Mi a különbség a prána és a chi között?

Hallottad a jógaórán a prána szót? Lehet, hogy a szó, a chi majdnem annyira felmerül. Egyébként mi a különbség a kettő között? Vagy van ilyen?

A chi az életerő energia, amely a hagyományos kínai orvoslásból származik. Chi mozog a meridiánokon és a három dan tiensen. A dan tiens három kapu a chi áthaladásához. Nagyon hasonlítanak a csakrákhoz, de abban különböznek, hogy csak hárman vannak: egy a medence régiójában, egy a szív központjában és egy a harmadik szem központjában. (További információ a Mi csakra?)

Prana

A prána is életerő energia, de a jóga és az ájurvédikus hagyományból származik. A prána a nadis néven ismert energetikai utakon halad. A pránához a hét csakra kapcsolódik, amely egyedülálló a jóga hagyomány számára. (További információ: Mi a prána jelentősége?)

Ájurvéda és a hagyományos kínai orvoslás

A prána és a chi nagyon hasonló jellegűek. Tekintettel azonban arra, hogy két különböző és ősi gyógyító hagyományból származnak, kétségkívül kissé különböznek egymástól. Az ayurvédikus elme egyféleképpen, míg a kínai orvoslás elme másképp szemléli a világot. A perspektívák sok szempontból hasonlóak, de eltérőek is. Egyesek úgy vélik, hogy nincs különbség a prána és a chi között. Mindkettő a finom energia egyik formája, amely az energiatestünkben áramlik. Amíg a chi vagy a prána szabadon áramlik és kiegyensúlyozott, addig az egészség megmarad. Az egyensúlyon kívüli vagy blokkolt chi vagy prána betegségeket okoz. Ebben az értelemben egészen hasonlóak.

Tőled függ

Finom különbségeik tanulmányozása mély elmélyülést igényel az egyes hagyományok filozófiáiban és tanításaiban. Végül rajtad múlik, hogy a világegyetem egyik felfogása jobban visszhangzik-e veled, mint a másik. Mindketten intuitívak és bölcsek. És tanulhat mindkét hagyományból, alaposan figyelve mind a pránájára, mind a chi-re, hogy egészségesebb, boldogabb és spirituálisabb életet élhessen. (Olvassa tovább a Hogyan terelhetem át a nézőpontomat?)