Mi a G-Flux

Kiadta Dhruv Gupta, 2019. december 11-én

Jellemző meggyőződés, hogy annak nincs hatása, hogy kevesebb étkezéssel vagy többet gyakorolva formálódik-e. mindaddig, amíg kevesebb kalóriát tölt el, mint amennyit elfogyaszt.

Annak ellenére, hogy kalóriahiánnyal elveszítheti az izom és a zsír arányát, sokkal jobb, ha a fogyást a mozgás bővítésével „elfogyasztja”, ha a mozgást növeli. az alacsony kalóriatartalmú fogyókúra.

Nyilvánvaló, hogy az étkezési cikkek ipara nagyon szeretné, ha diétás turmixokon és ünnepi helyettesítő porokon élne, mint hogy szilárd testet szereljen össze. ezért minden kalóriadíj.

A bizonyítékok egy fejlődő csoportja alátámasztja azt az okot, hogy a több táplálék + több testmozgás messze meghatározó módszertan a végrehajtáshoz és a testszervezés javításához. Mint ilyen, inkább legyen finom és merev, vagy vékony és kövér?

Dr. John Berardi, a Precíziós Táplálkozási Rendszer gyártója alátámasztja, hogy ... "A legjobb testek állandóan a fizikai aktivitás jelentősebb szintjén alapulnak."

Felépítette a "G-átmenet" nevű eljárást ["energiaáramlás"], utalva az emberi testbe be- és kiáramló vitalitás mértékére.

2000 kcal elfogyasztása

A G-Flux bővítésével mindenképpen, ha a vitalitás egyensúlyban van [kalória = életerő eléget], az átgondolt érzékszervi mozgás és az anyagcsere növekedése megnövekedett sovány tömeghez és csökkent zsírtömeghez vezet.

Felnőtt nő - napi 2000 kcal elfogyasztása és napi 2000 kcal elfogyasztása egyensúlyban van, és nem veszít vagy hízik.

A G-Flux felhasználásával - támogassa a táplálékfelvételt napi 3000kcal-ra és a napi kalóriafogyasztást, növeli az anyagcserét, a zsíros szerencsétlenségek és a sovány tömeg növekedését! A súly mégsem változik, a testrész azonban jelentősen megváltozik, hogy megalapozottabb, piszkosabb testet kapjon.

A G-átmenet azt jelenti, hogy többet eszik, és többet testedzik. Alapvető gyakorlati programjának céljától függően továbbra is hiányozhat a zsíros szerencsétlenség, és az izomnövelésért még mindig van egy kis túlcsordulás. A két esetben a vitalitás-fogyasztás jelentősebb szintje lesz.

A G-Flux annál is inkább a gyakorláshoz kötődik, így többet ehet és javíthatja az emésztést, a testtömeget és az izmokat a zsír% -ához viszonyítva.

A G-Flux szabványai

A G-Flux alapú projektek a következő előnyökkel járnak:

Bővített abszolút táplálékfogyasztás, amikor tartózkodik a túlzott táplálékfogyasztástól, ez egy áttörő szellemi előny

Bővített mikroelem- és fitokémiai fogyasztás, ami jobb kapacitást és jobb közérzetet eredményez

Kiterjesztett, átgondolt érzékszervi mozgás, ami gyorsabb emésztést eredményez

Kibővített parcellázás, ami nem annyira zsírt, hanem több izmot eredményez

A G-Flux bővítésének két szakasza van:

1. szakasz - A kalóriafelhasználás növelése - kifejezett gyakorlási technikák alkalmazásával, amelyek a szolidaritás előkészítésének, az időközi testedzésnek és az alacsony erőfeszítésű edzésnek/kardiónak a keverékét tartalmazzák.

2. szakasz - A kalóriabevitel növelése:

koordinálja a vitalitásfogyasztást - tartsa fenn a testsúlyát, miközben javítja a test szervezetét

a vitalitásfogyasztás alá esik - hogy vékonyabbá váljon, miközben javítja az emésztést és a sovány tömeget

meghaladja a vitalitás használatát - hízni, miközben javítja a test szerkezetét

Ez a bejegyzés a TODAY Parenting Team közösségtől származik, ahol minden tagot szeretettel várunk a szülői megoldások megvitatására. Tudjon meg többet és csatlakozzon hozzánk! Mert mindannyian ebben vagyunk együtt.

Jellemző meggyőződés, hogy annak nincs hatása, hogy kevesebb étkezéssel vagy többet gyakorolva formálódik-e. mindaddig, amíg kevesebb kalóriát tölt el, mint amennyit elfogyaszt.