az életedet

Tanulmányok szerint 100 millió amerikai szenved krónikus fájdalomtól. És a fájdalom leggyakoribb típusai a hát alsó részén (27%) és a nyakon találhatók (15%). Kihívás lehet kezelni ezt a fájdalmat, de képzelje el, hogy újra sétáljon és teljes életet éljen, miután azt mondták neked, hogy soha. Ismerünk valakit, aki ezt tette - Valentin Dikul. És még egy lépéssel előrébb lépett azzal, hogy létrehozott egy teljes edzésrendszert az emberek életének megváltoztatására, mint ahogyan egyszer a sajátját is.

változtathatja

Nál nél Napos oldal, mindent megtudtunk arról, hogy ki is Valentin Dikul, hogyan jött létre saját edzésrendszerének és orvosi központjának létrehozása, és miért javíthatja gyakorlatait az életeden és potenciálisan teljesen megváltoztathatja.

Hogyan jött létre a Dikul edzés?

Valentin Dikul cirkuszi tornász, és meglepő módon a mozgásszervi megbetegedésekben szenvedők rehabilitációs központjának vezetője. Durva gyermekkora miatt sikerült elérnie álmát cirkuszi művészré válás. Azonban 1962-ben, a kaunasi előadás során egy acél tartó keresztgerenda eltört, és ledobta Dikulot egy 40 láb magas biztonsági huzalról. Az orvosok azt mondták, hogy a fiú soha többé nem járna. Dikul azonban nem volt kétségbeesés. Gyakorolni kezdett, először a test felső részével, majd úgy bénult végtagjait, mintha egészségesek lennének.

Először kötelet kötött a megbénult végtagokra és meghúzta őket, és súlyok alkalmazásával ellensúlyt teremtett. Dikul teljesen egyedül tervezte a "tornagépet". Az évek óta tartó testmozgásnak köszönhetően nemcsak Dikul visszatérjen egy teljesen normális életbe, de az is lett az egyik legerősebb ember a bolygón. Súlyokkal való zsonglőr képességét továbbra is egyedülállónak tartják, és ez még rá is késztette a Guinness-rekordok könyve. Legnagyobb eredménye azonban saját tulajdonosa létrehozása orvosi rehabilitációs módszertan gerincsérülteknek.

Hogyan javíthatja az egészségét a Dikul edzés?

Még ha el is hagyjuk a súlyos sérüléseket, mindannyian tudjuk, hogy a körülmények tetszik scoliosis, osteochondrosis és gerinclemez prolapsus gyermekek és felnőttek általános problémái. Tehát hogyan segíthet a Dikul edzés?