Mi a SIBO (vékonybél baktériumok elszaporodása)?

Bélünk vagy bélrendszerünk tele van baktériumok milliárdjaival, amelyeket bélflóra néven ismerünk. Ha jól játszanak, segíthetnek az étel megemésztésében és az immunrendszer megfelelő működésének fenntartásában.

elszaporodása

De vannak olyan esetek, amikor a bélünk egyensúlyhiánya pusztítást okozhat gyomor-bél rendszerünkön. Ezzel az egyensúlyhiánnyal számos problémát okozhat, mint például puffadás, hasi fájdalom, gáz és hasmenés - az irritábilis bél szindróma (IBS) árulkodó jelei, de egy kevésbé elismert állapot is, amelyet vékonybél baktériumok elszaporodásának (SIBO) neveznek.

Mi a SIBO?

A SIBO olyan betegség, amely akkor fordul elő, amikor a vékonybélben túlzott számú baktérium növekszik, amely általában az emésztőrendszerének egyik részében nő. Fájdalmat és hasmenést, de súlyosabb szövődményeket is okozhat, mint például az alultápláltság.

"A SIBO az IBS gyakori oka" - mondta Lloyd Perino, a Banner Health gasztroenterológusa, aki emésztési rendellenességekre specializálódott. "Most azt gondolják, hogy az IBS-ben szenvedő betegek legfeljebb egyharmadának van SIBO-ja."

Megkockáztathatja a SIBO-t? Milyen jelekre kell figyelnie? Találkoztunk Dr. Perinóval, hogy megbontsuk az emésztési állapot tüneteit, okait és kezelési lehetőségeit.

Jelek és tünetek

Mivel a SIBO tünetei nagyon hasonlítanak az IBS-re, nagyon nehéz lehet diagnosztizálni. Nem csak, hogy emberenként másképp is bemutathatja magát. Míg valaki hasmenést tapasztalhat, egy másik puffadást és székrekedést tapasztalhat.

A SIBO tünetei a következők:

  • Gáz és/vagy puffadás étkezés után
  • Hasmenés
  • Puffadó vagy duzzadt has
  • Székrekedés
  • Gyomorfájdalom
  • Hányinger
  • Felszívódási zavar
  • Akaratlan fogyás

Míg egyes tünetek, mint például a puffadás, az émelygés és a hasmenés, számos bélproblémához kapcsolódhatnak, ha tartós hasmenést, gyors fogyást vagy néhány napnál tovább tartó gyomorfájdalmat tapasztal, érdemes orvosához fordulnia.

Okoz

"Számtalan tényező okozhatja a SIBO-t, a bizonyos krónikus egészségi állapotoktól, például a cukorbetegségtől a műtétekig, sőt az életkorig" - mondta Dr. Perino. "Ez nem feltétlenül áll egyedül."

A következők lehetnek a SIBO fejlesztésének valószínűsége:

  • Hosszú távú protonpumpa-gátló (PPI) használata:Kutatások szerint egy PPI szedése csökkentheti a vékonybelet védő savat a bevitt baktériumoktól.
  • Kor: Ahogy néhány ember öregszik, elveszítheti a gyomorsav előállításának képességét, amely elősegíti az ételek lebontását.
  • Diverticulitis: A vékonybél divertikulitisz a baktériumok rezervoárjaként működhet.
  • Tapadások vagy hegszövet: Ez hasi műtétek vagy sugárterápia eredményeként fordulhat elő.
  • Ileocecalis (IC) szelep: Ha elveszíti az IC szelepet a műtét során, a baktériumok alulról bejuthatnak.
  • Krónikus egészségi állapotok: Bizonyos betegségek, például a cukorbetegség, a Crohn-kór és a lisztérzékenység nagyobb kockázatot jelenthetnek a SIBO kialakulásának kockázatára.

Diagnózis

Ha úgy gondolja, hogy SIBO-ja van, egyeztessen időpontot orvosával vagy gasztroenterológussal. A SIBO diagnosztizálásához orvosának teszteket kell lefuttatnia a vékonybélben található baktériumok elszaporodásának vizsgálatára, és ki kell zárnia más problémákat, amelyek okozzák vagy hozzájárulhatnak a tüneteihez.

"Jelenleg nincs könnyű, megbízható teszt a SIBO-ra, bár általában laktulóz-légzési tesztet javasolnak" - mondta Dr. Perino.

A laktulóz-légzési teszt a hidrogén és a metán gáz szintjét méri, ami azt sugallja, hogy SIBO-val rendelkezik. Az orvosok ezt úgy teszik meg, hogy lenyelik a cukor-laktulózt tartalmazó italt. Ezután 15 percenként, két órán keresztül levegőmintákat gyűjtünk. Ezt a levegőt megvizsgálják, hogy magas-e a hidrogén és a metán szintje.

Kezelés

A legtöbb ember számára a SIBO kezelésének kezdeti módja az antibiotikumok alkalmazása. Az antibiotikumok leggyakrabban csökkentik a kóros baktériumok számát és enyhítik a tüneteket.

"A kezelés célja a baktériumok kordában tartása, és ez általában antibiotikumokkal történik, például Flagyl és Xifaxan" - mondta Dr. Perino. "Bár a legtöbb antibiotikum használható és váltogatható, ez a kettő a leggyakrabban alkalmazott SIBO kezelésére."

Az étrendi változások is hasznosak lehetnek, de nem kezelhetik a kiváltó okot. Megpróbálhatja kivágni a cukros ételeket és italokat, vagy olyan ételeket, amelyek súlyosbítják a tüneteit. Egyes orvosok alacsony FODMAP diétát javasolnak (fermentálható oligoszacharidok, diszacharidok, monoszacharidok és poliolok), de Dr. Perino azt javasolja, hogy beszéljen orvosával vagy egy táplálkozási szakemberrel, aki jártas a táplálkozásban. "Meg tudják mondani, hogy mit ehet és hogyan lehet kielégíteni táplálkozási igényeit" - mondta.

Míg az antibiotikumok az elsődleges kezelési módszerek, fontos kezelni azokat a mögöttes problémákat is, amelyek hozzájárulhatnak a SIBO-hoz.

Ismétlődés

"Sajnos a SIBO kezelése türelmet igényel, mivel általában visszatérni fog" - mondta Dr. Perino. "Ha javítani tudjuk a kiváltó okokat és támogatni tudjuk a bél megfelelő állapotát, látni fogja a fejlesztéseket."